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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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些細な感謝から大きな感謝まで 色々な相手、人、物、事への感謝🥰 それを忘れずにというのをモットーに それが感謝を忘れない惑星です 貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝 ここで伝えてみませんか?? その1歩が相手への感謝に繋がります🫰 大丈夫、感謝を伝えることは怖くない 誰しも持っている想いだから きっとこれを通して伝えられるべき相手に 伝えられるはず

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【Cra】ここ座りな

【Cra】ここ座りな

人間をだめにする物とは?人間をだめにする物とは?

回答数 17110>>

快感
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リコ

リコ

1月26日(月)筋トレ日記📔

部位:背中

よく寝た。
今日はしっかり動けそう💪

◆ ラットプルダウン
18.1kg × 10
22.7kg × 10

◆ シーテッドロー
27.2kg × 15
31.8kg × 5
36.3kg × 10

◆ ダンベル・ワンハンドロー
15kg × 10
17.5kg × 10
20kg
右:8 左:10

◆ ダンベル・ベントオーバーロウ
7.5kg × 10、20
10kg × 10

◆ ケーブルプルオーバー
20kg × 15
25kg × 5、4

背中にしっかり仕事をさせられた感覚。
今日は「動ける日」だった。
workoutの星workoutの星
GRAVITY
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あも

あも

クランチチョコ作ってみたけど
コーンフレークver.とパン粉ver.
どっちの方がいいのか分かんなくて悩んでる
食べやすさでいったらパン粉だけど
食感でいったらコーンフレーク🙄
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@

@

ホラー映画とかお化け屋敷は平気?ホラー映画とかお化け屋敷は平気?
超平気

メタ読みするとどうせ作り物でしょてなるし、怖いというよりびっくりする感覚

カップルでホラー映画見に行って、女が「怖〜い」等いって男にあざといスキンシップを図るのが一連の流れ
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ちぃ

ちぃ

ジブリの中でどれが好き?ジブリの中でどれが好き?

回答数 436>>

ジブリ作品はどれも素敵だけど、私は「となりのトトロ」が特に好きです!子供の頃に観て、あの温かい雰囲気や、不思議な生き物たちとの出会いに心を奪われました。特にトトロの存在は、安心感を与えてくれるし、自然とのつながりを感じさせてくれるんですよね。ストーリーも心温まるし、家族や友達との絆を描いていて、何度見ても泣けてしまいます。ジブリの作品は、どれも心に響くメッセージがあって大好きですが、トトロのようにシンプルで優しいストーリーには特別な思い入れがあります。他の作品ももちろん素晴らしいですが、やっぱりトトロが一番の癒しです!どんな作品が好きですか?
INFJの星INFJの星
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TETE

TETE

カップ麺をいっちゃん美味しく食べるタイミング教えてカップ麺をいっちゃん美味しく食べるタイミング教えて

回答数 10>>

カップ麺3分待ちだったら、2分くらいが食べ時~[笑う]かたい麺が好きだから~[笑う]きっちり3分待つと、麺がふやけて、美味しくない気がする[笑う]せっかちだから3分待てないだけかも~[笑う]共感してくれる人居ますか~~~
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とりっぴー

とりっぴー

あの子が1人にならないようで良かった。
先輩に感謝。
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