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のり

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#思ったこと
投稿のコメントに返事する時、1回高確率で、
全体に載せちゃのなんなのよ……( ´・ω・`)
1回コピーして、削除してもう1回貼り付けて、書き直してる……
でも、そうすると2回コメントしたみたくなるのかな?(。´・ω・)
もし、片方削除されてて、コメント返事来てたら、それはやり直したあとなので、お気になさらず……( ´・ω・`)m(*_ _)m
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みなみ

みなみ

職場でみんな年末の挨拶してる中、派遣とはいえ「お疲れ様です」って全体に向けてさっと挨拶してサッと帰ってしまった。
みんな挨拶してるんだから、私も普通に年末の挨拶しにいけばよかった。
挨拶すごく苦手だし私も職場で最初の年末なのにほっとかれたから余計苦手になっちゃって逃げちゃった
あーあ。いい歳してヤバすぎる
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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

【英雄症候群(ヒロイックシンドローム)】

強い英雄願望や自己顕示欲から、困難な状況をむしろ喜び「 “自分がいないとダメだ” 」と感じることで達成感や自己価値を得ようとする心理状態で、心理学では自己愛的な側面や、逆境的体験による心理的防衛機制、または承認欲求の表れとして捉えられることがあります。これは、承認欲求の肥大化や、
幼少期の「頼れない経験」からくる「自分で解決しなければ」という思いが背景にある場合もあり、時に他者への依存や問題の長期化を招くことがあります。


《主な心理的特徴》

■自己顕示欲・承認欲求の高さ:
自分の能力を誇示したい、必要とされたいという欲求が強い。

■達成感への依存:
困難な状況で「ヒーロー」になることで、一時的な満足感や高揚感を得る。

■「自分がいなければ」という思い込み:
チームや組織で「自分がキーパーソン」だと感じたがり、それが自己肯定感に繋がる。

■(場合によっては)他者への依存回避:
誰かに頼ることをせず、全て自分で背負おうとする傾向。


《背景にある心理メカニズム》

■自己愛(ナルシシズム):
強い自己愛の裏返しとして、特別扱いされたい、賞賛されたいという欲求が強い。

■防衛機制:
幼少期のトラウマや自尊心の低さを補うために、「強い自分」を演出し、心の安定を図ろうとする(昇華や補償の歪んだ形)。

■ツァイガルニク効果(関連):
未完了の課題に緊張感を持つ心理と似ており、「この問題を解決しなければ」という緊張感(=ヒーロー願望)が、解決(=達成)されるまで続く。


《ビジネスや人間関係における問題点》

■問題解決の阻害:
「自分がやる」ことに固執し、他者に仕事を任せられず、チーム全体の成長を妨げる。

■燃え尽き症候群:
常にヒーローであろうと無理をし、心身の疲弊を招く。

■他者とのコミュニケーション不全:
「頼れない」「自分でやる」という姿勢が、他者との適切な関係構築を難しくする。


心理学的には、個人の成長や対人関係の改善のためには、他者との協調性や、自分の弱さを受け入れることが重要であるとされます
HSPの星HSPの星
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ふまろん

ふまろん

自分の仕事が出来ず、他人のフォロー、組織の仕事ばっかりやってる、、、、
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momo

momo

これって私が悪いでしょうか?⬇️





自転車をスーパーの駐輪場に停めていたんです
そうしたら、何らかの影響で自転車が倒れてしまい、隣の原付バイクのフェンダーの部分に、自転車の持ち手が当たってしまったんです。
軽い擦り傷をつけてしまいました。
お相手はちょうどそこに居合わせていて、
『何してくれてんの?』とのこと。
もちろんこちらは謝りましたが、『謝って済むことではない』と。名前を聞かれたので答えましたが、何故かお相手様は『そんな態度?』と……。
何と返せばいいか分からず黙り込んでいたら、
お相手はスマホを取りだし、無断で、私の全体写真、自転車の駐輪ステッカーを撮り始め…
こちらに非があって起こったことだと思うと、止めるにも止めることができませんでした。
お相手様は、ご自分のお名前や電話番号などは私に教えることなく、去っていってしまいました。
『今度からはバイクの横に自転車止めないで?』
と言われましたが、周りを見渡すと、自転車の横にバイクがあるのは珍しくない状態。

これは私が悪かったのでしょうか?
ずっとモヤモヤしていて、今でもあの時どうすれば良かったのか考えてしまいます。
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