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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

また定時に起きれなかった…
今日は30分寝坊です。
なにもう…起きれない芸人やん( ・᷄ὢ・᷅ )

寝坊した分、朝がゆっくりできないので
マッハ🏃≡≡≡で動くことに。
余裕ゼロ。
お弁当も工夫無し。
食べれればいい。

そんなわたしの今日のお弁当。


卵焼き
たたきごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
豆腐ハンバーグ
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し

579kcal 糖質 82.9g


#おはようGRAVITY #お弁当 #糖質制限 #今日の1枚 #朝寝坊

ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY2
つっちーー

つっちーー

仮免試験を前に余裕なんや💪😁

すげーなぁ。

GRAVITY
GRAVITY
ピネ

ピネ

私は鏡に写った自分と余裕でキスできるくらいには自分が好き
GRAVITY
GRAVITY
はーな

はーな

仲のいい友達なら、2時間とか3時間一緒でも耐えられる?仲のいい友達なら、2時間とか3時間一緒でも耐えられる?

回答数 23>>

余裕〜✌️
GRAVITY
GRAVITY
ゆの

ゆの

久しぶりに朝ごはん食べる余裕がある時間に起きた
GRAVITY
GRAVITY2
🍀ponate🐾

🍀ponate🐾

°*❅·̩͙꒰ঌおはようございます໒꒱·̩͙⋆.*・゚𝑭𝒓𝒊𝒅𝒂𝒚ꕤ𓈒𓂂◌

今日も寒くて眠い🥶🥱
昨日はいつも通り(。´-д-)。oZzz。…(。`・д・) ハッ!
その後ルーム🚪に少し🚶🏻
ずっと気になってた初めてルーム🚪︿╱▔︺\/\︹▁╱﹀▔╲︿_/︺すごくドキドキ
よく行くルームも久しぶりは🚪ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩﮩ٨ﮩﮩ
少しドキドキ

いつも優しい言葉貰ってばかり
なのに返せなくて(ꕤ︎︎ᴗ͈ˬᴗ͈))

元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に
心休め身体休めも忘れずに
笑顔☺️と大笑い😆とのど飴🍬🍬

今日も安心安全で素敵(ღ*ˇ ˇ*)。o💕ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ💕な
1日になりますように🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𝑮𝒐𝒐𝒅 𝑳𝒖𝒄𝒌(*>ω<)b🫖☕️🧁👩🏻‍❤️‍👩🏻🎀

