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🐾

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魔入りました!入間くんが好きな人達が楽しめる場所にしたいです! アニメ勢マンガ勢魔フィア勢などなどいろんな人達を歓迎します! みんなで仲良く正しい使い方してください(*^^*)

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すべての じじつには プラスの いみと マイナスの いみが ひょうりいったい! プラスの ほうを 「めいげんそ」 マイナスの ほうを 「あんびょうたん」と よぶんだ! たくさんの めいげんそが あつまる ほしに したいねえ!!

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素敵な癖の会へよぉこそ✨👏(*˙˘˙* ) この惑星🪐は素直に趣味などを語り合う場所 色々なフェチズムを聞かせて欲しいです ※色々なフェチズム、癖の方がいます 批判したり、否定したりされた方は 不本意ながら独断と偏見で 管理人の私が追放しちゃうぞ( •̀ᴗ•́ )و

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流星

流星

《 午後トレ 》2025年 12月11日 (282日目)

【腹筋】インターバル無し
① アブローラーの向こう側 ➠ 20回 × 1set
………………………………………………
【有酸素運動】
❶ 縄跳び (ボクサー跳び) ➠ 10分
………………………………………………
GRAVITY
GRAVITY12
れん

れん

今日は早めにお薬を飲んだ💊
出来れば明日から、朝の有酸素運動を取り入れていきたい!気持ち、運動量をもう少し増やしたいんだよね!
頑張っていくぞー!
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY3
ゆるこ

ゆるこ

12月1日から波はあるけどずーーーっと体調悪くてずーーーっと病院に行ってるわけであります。
先週の風邪と今週の風邪は違う感じで、今週の敵は喉や呼吸器系に攻撃してきます。

喘息持ちなので吸入して落ち着きました。
まじ怖い。
明日仕事場に持っていこう…。

仕事柄声を出さないといけないけど、なるべく控えめにしようと思います。

メンタルブレイクもしかけたのでミルキー☆サブウェイ見てSUN値回復…。

明日も頑張ろう?
GRAVITY
GRAVITY3
tarumi

tarumi

病院🏥に通って7年
検査は今では半年に一度になり
"次は1年後でも良さそう"
と先生に言われるくらい落ち着いて
きました
それでも……
また…いつ襲ってくるかわからない
グルングルンの"高速目眩"への
恐怖🫨🫨🫨が ずっとあって
目眩持ちの人は不安でしかないのよね
同じように頑張っている皆んな
いっしょに のりこえて いこうね!
👋👋👋

#めまい #回転性めまい #有酸素運動
#ストレス
GRAVITY

Christmas Tree

V

GRAVITY3
GRAVITY18
ねろん

ねろん

腹筋はちゃんとやったし、有酸素は明日にしましょ…。虫イベでテン下げしまくりよ…
GRAVITY
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りな

りな

この寒い中ジムに行く勇気を分けてください🥺

久々のジムなんです

ずっとホットヨガ行ってたからサボってました🥺

レッグプレスとラッドプルダウン
有酸素の予定です🥺🥺

#ダイエット
GRAVITY2
GRAVITY2
21g

21g

喘息の咳と吸入器の副作用のハッピーセットで喉エグいのはあるある。
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