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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

既婚者癒しの星

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💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 お知らせで流している本家グルチャは惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。もしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

優しくなれる言葉

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

どうかしてる星

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発達障がいのほし

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夜更かし民の星

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夜寝れない子、夜誰かとお話したい子おいで! グループチャットでは夜に限らずいつでも話してください! 何かあったらオーナーに教えてください( . .)" みなさんと楽しく、仲良くお話できたら嬉しいです! よろしくお願いします(>人<;)

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kysski

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相手の理想の身長は?相手の理想の身長は?

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💫二枚舌の笛吹💫

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ズービン・メータ指揮 NYP
#音楽をソッと置いておく人
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Petrouchka: Scene I: The Shrove-Tide Fair: Russian Dance

ズービン・メータ, Paul Jacobs & ニューヨーク・フィルハーモニック

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あとどうでもいいけどメータ22222.2km撮りわすれた(どうでもいい)
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まいこ@グラ

まいこ@グラ

キャバクラ問題その後

スマホチェックはやはり嫌みたいで、
約束したんだから嫌な顔せず見せて🤬って言ったら「嬉しくもないのに笑顔でどーぞ!ってできないやろ」だって。
「嫌な思いして欲しいのか?」とも言ってたので「そうやね、同じように嫌な思いすれば良い☺️」と返事しました💕

こちとら忘れられず毎日モヤモヤしながら旦那の為に料理や家事、仕事もやってるんです。
嫌な顔せずにね!

3日間冷戦状態でしたが今朝旦那が白旗。
ひとまず終戦しました🙇‍♀️
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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s

s

地域の親父の会も子供好きのふりしなくて良いけど。ちゃんと親が子育て出来てないからやってんのかと思う人いるからね。
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梨々花🩶

梨々花🩶

2026良いことなさすぎて死ぬ
いったん今日もちゃみ飲んで
忘れます!!!!!
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しゅう

しゅう

「学校で 学ぶ事」への
「自発性を持たせる」というためには
◆「テストで良い点数が取れる」という
単なる「机上の満足」だけでは
それは ただの
「親・子供の 都合の良い自己満足」や
「学校・教員側の自己満足」となるお話

本来 「学習・学ぶ」というのは
「何かの目的・意欲を
 達成させるための「手段」である」お話

例えば
子どもが「早く数を数えたい」や
「数字を 自由に使いこなしたい」なら

それは「算数・九九を覚える」など
その様な「知識の習得」によって、
元々 「子供」の中にあった
目的・意欲である
「数字に関わる欲求」を
「算数」という勉学の「手段」により
「子どもの欲求満たす」ということになる件
(= 要するに
 「出来なかったことができる」状態になる)

本来は 「学習」というのは
「自分の意欲・目的について
 それを『達成』させるために
 その手段として『学ぶ』」という事の話

「子供の私生活」において
その「子ども」が
「成し遂げとげたい目的」の達成の為に
そこで「学ぶ・学習する」という
『手段』が役立つお話

例えば「子供」が
「生き物について 詳しく知りたい」なら
その子どもにとっては
『学校で 理科・生物を学ぶ」という事は
「生き物を知る為の手段の1つ」となり
それが その子供にとっては
「実際に 役立つ」というお話


でも 日本の「教育」というのは
そもそも「目的」が

◆「学校で 良い成績をとる」
→ 平均以上・上位など

◆「良い進学校に 進学する」

そのように「目的自体」が
「学校の進学」などになってしまっていて
その「手段」として
「学校で よく勉強する・学習する」と
なってしまっている件

改めて 整理をすると
「学習する・学ぶ」というのは
本来は「手段」であるお話

そして 日本の教育では
「学習する・学ぶ」という「手段」でもって
「良い大学・良い学校」に進学する事が
優先した「目的」となってしまっている件

でも 本来は
それ以上に重要な事は
「学習する・学ぶ」という「手段」により
「自分が叶えたい事・成し遂げたい事」を
「できるようにする・考えを深める」など
つまり
「能力・興味を深める・身に付ける」など
その様な「目的」も より重要なお話

日本の学校の教育の「思想」における
その「学習の目的」が
◆「良い学校への進学」
★「良い成績を修める」(平均以上)

そのように「偏っている背景」には
「学習・学ぶ事の目的」が
主体である「子供・生徒の意欲・欲求」より

ただの「学校への進学」という
漠然とした「目的」に なりやすいと思う件
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か

#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ISFP 、一番相性が良い人は #ESFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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ひろ🍀

ひろ🍀

おはようございます😃
月曜日です。今週もスタートです♪
無理しない程度に頑張りましょう!
今朝も良い天気☀️です。空気はすごく冷たい🧊です。
みなさんお身体に気をつけてお過ごしください🫡
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#空を見上げて
#おはようGRAVITY
#イマソラ
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トモノリ

トモノリ

学歴は正直どっちでも良いと思ってたが

中途参戦、大企業から転職とかの場合は学歴は必要な傾向がある。
というより学歴があった方が課題突破力のスピードが早い傾向がある。もはや価値はそこにある。
ただこれは制作会社に入るなり受託をする場合顕著に現れやすい。

叩き上げ、芸大は世界観を作るから戦い方が全く違う。しかし共通する部分もある。
もはやこれはどこまで自分を信じれるかの世界。
それの根拠出しに学歴が有効である可能性がある。

ただ正解はないから難しい😓
結局はそれを踏まえて自分で決めないといけない🥹
僕は今の職場の世界しか知らないが、結局は業種が変わっただけで全部同じなんだろなとは思う
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