関連惑星
優空をつなげるの星
203人が搭乗中
参加
朝の空も お昼の空も 夕方の空も 夜の空も
空は いつも 優しい
そんな優空を 一緒につないでいきませんか
あなたの見上げる優空 つなげてください
雑描きポイ投げの星
171人が搭乗中
参加
この惑星は、こんな人にオススメ!!
◆絵を描くのが好きだけど、画力に自信がない…
◆様々な理由から"絵師"を名乗りたくない…
◆とにかくゆるいらくがきを皆に見てもらいたい…
……etc!
絵師さんには程遠い私がお送りする、あらゆる"らくがき"が集う惑星です!!
どんな方でもご参加いただけます。
孤高にらくがきを載せるもよし、交流してワイワイするのもよし、トラブルになるような投稿や、イラストに関係のない投稿以外何でもよし!ゆる〜いらくがきライフをお楽しみください!
くらげ🪼の星
137人が搭乗中
参加
・くらげ🪼が投稿したらこの星に載る
・皆が水族館に行ってくらげの写真を撮ったら
ここにシェアする
※その他のシェアは禁止
揚げ物の星
85人が搭乗中
参加
揚げ物作る人も食べるの好きな人でも揚げ物Loveな方いらっしゃい🤗
素直でごめんの星
75人が搭乗中
参加
素直に生きよう。さすれば与えられん。
明元素の星
55人が搭乗中
参加
すべての じじつには プラスの いみと マイナスの いみが ひょうりいったい! プラスの ほうを 「めいげんそ」 マイナスの ほうを 「あんびょうたん」と よぶんだ! たくさんの めいげんそが あつまる ほしに したいねえ!!
唐揚げの星
55人が搭乗中
参加
唐揚げ好きのみなさーーーん!
おいでませー💕
ほんげぇ〜の星
53人が搭乗中
参加
【ほんげぇ〜とし、ありのままの自分を開示し生きろ】
______________________________________
⚠️2025年12月26日〜数ヶ月間、惑星主不在⚠️
✨雑談グルチャや、各ゲームのグルチャもあるので、気軽に寄ってってほんげぇ〜🌏✨
・惑星投稿、質問の作成、グルチャの参加、ルーム作成時の星の選択、何でも自由に使ってOK🥳👌
・惑星の治安は常に惑星主が見守ってるほんげぇ〜👀
☀️皆んなで「ほんげぇ〜」としながら長く楽しめれる惑星にしたいほんげぇ〜🥳
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※配慮の欠けた内容、人を傷つける言動、政治の話、クランや他の惑星の宣伝活動、営利目的の活動などは惑星主の判断で追放になるほんげぇ〜💦
・惑星主の判断で、惑星内の投稿を消す場合もあるほんげぇ〜📇
・トラブルが起きた場合は、惑星主が責任を持って早急に対応するから安心してほんげぇ〜👍
・ただ、変に追放などを意識されると純粋に楽しめれなくなるので、皆んなが楽しめれる様にじっくり考えるほんげぇ〜🦘
☀️何か質問や希望、提案があったら気軽に惑星主に申してほんげぇ〜📝
なにげない日常の星
52人が搭乗中
参加
ここは日々のなにげない事を写真と一緒に投稿してゆく ゆるくまったりな星です🪐
素敵な日の星
50人が搭乗中
参加
いいことがあったよ🌷
ってことを話したい場所です。
ちょっとの事でもどんどん投稿しよう。
人気

霜🍍(そう)


γ

ふじつぼ
回答数 133>>

こー🏀🦂🌿 🍙
回答数 133>>

もろきゅう
回答数 105>>
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🌸nami🌸
みんなのそれぞれの個性も、どんなものでも素敵に輝いているんだね(ღ*ˇ ˇ*)。o♡
#ハンドメイド
#ビーズさぼてん


由美子
日常生活動作が本当に楽になる。
スクワットもした。
体の可動域広がる。
内臓脂肪減るし、血流良くなる。
血液は1分で全身にまわるけど、リンパの流れは8時間くらいかかる。だから朝ヨガすると、夜スッキリ。夜すると、朝スッキリ。
コレステロールが減少したり、心臓病リスク減る。血管の弾力性改善する。研究結果で論文沢山出てる。
アメリカでは病院に治療としてヨガ取り入れられてる。
アーユルヴェーダでは処方箋にヨガ書かれるくらい。
ヨガじゃなくても歩いたりとか。
運動大切。
血液は細胞に酸素や栄養、ホルモンも運んでる。
静脈でいらない二酸化炭素、老廃物が運ばれる。
それを呼吸や尿、便で排泄している。
心臓は一日10万回くらい拍動するといわれている。一日約8tもの血液を体全体に送っている。
自律神経や心拍は無意識にコントロールされていて、情動、呼吸、感覚器官、運動器官と連動している。
呼吸のすごいところは意識的に呼吸をすることで、交感神経や副交感神経にアプローチできること。
私たちの身体は、交感神経や副交感神経を自動的に使い分けている。交感神経は戦闘モード、アクセル。心臓バクバク、呼吸は速くなる。副交感神経はリラックスモード。おうちにかえると排便したくなったり、くつろいでいるときとか。

らいち🦊
決して当たり前じゃない
ほんとうに大切で大切な思い出📷💭


ypqpls
どこ?って聞いたら店長に聞けばわかる!って
言われた。
いや素直に教えてよ。なんなん。ほんとめんどい。

あお🐾
明日お買い物に行く予定。
冷蔵庫には、ひきわり納豆、きゅうり、油揚げ、白菜、大根、ネギ、ウィンナー、チーズ。
頭を捻りました。
本日は巻き寿司にしようずということで。
これから頑張るわー!
雪かき大変すぎて、疲れてる昼寝したら変な夢見て、耳が痛いです!よろしくぅー!
ちな、お昼は昨日の残りのシチューと、フライパンで作ったパンよ。じいちゃんには焼きおにぎりとお吸い物。
我ながら今月は順調だ👊


ヲタ山
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あお🐾
色んな人と仲良くしたい🦭
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こー🏀🦂🌿 🍙
🏀‥こーのファンマ
🦂🌿🍞🍙🍡😈👟🐣🥰🖕🚬
🍌🥚🐓🍗𓆩❤︎𓆪‥おとももち
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ヲタ山
壁打ち垢。モンハンのディノバルドとセルレギオスとブラキディオスが好きな20代オタク。現在地は集会酒場かファンタジール。プレイ済みモンハンは4/4G、X/XX、W/IB、R/SB、Wsですが、PSは皆無なチキンハンターです。出会い厨、指示厨、謎の(マルチ的な)勧誘は❌️
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ypqpls
新卒2年目 ラグジュアリーアパレル
現在 2ヶ月だけ路面店でブランド研修
その後リニューアルオープンのスタッフに
適応障害持ち治療しながら仕事中
infjからenfjに最近変わりました😳
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🌸nami🌸
ボディーメイクと美容、踊りで、元気の源を作り出しています♪
趣味の合う方、自然やお花好きな人とお話したいです☺️
ふんわりと過ごしています🌸*・𓂃⟡.·
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