今期は📺ドラマ割と余裕もって見れたな
あまり溜めずに見れた👀

#おそようございます
#1度消したけど
#まだ
#あげ忘れ



GRAVITY
GRAVITY7
おかぴ

おかぴ

偏食だから余裕で5日くらい連続で自分で作ったカレー食えるぞ〜。節約!!!!
GRAVITY
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tag山田裕貴
kei+ 🐲
晩酌… 月9見ながら… って言っても下戸なのでジュースですけど何か? 月曜日は9時、10時とドラマが続くので あっという間に寝る時間になってしまう 窓の外には神戸の夜景がキラキラ✨ さて、ドラマ向け見よっと #月9 #永野芽郁 #山田裕貴 #ジンジャーエール #神戸
うざみ
「爆弾」(2025年) 触りだけ&感想↓ 10月5日午後10時頃ある男がお酒を盗んで店員への暴力と器物破損で警察に捕まった。名前は「スズキ タゴサク」身元不明のホームレスのような出で立ちの男が刑事の等々力と対峙する。 取り調べ中にタゴサクは「霊感があります」と言い出す。それは爆弾が東京のどこかで爆発する時間と場所がわかるということだった… ☆これはミステリー好きにはかなり楽しめた作品だと思いました!ほぼスズキタゴサクと刑事の会話劇と現場での刑事との映像がメインなんですが、これは先が全く読めない話でした。何よりも佐藤二朗さんがスズキタゴサク役をやっててめちゃめちゃ輝いていました。捕まってるのに輝いてるっておかしな言葉ですが、それだけ映像映えしてました。言葉の一語一句聞き逃さないように必死で集中して観ていて、トイレに行く間がなかったです。今年の邦画も豊作過ぎます。映画館で観て良かった作品です。 あとなんかたまたまなのか、最近観る作品によく染谷将太さんが出てるんですよね。かなりのバイプレイヤー。演技を目つきで訴えてくるところとかそこら辺に力を感じました。 #山田裕貴 #伊藤沙莉 #染谷将太 #渡部篤郎 #佐藤二朗
◆TarA◆0178
◆映画「爆弾」/B'z「FC継続品」◆ ・映画「爆弾」 佐藤二郎さんの怪演に興味があり 映画館で観賞してきた😆 久しぶりの没入感に 大満足な作品やった🤗 ・B'z「FC継続品」 もうFCは辞める事にしたのに こうやって引き止めようとする😅 今回の継続品は手頃感があって 気に入ってしまった😱 気持ちが揺らぐやないかーい😭 *------* #爆弾 #山田裕貴 #佐藤二郎 #Bz #FC継続品 *------*
かるぴす
おはようございます。(*•᎑•*)🌅昨日は風冷え🍃の寒い日になりました。今週は寒の戻りがありますね。体調に気を付けてお過ごし下さい。 昨日仕事終わ時に副院長が同僚に「皆んな10年以上務めてくれて🥹🙏🏻これで美味しい物🍴😋ŧ‹"ŧ‹"でも食べて来て下さい。」と感謝🙏の思いからお小遣い👛を貰ったとかで行く事になりました。✨✨楽しみ🥰です。 昨夜は月9🌃📺の最終回観ました。1話だけ観て気持ちが下降⤵🥺してしまったので見たり見なかったりでしたがやっぱり切なかったですね。😢💓今度の月9も恋愛物かな。…🤔 今日も無理せず頑張りましょう。🐢よろしくお願いします。🌷🌸🌺🌻 #おはようGRAVITY #今日も寒いね #ドラマ #山田裕貴 #君が心をくれたから
マヂカル未知子
なあちゃん結婚おめでとう!㊗️ #西野七瀬 #山田裕貴
うざみ
こないだ劇場で観た予告 「爆弾」 10月31日公開 ついにキャストのビジュアル解禁! はたしてスズキタゴサクの正体とは… 原作本は未読ですが分厚そうで読めるかな…でも知識なしで観た方がおもしろいような。。 #山田裕貴 #伊藤沙莉 #染谷将太 #渡部篤郎
かるぴす
こんばんは。🌜🌚🌛金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲お疲れ様。疲れてる😑🌀金曜日だけど毎週楽しみ🎶でリアタイ📺😊。ペンディングトレイン面白かった。髭男の歌♪̊̈♪̆̈も🙆🏻山田裕貴さんが孤独を抱えそれを聞いた上白石萌音さんがそっと後ろから .°ʚ( *´꒳))ω`,,)ギュッ♡このシーン良かったです。#お疲れ様です #GRAVITYドラマ部 #ペンディングトレイン #山田裕貴 #上白石萌音
ロ ウ 🍀
だいぶ経つけど、やっと観れた#BLUEGIANT (#ブルージャイアント )🎷 音楽映画って どうなんだろう?原作は未読だけど入り込めるのかな?とか、不安に思ってはいたけど、 とても上質な若者の成長物語だった✨ 主人公はメインの3人だと自分は思った。それぞれの葛藤もあり、映画の尺で初見でも分かるようちゃんと表現されている。 途中3Dの表現こそ少し気になったけど、音楽を映像で形にする感性と、有名な演奏者を据えてキャラクターの成長に合わせて段々と演奏が上達する仕掛けも素晴らしいなと👏 JASS(主人公3人のJAZZバンド)を応援してくれる人達の感動の仕方で、魂込めた演奏を更に視聴者へと伝えてくれる…。最後の演奏は原作と変更した箇所らしいけど、賛否分かれてるとか(自分は賛)。 #山田裕貴 さんや#間宮祥太朗 さんなど、俳優を声優に起用しているけど、全然違和感なくむしろ20歳前の無垢な感じに聞こえた。 良作で原作も読んでみたいと思った(´-`)
