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復縁希望 自分磨きの星

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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

希望の星

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勉強頑張る希望の光の星

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勉強を頑張りたい人達が集まる星です♪ テスト勉強、受験勉強、資格勉強などなどの質問や愚痴、一人言でもなんでも呟きましょう☺️💬 気軽に参加してくださいね〜(*´˘`*)

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自衛隊入隊希望者や一般曹候補生、自衛官候補生などに応募した方、現役自衛官や退役自衛官の方が来て欲しいです。勿論自衛隊に興味がある方もwelcomeです

寺尾紗穂

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1981 年東京生まれ。2007 年ピアノ弾き語りアルバム「御身」でデビュー。 あだち麗三郎、伊賀航と共に 3 ピースバ ンド「冬にわかれて」でも活動を続けている。

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臼井優

臼井優

ダブルバインドとは、「二重拘束」を意味し、矛盾する2つのメッセージ(言葉と態度など)を同時に受け取ることで、どちらを選んでも相手を満足させられず、受け手が心理的なストレスや混乱に陥るコミュニケーションの状態です。「何でも聞いて」と言いながら実際には「自分で考えろ」と叱る上司の例が典型的で、親子関係や職場などで発生しやすく、受け手の自己肯定感を低下させる可能性もあるため注意が必要です。
ダブルバインドの具体例
言葉と態度の矛盾: 「自由にしていいよ」と言いつつ、表情や態度では「そうしてほしくない」と示す。
上司と部下の関係: 「困ったら相談して」と言われ相談したら「こんなことも自分で考えられないのか」と言われる。
親子関係: 「希望を言うのよ」と促され希望を伝えたら「そんなことを言うもんじゃない」と否定される。
ダブルバインドのポイント
正解がない: どちらの選択肢を選んでも「不正解」になる状況。
権力関係: 上司と部下、親と子など、力関係が不均衡な場面で起こりやすい。
精神的負荷: 繰り返されると強いストレスや混乱、信頼関係の喪失につながる。
対策と注意点
否定的ダブルバインド: 相手の行動をコントロールしようとする悪意のあるもの(パワハラなど)は避ける。
肯定的ダブルバインド: 相手の意思を尊重しつつ行動を促す建設的な使い方もあるが、注意が必要。
受ける側: 矛盾に気づいたら、相手の言葉だけでなく表情や状況全体を見て、自分を否定しないことが大切。
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手まり🧺

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花や植物は☘️、最も厳しい冬が過ぎても再び成長します。希望は常に地表の下に根付いていることを静かに思い出させてくれます🌸。今日も皆様が穏やかで実りある一日を過ごされたことをお祈りしています✨。明日もまた頑張りましょう💐。
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