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悩んでることみんなで考えれば意外とすぐ解決するかもぉ？
自分が悩んでることなんて、地球の大きさに比べたら大したことじゃないかもしれないしぃ？
迷ったら悩んだらいったん聞いてみよぉ( ᐙ )
考えるのも悩むのも大切だけど、過ぎたるは猶及ばざるが如しだよぉᐠ( ᐖ )ᐟ
とりま聞いてみぃ？( ᐛ👐)✨
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毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。
自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。
毒親の呪縛から解放されたい方
毒親育ち故の生きづらさを抱えている方
ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方
等々…
ご参加お待ちしております。
※NG行為
・親に対する愚痴だけを書き連ねること
→グチるだけでは解毒に繋がりません。
・自分の意見を押し付けること
→気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。
追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。
よろしくお願いいたします。
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りき
遊ぶぞー！夏休み！！
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#失恋 #解放 #前を向く #強くなれ
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フランツ
初グランドはアヴィケブロン！
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なな
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吉田賢太郎
タイトル：これでいいのだ。僕らの魂が踊る場所
僕らはいつも比べちゃう。
点数、友達の数、将来の夢。
「こうしなきゃ」って、自分をギュッと縛りつける。
でも、テレビの向こうで笑う
あの**「レジェンド」たちは知っている。
本当の自由は、「手放す」**ことから始まることを。
🕊️ 第一節：我（エゴ）を捨てる勇気
真のレジェンドは、自分を大きく見せない。
失敗も、過去のミスも、全部ネタにする。
さんまさんが言うように、
「生きてるだけで、もうけもの。」
悲しみさえも、まるごと受け入れる達観。
タモリさんは、力を抜いてテキトーに微笑む。
世間の流行や正しさに執着しない、
「好き嫌い」の判定から離れた無我の境地。
それは、自分を**「私」**という小さな枠に閉じ込めず、
場全体を面白くするために、自分を消すプロの魂。
✨ 第二節：天才が到達した「バカ」の真理
そして、全ての常識をぶっ壊した赤塚不二夫。
彼が追い求めた**「バカ」とは、
賢いフリをやめて、計算を全部やめること。
頭で考える「べき論」**を笑い飛ばすこと。
「これでいいのだ」
この一言は、宇宙で一番優しい肯定だ。
今、この瞬間の自分を、そのまま完璧だと認める宣言。
🌠 結び：君が君でいられる場所
レジェンドたちが教えてくれるのは、
**「完璧になろうとしなくていい」**という、究極の真実。
過去の失敗に囚われず、
未来の不安を深刻に考えすぎず、
**「今」**の面白さに全身を浸すこと。
それは、怒りや嫉妬という重い鎖を外して、
魂が軽やかに踊りだす、**「自由」**という名の悟り。
君の持つその「我」を、
一度、ふわっと空に手放してみよう。
そうしたら、世界はもっとシンプルで、
もっと笑える場所になる。
君自身が、誰にも縛られないレジェンドだ。
📝 このポエムの核心
このポエムは、レジェンド芸人の言葉を通じて、以下の本質的なメッセージを中高生に伝えています。
悟り（達観）とは、過去や未来への執着を手放し、人生の全てを肯定すること。
無我とは、自分（エゴやプライド）を客観視し、場や他者のために自分を消すプロ意識（自己からの解放）。
**「これでいいのだ」**は、ありのままの自分を完璧だと認める、究極の自己肯定。
7
メンチ
全てを解放してみた
まずは寝よ🥱
12
質問箱に答えるだけ垢
このアカウントではルームは開かんし、DMも解放しないぞ？
本垢も教えんぞ？
4
David
1. スポーツをしたり、瞑想したりしましょう。スポーツ中はエンドルフィンが放出され、創造性と問題解決能力が向上します。瞑想は心の平安をもたらし、精神的な障壁を取り除くのに役立ちます。
2. オメガ3脂肪酸と健康的な脂肪を多く含む食品を摂取しましょう。これは脳内の必要なドーパミンレベルを維持し、血行を改善するのに役立ちます。
3. 朝晩、自分の主な目標について語り合いましょう。明確な目標は潜在意識の働きを導き、悲観主義から楽観主義へと転換するのに役立ちます。
4. 睡眠を取りましょう。注意力と集中力を高めるには、6.5～8時間の睡眠を目指しましょう。
5. 新しいことを学びましょう。1日に15分、何か新しいことを学んだり、既存のスキルを向上させたりしましょう。これは脳に良い効果をもたらします。
6. ストレスやネガティブな感情から解放されましょう。環境は脳の健康に大きな影響を与えます。ですから、イライラさせる要因を取り除きましょう。
楽しい時間を過ごしてください、友達！
3
shin
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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shin
29歳。石川県。
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ゆうわ
09 ESFP
キンプリデビュー当時から推してます👑
失恋ソングっていいよな
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チャイ
本を読んだりドラマを観るのが好き。
誰かとお話しするのも好きです。
シングル50代子供はすでに自立しています。子供2人が親友みたいです。
気楽に話せる友達求めております✩⡱
長年うつで通院してます。
遅くまで起きてられません
DMのご返事はゆっくりになります
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🫐 コウ🫐
伝統工芸笑職人
男のメンヘラって客観的にやばいよなと思いつつ今日もヘラっていく
かっこいい系がいい！！カワウソとかゴマフとか認めん！！
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私の解放日誌
ぽてさら
私の解放日誌 完走ー！
長かった...
最近仕事がハードなのも相まって、夜観てたらすぐ寝落ちしちゃってなかなか進まず...観終わるのに１ヶ月近くかかった気がする[目が回る]
内容としては皆、この現代社会の中でどこか息苦しさ、生き辛さを感じながらそれでもなんとか自分の心を押し殺して踏ん張って生きてる。
この作品の主人公である田舎暮らしの三兄弟も日々の閉塞感を感じながらそれでもなんとか頑張って脱却していこうともがいていく話。
ドラマなんだけど、妙にリアルだった。
これ面白いよー！とか絶対観たほうがいいよー！って太鼓判押して薦めるようなドラマではないけど、皆お疲れ様😌って感じで観る人に寄り添ってくれるようなそんなドラマでした。
#韓国ドラマ #私の解放日誌
おじゃる
#私の解放日誌
ドラマの内容、結構暗い。。
けど、仕事でミスしたり、今の生活にうんざりしてる時に見たら、めっちゃ刺さるドラマなんだろうなって思った。
にしても、김지원冴えない役うますぎ。涙の女王の時とは大違い😳
kuroro
#私の解放日誌 ソン・ソックさんがカッコいい。寡黙。そして、漂う厭世感。社会やしがらみに、うんざりって感じ、その脱力感がたまらない色気。なかなかいないよね、この雰囲気
くう
つかれた
あらゆる人間関係が労働のよう
目覚めている全ての瞬間が労働なの
何も起こらないし
誰も愛してくれない
#私の解放日誌
ゆでたまご🥚༄🍷
今日は午前中にやりたいことを
全部すませられたから
少しだけ充実した気持ちで
1日がすごせた気がする[照れる]
見たかった韓流ドラマを少しだけ
なんだかせつない気持ちになった
だからといって、
この作品がイヤになったわけじゃなく
最後まで見てみようかなと
#私の解放日誌
こあべ
#Netflix
#私の解放日誌
私好みのドラマだった。
人にはそれぞれ得手不得手ありますからね。
ぴ
6話目から面白くなってきた(遅
#私の解放日誌
