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過敏性腸症候群の星

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過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。

過労の星

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今日も1日、ご安全に!

考え過ぎの星

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いつもいつも、無駄に考え過ぎてしまいます。 「誰もそんなこと気にしてないよ!」と思われそうなことも、気になって気になってがんじがらめになってしまう。。。 むしろ考えることが趣味!まである、そんな私が投稿の時に付けたくて、作成してみました。 もし同じように“ついつい考え過ぎてしまう”方いらっしゃいましたら、この星で投稿していただけると『あっ、自分だけじゃないのかも……』と、私はちょっとだけホッとできます。 そんな私利私欲にまみれた星、それがこの『考え過ぎの星』です。 同じタイプの方々の心もちょっと軽くできたらいいな。。。 ちなみに…… アイコンにしたパンジーの花言葉は「考える」 権利のことを考えて、フリー素材のイラストを使用しています。

自意識過剰の星

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みんな私がこの惑星を作るの待ってた

30代過活動膀胱の星

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博士後期過程学生

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専攻教えて下さい〜

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Alkaid

Alkaid

性格診断とはちょと違うけど。
3/21生まれの実弟、自分が牡羊座と思い込んでたんだけど、
二十歳過ぎてから、精密に調べたら魚座だった( ꒪⌓꒪)
(その年は太陽が牡羊座に入るのが遅かった)「ナントカ座の性格がホニャララ」が、
一瞬で切り替わってしまい、
弟のアイデンティティはその時どうだったんだろ?
MBTIも、検査ごとに変わるって
あんのかねえ。
INTJの星INTJの星
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ぽ

この時間の下り電車は飲み過ぎてしんどくなった人が多くて親近感湧く。お互い無事に帰宅しましょうね…
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愛流

愛流

今回は冬仕様のチェック!
元々チェック柄好きだから過去1気に入ってる!
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みー

みー

独学ではないけど、学校みたいに教わらないで勉強する場合ってどうやったらいいの?
過去問を広げて調べたり、世間の傾向から拾ってきて勉強するしかないんだよね。
今まで勉強と言うことを避けて来ちゃったから難しいんだ。
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ネジバナ

ネジバナ

鈍感な世界に生きる敏感な人たち 新版
著者:イルセ・サン
訳者:枇谷 玲子
朗読:せつこ

Audibleで流し聞き。
HSPについて。
本の特性上、かなりHSPに好意的な解釈やアドバイスが並んでいて、少し反発を感じたりした。(HSP傾向にある一読者としての視点で)

なるほどな、と思った部分を以下に引用。

"罪悪感は自分がやってしまったことに対して抱くものですが、羞恥心というのは自分自身に対して抱くものです。
罪悪感というのは自分が何をしたせいだったのか、自分が何を怠ったせいだったのか言い表すことができます。そしてその罪悪感が妥当なものなら過ちを正せばいいですし、妥当でないなら罪悪感の量を調整することができます。
ところが、羞恥心についてはそうはいきません。その原因が何なのか分からなくて、言葉で言い表すことができないのに恥を感じてしまうのです。羞恥心には自分の何かが間違っているのではないかというぼんやりとした予感と、それが明るみに出てしまうのではないかという恐怖心が入り混じっています。羞恥心を感じるとどこかに身を隠したいと思いますし、誰かが自分に近づこうとすると怒りを示してしまうかもしれません。
羞恥心は自分に根本的な欠陥があるという感情であり、それはなかなか口に出せないものです。恥じていることを恥じることが多く、羞恥心を抱いていることを言わない傾向があります。"

#読書 #Audible
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はと

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お元気ですか?お元気ですか?
お陰様で変わりなく元気に過ごしております。そちらも寒い時期ではありますが体調の方ご自愛ください。
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