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しゅしゅ🎈
夜泣きがうるさぁぁぁーい!!!
お母さん、大変なのは分かる!夜泣きなんてしょうがない可哀想だと思うけど私も寝不足なんだーー…、。。#寝不足確定 #寝れない #赤ちゃん


まめ
時間が溶ける
#ぽこぽけ #ポケモン #癒やされる #寝不足確定



くあ🍓
これが2日間寝てなかった私のテスト後の有様です
あと1つ頑張って、今日はゆっくりお休み
バイトも行きたいけどこのままでは働けない
睡眠の大切さを知る私🐑💤
#睡眠 #寝不足確定 #目眩 #おやすみ

みき
早く寝て早く起きるようにするにはどうしたらいいんでしょうか……?#朝起きれない #寝不足確定 #相談

もも姉
Qoo10メガ割がはじまったり、あらゆるサイトでブラックフライデーがやってるから....
夜な夜なポチポチが止まらない私です[目が開いている]
#夜更かし #寝不足確定 #みんな何買う?

yomii
今日もオール、昨日もオール、一昨日も…
誰か寝させて、眠いのに寝れない、、
あぁ、なんでだろな
今日も元気なフリしなきゃいけない
頑張らないといけない
こんな社会捨てたい
#寝れない #寝たいのに #寝なきゃ
#寝不足確定

せな
今日、ほんと暑い
猫と寝ちゃってた‼️
#寝不足確定
#寝落ち
#隠し撮り
#いいねでこちゃ


雨海
最近色んなこと考えすぎてほとんど毎日寝不足限界生活
#大学生 #日常 #寝不足確定

Mu
停電なったと思ったらブレーカー落ちてて、色々調べたらエアコン漏電
新しいの注文したけど繁忙期だからいつ新しいの来るかわからないって。暑いの苦手なのに( ᵕ ᵕ̩̩ )
今すぐ避暑地に行きたい。
#ナフサ不足 #蒸し焼き #暑いのやだ #もう旅に出たい



テルテル🌓
銀色ポテチ。味は変わらんよ( ᐙ )
#印刷インク節約 #ナフサ不足


スーパーハルキゲニア
(ニュース見た時)そっかそっか〜〜ナフサ不足だもんな〜しゃあないよなぁ……
(近所のスーパー行った時)いや全然カラフルやんけ!!!!!!
#カルビー #ナフサ不足



えん🤝🏻
仕事行ってきまっ!
#ナフサ不足


えん🤝🏻
しごわ!メシ!
#ナフサ不足

パンクシー
#平和ボケ日本
#ナフサ不足
#ホルムズ海峡封鎖
とりあえず現状会社で入って来ないもの
ゴム手袋
プラ容器
石油由来原料
アルコール
多分医療関係から優先
6月には日本中の製造業止まるんじゃない❓️
他の国は無茶苦茶ニュースで省エネやガソリン節油などして慌ててるが日本は全く焦りがない
物が入らず製造止まるのに株価は上がりまくり
このバブルいつ弾けてもおかしくない


negusehair
難しいっ!!
#GRAVITYお絵描き部 #ポテトチップス #ナフサ不足

ラッパ森
#セブン
#ナフサ不足
ナフサ不足はここまできたか[びっくり]



えん🤝🏻
おはようございます!
今日はめちゃキレイな青空です!
#ナフサ不足


えん🤝🏻
キムタクもナフサ不足らしい
#ナフサ不足

プラスん𝙿
おはようございます[ほっとする]
お弁当も要らんし、朝食に時間をかけてみようと思っております🙋♀️
1日目のコンセプト!
旅館の朝ごはん🍚
さて、いつまで続くかな[ほっとする]
#朝食見直し隊
#おはようございます
#食べることができる幸せ
#鉄分不足

プラスん𝙿
おはようございます😊
朝食見直し2日目( ¯꒳¯ )ᐝ
結局、今日はパンになりやした
とりあえずなんとなく頑張ってます
皆さん 今日もよい1日を•*¨*•.¸¸♬
#朝食見直し隊
#おはようございます
#食べることができる幸せ
#鉄分不足


