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むね肉
UNI🪼
おはこんばんは！
こちら、先日のむね肉パーティの様子です。
#おはようGRAVITY
#むね肉
#パーティ
uni9
鶏むね肉をフォークで穴あけ、塩麹に浸けてお好みのスパイスを振り
ラップで巻いてビニール袋に入れ密閉して
良い加減で1~2分茹で&お湯に浸けておいたら
美味しい美味しい茹で鶏出来上がります[星]
私的には塩麹に浸けるとやわらかくてプリプリすると！！
#ダイエット #ダイエットレシピ #むね肉 #塩麹
りん
1w分の肉を切って分け分け。
#ささみ
#むね肉
#砂肝
#たんぱく質 ！！！
これで #つくりおき 終わり🥩
メイソン
#酒のツマミになる話
#胸筋 すごくて、、
#むね肉 酉が want baked #chicken 🐔🐦
メイソン
#誕生日
だC
#もも肉 or やっぱ#むね肉
ソテーが好きかなぁ。
とうさつ #トサツ ♪
鶏むね肉
おはむ
鶏むね使ってInstaに載ってた痩せだれを作ってみたｰｰｰｰｰｰｰｰ件！
豆板醤要るんかｰｰｰｰｰｰｰｰい!!!
無い!!!笑
作ってから最後に気付くｰｰｰｰｰｰｰｰ
もう、、みそと醤油で代用したわ(´ε｀ )
ちょーうまいけど?!(´；ω；｀)
鶏むねもうこれでいいわ、、、
簡単料理最高！！！
#鶏むね肉
🎞🍫ミナト・アン♘🎞
昨日作った鳥チャーシュー
多少のレンチンは必要だが
予想に反してかなりうまい
和えネギと共にラーメンに入れたい
#ひとりごと #鶏むね肉
ᙏ̤̫ei
むな肉があったので蒸しにしてキャベツの千切りと一緒に！
#夜ご飯
#鶏むね肉
#キャベツ
🍋🟩あいり🍋🟩
今日も一日お疲れ様でした
本日は抜糸後にちょっとだけ花見をして帰ってきました
屋台のものを食べてお土産にたこ焼きとイカ焼きを買ったので夕食は明日の弁当に備えた品、
鶏胸肉のにんにく大葉醤油を作って他は作り置きのものを
のほほんとした夜になりますように🍀
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #夫婦ごはん #GRAVITY飲酒部 #鶏むね肉
