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関連惑星

納豆

73人が搭乗中
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納豆は最強の食べ物

豆柴しか勝たん!の星

30人が搭乗中
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柴犬の中でも、豆柴だったり小豆柴だったりと大きさが違う柴犬が居ます! 柴犬より少しこぶりなサイズが豆柴🐕 豆柴飼っている人や豆柴が好きだったり、飼ってみたいなぁ♡と思っている人! そんな方が集まる星です🌟 みんなの豆柴達を自慢しちゃおう(♡´▽`♡)

牛乳の星

28人が搭乗中
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牛乳の星です🥛 乳製品が好きな人に是非是非入って欲しいです。🐄

豆盆栽の星

27人が搭乗中
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豆盆栽(盆栽)(植物)が好きで興味がある人 豆~ミニ盆栽を楽しめるそんなところになってくれたら嬉しいです。

褒められて伸びる豆の星

26人が搭乗中
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ここに投稿されたらみんなの投稿にみんなで褒め合う豆の惑星だまめ たまにディスっちゃうかもしれないけどご愛嬌だまめ ディスはプロレスでお願いします。 ガチ喧嘩はNG、荒れ豆は存在してはいけない。 神を信じますか? 未成年はごめんねえ

納豆ご飯大好き

20人が搭乗中
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納豆ご飯好きな人〜(ง ᵕωᵕ)ว♪ 集まれ〜(o゚◇゚)ノみんなで楽しく 納豆ご飯について語ろ〜(´・ω・`)

伊豆高原移住者の星

19人が搭乗中
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伊東・伊豆高原に住んでる方、または移住を考えている方!伊東に旅行を考えてる方!静岡県の方!伊豆に興味がある方、伊豆が好きな方! ぜひこちらで、交流しませんか? 秩序を守って楽しく交流しましょう! 人が集まれば、いつの日かオフ会を開こうと考えております✨ 伊豆半島・伊東市を盛り上げましょう!! 惑星主の情報:平成10年生 2025年3月に伊東市に移住。大原付近にて就職。家族が国際交流会の関係者で、今後手伝いをする予定。伊豆について知らない事が多い中、仲間を作りながら伊東市をさらに盛り上げたいと思い惑星を作成。ジモティでも活動中。

全日本納豆研究会!

19人が搭乗中
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納豆をこよなく愛する者たちよ、各都道府県計47名、皆で納豆への愛をより一層深めあおうでは無いか!そしていずれ皆で集まろう!

豆腐の星

18人が搭乗中
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お豆腐好き集合🫡

麻婆豆腐の星の星

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麻婆豆腐好きの集まりです 皆様方が好きな麻婆豆腐を存分に貼って語って下さいまし🙏

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♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡

♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡


今週は4勤1勤なりーーー…(。´-д-)ハァ-

昨日休みで寝過ぎたせいか…
ホンマ頭回らん…頭が変な感じ[目が開いている]
(。´-д-)ハァ-…天気も曇りやし寒い((((;゚Д゚))))


バナナ豆乳 久々美味い(/◎\)ゴクゴクッ・・・


あと半日…(`・ω・´)ふんすっ!

#昼休み #あと半日
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ちゃる

ちゃる

お鍋の季節がやって来ましたね😊                           何のお鍋が好きですか?お鍋の季節がやって来ましたね😊 何のお鍋が好きですか?

回答数 73>>

ゴマ豆乳鍋かな
🌈 40・50代🌈 40・50代
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星喰兄弟のお隣🦉💛

星喰兄弟のお隣🦉💛

朝のコーヒー派?それとも紅茶派?朝のコーヒー派?それとも紅茶派?
朝はキャラメルラテかキットカットラテ派かな
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ルイボス

ルイボス

晩御飯に何を食べたい?晩御飯に何を食べたい?
今日は豆乳鍋の予定です!
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もんちっち

もんちっち

胡麻豆乳鍋…海老天卵とじ蕎麦…根野菜カレー…春菊のかき揚げうどん…(›´ω`‹ )
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無味🚰グラ観禁止

無味🚰グラ観禁止

あー、豆乳も無くなったしぬ……
先月の残りの給料取りに行きたいけど外出れない無理もうだめだ
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ぽんこつ

ぽんこつ

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿


オートミール(レンチン飯)、鰹節、バナナ牛乳(または低脂肪乳、調整豆乳)スムージー、味噌汁かスープ類、卵焼きか目玉焼きかゆで卵か生卵、ヨーグルト、麦茶


玄米ご飯に好きなトッピング(なんでもいい、多くてもいい)、スープ類、紅茶(加糖OK)か緑茶かコーヒーか麦茶


玄米ご飯、サラダチキンとレタスとわかめのサラダ(時々チキンの代わりに海老など贅沢。)、(面倒な時は4分の1玉のざく切りキャベツにウェイパーと料理酒かけてレンチンで酒蒸しにして食う)、わかめと卵と鶏肉のスープ、ジュースか酒か麦茶

これでなんとなーく献立考えたりして1年続けて12kg減らしました。
やってた運動は朝にラジオ体操してたくらいです。
通勤には徒歩、電車、バスで片道40分くらい。
気が向いた時になかやまきんに君の世界一楽な有酸素運動かなんかやってました。

めちゃ腕とか輪郭変わる。
肌も綺麗になる。ちなみにグリーンスムージーにすると肌真っ白になるで。マジで。
自炊好きならおすすめ。
もちろん栄養偏らないように食べて
運動するのが1番だけど、僕はこれでした。
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莉音

莉音

寒いからホット豆乳グラノーラ。うま
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