tag坂元裕二
yume
朝から「怪物」を観てきました 子供の頃の記憶、親の目線、組織の立場が 今では、少し理解できる気がします 坂本さんの楽曲も印象的でした 良い映画でしたので、お薦めします これから、しばし蔦屋に籠ります お天気もよいですし、気持ちの良い日ですね 皆さまも素敵な一日をお過ごしください #是枝裕和 #怪物 #坂元裕二 #坂本龍一
ゆっち
坂元裕二さん大好きなのに、 今までなんとなく観てこなかった 『カルテット』 面白いよと勧められ、とりあえず一話。 好きだよー、やっぱり坂元さん好きだー。 #坂元裕二
こういちろう
映画ファーストキス見てきて、めちゃくちゃ良かったので感想語り合いたいです😭#坂元裕二 #ファーストキス #松たか子 #松村北斗
【ジジジ】
脚本:坂元裕二✕監督:是枝裕和の映画楽しみすぎるけど、それに東京03の角ちゃんが出るのも楽しみすぎる。 とわ子にも出てたもんねー。 #坂元裕二 #是枝裕和 #角田晃広 #東京03 #大豆田とわ子と三人の元夫
🌻ひまわり🌻
世の中で目立たぬように生きている人達に ズボットをあてて ラストには魅力的な人達に仕上げてしまう 坂元さんの脚本に今回も何度、涙したことか😭 ドラマより抜粋 「仲良くなれる人って、いて当たり前じゃないと思うんです」 「大事なのはちゃんと自分のままでいることだなって」 自分らしく生きたらいいんだよ きっと、わかってくれる人は必ずいる ドラマを通じてそんなメッセージが隠れていて また、ステキな作品に出逢えて良かった #坂元裕二 #初恋の悪魔
🌻ひまわり🌻
一気見しちゃったー😊 「カルテット」 何度見てもいい 何度見ても笑ったり、泣いてしまう さすがの4人 この4人じゃなければ、作れなかった作品だなぁ #坂元裕二
tag中島裕翔
しょーろんぽう
辛すぎるよ、、、 足りないって🥲 対応早いのここじゃないて。。 #中島裕翔 #JUMP
璃空
どうしよ… 推しがグループから卒業するって ずっと泣いてた。 あの人が居ないこのグループはどうなるんですか。俳優業に集中したいって言ってた。グループを卒業してまでしたいのか、私この卒業で元気無くなったわ。誰か共感してくれませんか? ほかのメンバーはとても悲しんだけど止められなかったのね。裕翔くん山田くんはどうするの?とてもなかよしでライバルで喋らなかった時もあるけど今は頬にキスするくらい強火山田担でそんなあなたがHey!Say!JUMPの中島裕翔が好きでした。これからは俳優部としての中島裕翔を応援します。 #Hey!Say!Jump#中島裕翔
あゆみ
まじか(´・_・`)信じられない😭 でも応援するしかないのか #中島裕翔
ハズキ
Hey!Say!JUMPのライブはやっぱり最高だった❣️ ライブ初体験だけど、アリーナの席を貰えるなんて本当に神様に感謝します😇 丁度花道の隣りに座ってたから、裕翔くんといのちゃんにファンんサービスされた🥹大満足!! 来年も会おうね💙 #伊野尾慧 #山田涼介#中島裕翔 #大阪ドーム
のりりん
マジか…裕翔 かなりショック😭急すぎる😭 #中島裕翔
綺羅
悲しすぎるんだけど😭 嘘でしょ😿急すぎてびっくり 8人のJUMPが見れなくなるの?? でも裕翔くんのこれからしたいこととかあって決断したことだしファンとしてもこれから応援してあげたいな #heysayjump #中島裕翔
あんず
お誕生日おめでとう。 ずっとずっと、大好きです。 #中島裕翔
あいすくりーむ
裕翔担である職場の友人が心配であります...。 それにしても今回の件で、自担も急に"今日卒業します"と言う可能性があるんだと痛感しましたわ。 そして何事も事前に知らせてくれる大野くん(嵐)にはもっともっと感謝せねばと思いました🙂‍↕️ #JUMP #中島裕翔 #嵐 #大野智
tag織田裕二
パンダ
今ネットニュースで見た話。世界陸上の織田裕二を安住アナと三谷幸喜が熱すぎるとかイジった件についてです。 私は織田裕二がいたからこそ盛り上がったと思っていますし、見ている側と同じような熱量なので共感できました。 これで思ったのは、日本てある一定の熱量を超えた人をバカにして、おかしい人のように扱うこと多くないですか?何かに熱中してる人を面白おかしくするのなくなってほしいなー。そしたら日本はもっと生きやすく、感情や表現豊かな国になりそうなのに。#世界陸上 #織田裕二 #ひとりごとのようなもの
(有)納豆総業 𓃰
織田裕二は 捜査してないとき どこにいて何をしてるんだろう❓ #織田裕二
そよかぜ
20年前に見たドラマで憧れていたカナダのイエローナイフのオーロラをついに観に来ています…!🌌 1日目はかろうじて写真に映ってくれた! 2日目の今日は残念ながら観れなかったけど、明日は観れそうとのこと! -16時間の時差はなかなか堪えるけど、帰るまでにハッキリしたキレイなオーロラが観れますように🙏🏻✨ #ラストクリスマス #織田裕二 #矢田亜希子
まままい🦋
裕二語録 「泣いちゃうよぉ」 (感情の起伏が激しい最終日) #世界陸上 #織田裕二
まままい🦋
ありがとう裕二! 次がないのが寂しいよ~ #世界陸上 #織田裕二 #世界陸上裕二マニア
ryuichi
室井慎次 敗れざる者 二日目に見に来たバイ #踊る大捜査線 #室井慎次 #織田裕二