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リヨン

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私は自閉症だから見たり感じたりできません
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とも

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おはようございます[笑う]

昨日の午後過ぎから風が強まり、夜中もひとしきり吹いたら朝には弱まるかな…などと思ってた時もありました💦全然弱まる気配はないですね[目が回る]

放射冷却と北からの強風で気温もグッと下がり、寒さと乾燥がキツくなってますので、帰宅時にはうがい手洗いで風邪、インフルエンザ予防で週末を楽しくお過ごしくださいね[ウインク]

金曜日、今日も良い1日になりますように🍀

#今朝の空
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雪柳

雪柳

病院行く度変わる症状。
微熱→喉痛→🏥→鼻水鼻づまり→🏥→咳→🏥
薬飲むと治るけどさあ!
もう次は違う病院行くと決意。
とにかく眠れないのがツライ[大泣き]
しかも食欲落ちないのヤバイ💦
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ともか

ともか

おはようございます☀️
晴れてはいますが、風が強く雪雲が流れ込んできたら時雨そうな寒さです😅

本日はお休み✨️
ママ友から「ともちゃん欠乏症です🥹」と
メールが来たので顔を見せに行ってお散歩でも連れて行こうかなと思いましたが、ちょっと延期かなぁ😅
寒くて風邪ひかせちゃいます(笑)

本日はお弁当🍱

ふりかけご飯、肉じゃが、人参シリシリ、鯖、切り干し大根です

お休みの日は子供達の食べたいお夕飯リクエストday🤭
娘はキッシュ🍕
息子はジャーマンポテト🧅🥔
キッチン大掃除したら作りますか!!
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とっち

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引越しで重いもの持ったりしたから整骨院で腰炎症起こしてるって言われたー
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みつ

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うつの診断についてうつの診断について

回答数 5>>

適応障害と診断されましたが、
自分としては、自覚症状として微笑み鬱傾向も入ってると思いました。主治医には鼻で笑われましたが
ちなみに睡眠薬も抗うつ剤も未だに効き目ゼロです
1ヶ月経ちますがベッド生活がギリギリです
うつ病の星うつ病の星
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ニックX🐦‍🔥

ニックX🐦‍🔥

過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か

回答数 10>>

認知の歪みを取り除くこと、思考のよくない癖をとることだと思います。
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学哲学
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克 (かつ)

克 (かつ)

12/8大倉山駅前スタバで「港北えがおカフェ」開催しました!

なんと過去最高の28名がご参加

グラビティの仲間もお気軽にどうぞ☺️

次回1/8(木) 午前10時〜 【場所】大倉山駅前スターバックスコーヒー2階
認知症の方もそうでない方も、どんな方も大歓迎!気軽に集える居場所です😊

お気軽に会えたらいいですね☺️

#港北えがおカフェ #居場所づくり #スターバックス #誰で
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克 (かつ)
横浜住み・62歳・自営業・フリーペーパーえがお発行主・介護福祉士・インラインスケート・発音姓名判断・ 現代口語短歌・認知症講座講師 (毎月8日無料開催) ★好き→バイク 道志 インラインスケート キャンプ 料理 7つの習慣 ベイスターズ 現代口語短歌 ★してること→スタバ交流カフェ 認知症カフェ 認知症サポーター養成講座 地域交流カフェ 地域まつり ★残りの人生を精一杯生ききりたい!
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だんべる
そのへんの髪の薄いおじさん てきとーにコメントしてください
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とも
今日も今日とて空と気になったモノの写真を📸 長崎出身で千葉在住のバツ(〇)イチアラフィフおじさんです😁 いいねやフォローしてくれたら無条件でフォローしちゃいますよ~😆 空と甘い物と娘と少しの仕事を楽しんでますので、よろしくお願いしますね~😎 追記 フォローしていただくのは自由ですが、自己紹介及び投稿のない方からのフォローにはフォローバックしません🙇
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The Wonderfully Weird World ニック・ネーム
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ともか
高校生の娘と息子を持つ今月50歳になったシングルマザーです✨️ 今は、子供達の大学受験に向けておお忙しです その人の事を想うだけで心が暖かくなる想い人がいます
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