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坂道シリーズは、秋元康がプロデュースする乃木坂46、櫻坂46、日向坂46、吉本坂46ら一連のアイドルグループおよび各プロジェクトの総称である。メディアなどでは坂道グループとも称されるが、版元・運営元であるソニー・ミュージックの公式サイトは坂道シリーズと称している。
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真琴


桃源郷
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道の駅巡りでもしようかなぁ。

柚
道理で前シーズンより酷くてたえられなかったわけだ
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🌱yan🌱
お正月が過ぎて、少し疲れた体を
やさしく整えてくれる存在。
それが「春の七草」です!
名前は聞いたことあるけど、
「どんな草?」「どんな意味?」は
意外と知られていません。
今日は、春の七草をひとつずつ、分かりやすく
紹介していこうと思います!
🌱 春の七草ってなに?
1月7日(人日の節句)に七草がゆとして食べる、
日本の伝統行事食。
無病息災を願い、冬の疲れた胃腸を休める
意味があります。
① せり
• 香りが強く、さっぱりした味
• 鉄分が多く、食欲を整える
👉 七草がゆの香り担当
② なずな(ぺんぺん草)
• 道端でも見かける身近な草
• 昔は薬草としても使われた
👉 デトックスイメージ強め
③ ごぎょう(ははこぐさ)
• ほんのり甘みのある葉
• のどをいたわると言われている
👉 やさしさ担当
④ はこべら(はこべ)
• 柔らかくクセが少ない
• ビタミン豊富で昔は歯磨きにも使われた
👉 体を整える係
⑤ ほとけのざ
• 春の七草の中では食用の種類
• 香りは控えめ
👉 バランス役
※道端の紫の花の「仏の座」とは
別物なので注意
⑥ すずな(かぶ)
• おなじみの野菜
• 根も葉も食べられる
👉 食べやすさNo.1
⑦ すずしろ(だいこん)
• 消化を助ける代表選手
• 胃腸リセット担当
👉 七草がゆの要
以上の7つをまとめて
せりなずな ごぎょうはこべら ほとけのざ
すずなすずしろ これぞ七草
という短歌もあるんです!
春の七草は、特別なごちそうではありません
でも、昔から続く「体をいたわる知恵」が
詰まっています!
季節の節目に、少しだけ立ち止まって
自分の体を大切にするきっかけに
なれば嬉しいです(人´꒳`)♡⃛ꕤ
#野菜を食べよう #七草粥
#野菜 #春の七草


ないと
道理で喉が痛えわけだ!
換気+加湿せなあかんな

オワコン
「この先行き止まりですが、おもろいです」
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オワコン
無邪気な子です!
ありがとうございました!
いいねしかできない身体になっちゃった
なう(2021/03/24 23:58:59)
体はパクツイで出来ていた
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柚
糖尿病予備軍の甘党民
ISFP
アニメと漫画とプリンが好き
プリンくれると喜びの舞を披露します🍮
多分だけど、人が嫌いなのまじだと思う。人に裏切られたから。
一見さんお断り精神で日々過ごしていこうと思います。
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さかな
基本独り言です🐟 とてもチキン🍗
フォロー慎重です。ごめんね。
健康診断までダイエットチャレンジ
とりあえず二週間(1/21まで)
週1休み
1/7-12 ✅
1/13
1/14
1/15
1/16
1/17
1/18
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おめぐ
インディーズバンドが大好きな17歳♀︎
よく下北、立川に生息してます🏡⋆*
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ないと
愚痴を吐ける場所がここしかないの!
ISFP/よろしくざます💃🏋️♀️仲良くしてくださいましーー!よく消すし、なんか重いこという
フォローするときは気をつけて
通知切っているので気づかないこと多め
恋愛はせぬ❌
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