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あし
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しかし、酵母菌まで全滅したことで残るのはカバオのみとなった、、、
次週、それいけカバオ!

ななか
白いカビにショック受けて...調べたらokなカビでした✨️酵母菌みたい☺️
食べるの楽しみ😊

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ᵕ ̥_ .̫ _ ̥ᵕ

ブルー
血圧が150を超えてて
検査しろと人間ドックで怒られた。
キムチばっかり食べてたせいだ。
一食でワンパックは食べすぎたかも。
と猛省。
血圧計とGABAの血圧を下げるサプリを
人間ドック中に購入。
あと16穀米とかMCTオイルも飲み始めた。
ほうれん草は茹でないと結石?できやすいって。
何を食べていいか、わからなくなる。
それから、ピロリ菌検査したら陽性だった。
まぁ、大学時にピロリ菌の研究して、
培養しまくってたから、
そうなるかなって
思ってだけど。
でも、除去しないと。
あと、マチアプはマッチングすらしないから
嫌気がした。
どうせみんな若い奴がいいでしょ。
はぁ最近の悩みは健康かな?
健康って難しい、、、


86かすはちゃ


ロケマサ37
今日のお店は全部醗酵食品のオンパレード
めっちゃ美味しかった!!!
腸内細菌ホント大事ね(^^)








🍎まりも⚡⚡︎⚡️
・なんか腸の調子がいまいち
・最近ちょっと食生活が乱れてる
・疲れが抜けにくい
・あっさりしたタンパク質が欲しい
・発酵食品が恋しい感じ
納豆は
✔ 植物性たんぱく質
✔ ビタミンB群(疲労ケア)
✔ 食物繊維(腸内環境)
✔ ナットウキナーゼ(血流サポート)
このへんが入ってるから、体が「整えたいよ〜」って言ってる可能性ある。
特に日本人は腸内細菌が発酵食品と相性いい人多いから、無意識に求めることあるみたいですね。
ちなみに
・ストレス多い時
・油っこいもの続いた後
・寝不足続き
このあとに納豆欲しくなりやすいらしいです。


橘薫
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🍎まりも⚡⚡︎⚡️
東京在住 54歳、男性、既婚
⚠️出会い求めてません⚠️無言フォローはフォロバしませんので、御了承くださいませ、自分には日頃から大切な方々がおりますので
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橘薫
また、GRAVITYに戻ってきました。
既婚、2児の母、アラサー。
高校生の時にMステでGLAYを見て衝撃を受けて大好きになりました。TERUさんの歌声、TAKUROさんの歌詞、メンバーの人柄が好きです。
職場で月光花を聴いてABC大好きになりました。ハードロックなところが好きです。
ABCのYUKIさんからRayflowerが好きになりました。田澤さんの歌詞が大好きです。
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目の下の熊
50過ぎのオッサンです 既婚
犬バカデス キャバリアの親子三匹と
妻の専属運転手です
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凌
センス良きって思った投稿にいいねやフォロー、コメント勝手にするので、みなさんもお気軽にどうぞ〜。
でも出会いを求めているわけじゃないですよ。距離感大事!
既婚未婚、老若問いません。とにかく、ここで楽しくやり取り出来ればそれでOK。
あ、だ〜〜〜〜いぶ大人です。
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