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風くんの魅力を共有しましょうଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
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お風呂めんどくさい、お風呂に入れない・お風呂に頑張って入る・お風呂キャンセル界隈のポンコツの集まる星⭐️ お互い応援しあって、お風呂に入ろう✨
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朝焼けもキレイですけど、夕焼けの風景ってどこかノスタルジックで素敵ですね☺️
いろいろな夕焼けの風景を見てみたいです😊
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みんなで雨を楽しみましょう ·_·☂
苔と風景が好きなの星
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はじめまして
育った環境からか
苔のある風景に心を奪われます❤︎
可愛い苔の姿と自然の風景✨
良かったら見せてもらえませんか？
良かった見に来て下さい｡｡｡
待ってます♡
鉄塔風景を愛でる星
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鉄塔のある風景を愛でる惑星です
色々な鉄塔のある風景を楽しみましょう(*ˊᗜˋ*)♡
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新着
榊
軽く飯食った後ジムにレッツゴー！
なー
防寒着も防寒着着てないところは守れない。
ネッククーラーやハンディーファンなども風が当たっていないところや首元以外暑い。
そうだ、一年中一定の気温に調節出来て身体中を守ってくれるバリアの膜のようなものを作ろう、雨風も防御できるやつを。
と、モチベーションだけはある。
それを発明できる頭の良さは無い(ここ重要)
10
mimi🌙🎸💫
1月 21日 水曜日𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲
昨日は 曇りのち晴れ 時々にわか雨
風冷たい 忙しいお天気でした( ;ᯅ; )
今週は しばらく寒そうなので
温かい 豚汁でも食べて
体調に気をつけて 過ごしましょうね( ˙꒳˙ )
#おはようGRAVITY
#冬を味わおう
#元気を出しましょう
Love Story
morning！
2731mimi🌙🎸💫
今日は 曇り 時々晴れ
のち 時々 にわか雨
風が冷たくて 寒かったです
忙しい お天気でした
夕空は 雲の隙間から 太陽さんが
今日1日 お疲れ様でした
#空を見上げて
#おつかれGRAVITY
Subtitle
空好きの星1941
割と軽めの激ロー
3
はれまーく
7時かと思ったら3時
もしやこれは波の音？
吹き荒れる日本海
3
吉田賢太郎
タイトル：心のブレーカー ── 嵐と風の物語
毎日吹く「ストレス」は、ただの風。
冷たかったり、強かったりして、
心がざわざわして、ちょっと疲れるけれど、
温かいお風呂に入れば、また明日の自分に戻れる。
けれど、「トラウマ」は、命を脅かすほどの嵐。
あまりに激しい雨風に、心が「もう耐えられない！」と叫ぶとき、
脳という家の中では、ある特別なスイッチが押されるんだ。
それは、「解離」という名の緊急用ブレーカー。
バチン、と音がして、
心と体のつながりが、ぷつんと切れる。
自分が自分じゃないみたいに、ふかふか浮いている感じ。
感情が消えて、景色が映画のスクリーンみたいに遠くなる。
それは、決してあなたが「壊れた」わけじゃない。
脳という優秀なシステムが、
あなたの心が焼き切れてしまわないように、
あえて「接続」を切って、あなたを守ってくれた証拠。
嵐が過ぎ去ったあとも、
脳はまだ、外が嵐だと思い込んでいるかもしれない。
だから、ちょっとした風が吹くだけで、
またすぐにブレーカーを落として、あなたを隠そうとする。
でも、覚えておいて。
ブレーカーが落ちるのは、あなたが弱いからじゃない。
あなたが今日まで生きのびるために、
あなたの脳が必死に戦ってくれた、優しさのかたちなんだ。
今はまだ、暗い部屋の中で震えていてもいい。
いつか「外はもう晴れたよ」と、
心と脳が手をつなげる日が来るまで。
そのスイッチは、あなたを守るための「お守り」なんだよ。
このメッセージに込めた「本質」
ストレスとトラウマの違い: 日常の負荷（風）と、生存を脅かす衝撃（嵐）は、脳にとって全く別物であること。
解離の正体: それは異常な故障ではなく、精神の崩壊を防ぐための「生存戦略（防衛本能）」であること。
自己肯定: 感情が動かなくなったり、自分が自分でなくなったりするのは、それだけ過酷な環境を生き抜いてきた「強さ」の裏返しであること。
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らんま🧞♀️
生活をする上で必要なものの順番は、「命を守る」という視点で見ると明確になります。サバイバルの「3・3・3の法則（空気は3分、水は3日、食料は3週間）」や、マズローの欲求段階説に基づくと、以下の順序で重要度が高いです。
1. 【最優先】生存に不可欠なもの（命を守る）
空気・酸素：生存に最も不可欠なもの。
安全な場所・体温保持：寝具（布団、寝袋）、雨風をしのぐ住居。
水：飲料水。
火・衛生用品：暖を取る、水を消毒する、ゴミ処理用品。
2. 【次に優先】生活基盤・維持（健康を保つ）
食料：最低限の食料、調理器具。
通信・情報：スマホ、ラジオ（情報収集用）。
衛生・医療：トイレットペーパー、歯ブラシ、薬、洗濯用品。
3. 【必要】生活の質（QOL）を保つもの
衣服：衣類、衣服の収納。
家具・家電：カーテン、照明、机、椅子。
整理用品：収納家具。
4. 【後回しでもいい】娯楽・思い出の品
趣味のもの：本、ゲーム、趣味の道具。
インテリア・写真：思い出の品。
ポイント
断捨離や整理の際は、「①大切なもの（命・健康）＞②必要なもの（生活維持）＞③欲しいもの（快適性）」の順番で考えるのがコツです。
日常的な買い物では、水、電気、ガス、通信費、住居費、食料などの固定費が最優先となります
生活
社長の星5
コブ
SHOGUNを観て、史実じゃないけど（ベースはある）、歴史の教科書では、知り得ないドラマがあったんやろうなぁって思わされるドラマだった
「生」と「死」のテーマを分析され、登場人物の行動や意欲を通してそれを描かれてた。
教科書には誰々が自害したとか、何々の戦いがありましたとか、何年に何々が施行されましたとかしか書かれない
その、裏にはいろんなドラマがあったんやろうなぁって
我々の人生も、死しては、風に消えてなくなるんだろうな、幻かや
「生」も「死」も大昔より身近ではなくなった現代、虫歯になりゃぁ、歯医者に気軽に行けて治せる、風邪もそう、治療できる
スイッチ押すだけで電気がついて、雨風をしのげる家もある、近くにスーパーやらコンビニがあって手軽に食べ物も買える
精神とは別で、生命として生きやすい時代になったと思う
そうなっていった背景にも、幾多のドラマがあっただろう
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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コブ
人生、走馬灯に映るシーンを集める旅
いつだって、そこに、なにかしらの「最後」が転がってる
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割と軽めの激ロー
ゲームしながら4にたい
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はれまーく
今までさまよってた心の呟き。ほどよくマイペースに
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榊
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