のあ
献血しに来たんですが
採血の基準に満たしていないようで
今回は献血できず終了…
今までで初です
あくまで採血基準を満たしていないだけで、健康上は問題ないとのこと
釘でも舐めよかな
#献血
#採血基準
#ヘモグロビン
#鉄分不足



maiGR+
1泊覚悟で北上企画!?
#雪と寒さ #福島県
15年だって…あの日、雪。
大宮ー福島ー仙台? #鉄分不足
#求 #攻略情報

ko
とりあえず鉄分補給しよっと
朝からフラフラした。
#鉄分不足 ?#日常#ヨーグルト

肉汁
鉄分買ってきた😑
とりあえず食べる😑
今日のノルマ。 #鉄分不足


🍥め⃝ん⃝め⃝ん⃝𓃟🍜.*
んーーー、目眩がひでぇ……。
歩くの怖ぇときある…カタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ
#夜勤中
#鉄分不足
#貧血気味

しらたま
どーも、お久しぶり⛳️練習です
忙しかった11月。。。
クラブなんて、約1か月ほど触っていませんよ
当たるわけがない‼️‼️
何がダメ??
全部ダメ🙅♀️
もう、ヤダ😭
#ゴルフ #練習不足 #あーやだやだ


わた
難しいーーー
イラストレーターさんとかって
努力の塊すぎる....
#たまたま可愛く描けただけ
#練習不足


しらたま
なんだか
悲しげな4Uちゃん⤵️⤵️
ちょっと眠いし疲れてるな〜と思いつつ
練習に来たら、
やっぱり酷かった😗
心なしか、ゴルフクラブもガックリきてるように見える_| ̄|○
やだ💦
可哀想🥺
早めに帰ろうかな😂
#練習 #練習不足 #常に眠い #帰ろうかな


しらたま
練習来たら打席が満席⛳️🈵
今日は気候も良いからねぇ〜
どうしようかなぁーーー😂
#ゴルフ #練習 #練習不足 #満席
ハル💡✨
仕事終わりに自転車屋に行き修理🚲🔧
その間に筋トレ&ジョギング
公園でジョギング仲間に会うが
お互い練習不足で太ってて2人で爆笑🤣
談笑しながら軽くジョグ
さあ、遅くなったけどこれから飲むぞ!
(*>∀<)o🍻o(>∀< *)♪
#自転車修理
#練習不足
#が確実に体重は落ちてる


がっちゃん
#ベジタリアン #ビーガン #栄養不足
#サプリ #浮腫み
先日娘の肌が明らかに浮腫んでる感じが
したので心配になって内科に連れていき
採血した結果、
貧血があることがわかりました。
(その他はコレステロール値が高い程度で
異常なしで安心しました[笑う]
恐らくむくみは貧血+今使ってる薬のせい
もあって太りすぎの結果動かなくなった
ことで発生した模様,,,
ただ薬を止めると顔色はよくなってきたので、
様子見ながら調整です💦)
ちょうど私も人間ドックの結果が来て、
同じ程度の鉄欠乏性貧血だったので
これはまずい、とベジタリアンでも
使えそうなサプリを探して購入,,,
Amazonの画面だと同時購入でビタミンCも
出てたので、そういえば吸収するには
ビタミンCだったと思い出し、
よさげなのをネット注文、
さっき到着しました。
鉄の方は海藻由来なので、結構昆布だし的な?
味がします[ほっとする]
ビタミンの方は定着がいいと書いてあったので、シミにも効くとうれしいんだけどなーと
思いつつ何となくの評価で買ってしまいました。
ビーガンやベジタリアンは栄養不足に
なりがち,,,
娘もアラサーに近づいてきたので、
そろそろ体のメンテナンスにも
気を遣わないといけないお年頃です。
また使用感わかったら投稿します。
既に使われてる方があれば
使い勝手等教えてください🙇


紫峰(しほ)
いまヤクルトを急激に飲みたいんだけど、ググッたら、栄養不足だって!
ヤクルトは、花粉症を和らげる効果もあるらしい…
#ヤクルト #栄養不足 #乳酸菌飲料 #花粉症 #効果

うめごましお
最近クリーミーなほうれん草が食べたいの
なんらかの#栄養不足 ?#豆乳 #ほうれん草
#ハマってる だけか?

ローズ
最近まともな食事できてないなぁ
#栄養不足

ヒロ
#栄養不足
主治医にたくさん食べるよう言われた
きんかん@裏垢
学校を1週間連続で休んでしもうた。
父からサボりと言われた。テストも迫っている。仕方ないじゃん。行けないんだもん。
#起立性調節障害 #栄養不足 #貧血気味 #栄養失調

