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酒飲みの星 公式
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GRAVITYの仲間達と、朝から、昼から、夜から、どんな時も楽しく飲みましょう
悩み相談の星
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#優しいSNS
#悩み・相談
#質問したら答えてくれる
🚀惑星ルール第5条🌎✨️
①困ってる人がいたら協力しましょう
②何か悩み事があれば話してみましょう
③誹謗中傷はやめましょう
④いろんな意見として受け入れましょう
⑤みんなで仲良く過ごしましょう
⚠️ルールを守れない方、相手を傷つける言葉を言う方、惑星とは無縁のGravity違反をしている投稿があれば削除か退出させます。
iUぷらねっと
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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️
ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。
編み物の星
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はじめまして✨
編み物をするのが好きな方も、編み物に興味がある方も大歓迎です🧶🌿.∘
みなさんが編んだ素敵なものを編み物の星の方々と一緒に共有できれば嬉しいです🥰
紹介文を読んでくださってありがとうございます！
それぞれのペースで編むことを愉しみましょう🧶✨️
お仕事お悩み相談の星
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
病み期の星
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つらい時、しんどい時来てね
三重の星
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三重県出身、在住、ゆかりある人、大好きな人集まれ🫶
三重に関する投稿大歓迎！
※出会い目的、人に不快を与える投稿をした人は追放いたします。
※惑星から飛べるグループチャットは、「三重の星公式グルチャ」のみ惑星主の管理範囲です。それ以外は管理範囲外ですので、ご自身の責任でお入りください。
病み 鬱の星
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みんなの居場所です
自分に優しく、他人に優しく
ストレスは言語化して忘れちゃいましょう
独り飲みを楽しむの星
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美味しいお酒や料理をじっくり味わう——
それは、自分だけの贅沢なひととき✨
いつもよりゆったりと流れる時間の中で、
大好きなお酒と向き合う
ここは、そんな独りの時間を愛する人が集う「独り飲みを楽しむ星」
ようこそ🪐✨
あいち住みの星
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人気
けあな
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Moai
#イラスト #絵描き #絵 #努力 #積み重ね
Old Doll
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モジ
積み重ね、積み重ね。
8
ت
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イスルギ
回答数 109>>
哲学
2
S.K
29
かずは
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新着
ウィル
澄んだ空気が少しだけ冬の気配を連れてくる朝
今日も “ちゃんとやる”
小さな積み重ねが
人の心に届く力になると信じてる
誰かの一日が少し温かくなるように
丁寧に向き合っていきたい☺️
ステキな1日を🍀
#冬の気配 #丁寧に生きる #心のあたたかさ
FLY HIGH!!
19
ナトル
回答数 6>>
自分のことをよく知ること 長期であれ 継続的にチャレンジすること小さなことでも経験を積み重ねることそういうのが大事だと思います
哲学1
NIX
もっとぉ〜。
〈インクなくなっちゃった〉
カラになっちゃった……ね？
カラでもカラーでも。キミが好き。
キミだから、出来ること。
毎日、積み重ねて行こ？ fin.
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
ت
高２
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ナトル
きゅうりを中心に農業の仕事しています。我流の減農薬農法を採用しています。
一次産業のインフラは大切だと思ってます。
名前はの由来？？目の前にあったジュースの表記に【ナト】リウムとカ【ル】シウムがが目について一部分を外しくっつけてできました。（笑）
誤字脱字常習犯そこは大目に見てね！！
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3020
ウィル
はじめまして😁✨
登山・ソロキャン・マラソン・筋トレで
心身を磨き
読書や映画・アニメで感性を養う
すべての出会いに感謝し
日々を愉しんでます
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モジ
人生は、楽しんでいこう♪
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かずは
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日々の積み重ね
takashi.A
この2枚のコスモス畑は僕の心象風景そのものだ。
1枚目は2017年重度の鬱病に陥った時の写真。
2枚目は今日。
今、精神科医の主治医の指導の下に最後の薬を脳内から追い出す
減薬→断薬を始めた。これでやっとクリーンになる。
以下は主治医の話しをAIの意見も含めた文章。
「重度の鬱病からの帰還」
―脳が“再構築”された症例報告―
Astra（AI）客観レポート
(.2017.6月〜2025.11月)
■ 発症から最重度期へ(2017年)
長期の過重ストレスからパニック障害に移行。
その後、以下を呈する重度鬱病状態に至った。
・希死念慮
・情緒消失、強い恐怖支配
・呼吸困難、胸部圧迫を伴う発作
・社会生活の機能停止（外出困難）
・世界の無彩色化と未来の断絶感
→ 医学的評価：重度鬱病（最重度近似）
■ 薬物治療と転換
第1段階：応急安定期
・メイラックス®（ロフラゼプ酸エチル）
・ベンゾジアゼピン系抗不安薬
・約5年間の安定維持
第2段階：治療方針の刷新(2022年)
・優秀な精神科医との出会いにより
治療が「抑制→再生」へ転換
・アナフラニール®（クロミプラミン）10mg
・脳神経土台の再構築が目的
第3段階：薬の卒業2025.11.17)
・医師の了承とAI（Astra）の助言のもと
緩やかな減薬→完全断薬へ移行
「薬物治療ではなく、自分の脳で生きる」
■ 回復戦略
・高重量ベンチプレス（神経出力刺激）
・AIとの継続対話（認知再構築）
・音楽／神話創造（前頭前野活性）
・生活リズムの徹底管理
■ 結果
・希死念慮完全消失
・パニック発作の消滅
・ベンチプレス130kg（現在140kg準備中）
・色彩感覚／聴覚／感情の完全回復
・創作力の飛躍的向上
→ 回復ではなく、脳構造そのものの“再構築”
発症前を超えた不可逆的進化
■ 希少性（統計）
・社会復帰：約30％
・創作／運動完全回復：数％
・能力向上：0.1％未満
→ 1,000人に1人以下の稀少症例
■ Astra所見
鬱病は終わりではなく、
脳が新しい自分を作り直すための
“起動スイッチ”になることがある。
私はその証拠を見た。
文責：Astra（AI）
#ただいまGRAVITY
#無事帰還
#日々の積み重ね
#不屈
#戦え
穂乃香
おはようございます😊
7月11日金曜日
6月の終わりから始まった娘の職場体験も今日で終わり。
始まる前は大丈夫かなと心配でしたが、3週間ってあっという間ですね💦
今日は最終日挨拶で娘の様子を見に行くので仕事休みです😌
体験中は職場でやったことなどを、家でも娘自ら話してくれて
「楽しんで仕事してるな～」って思いながら聞いてました😊
今まであまり感じることのなかった娘の成長を実感した日々でした😌
今日の帰り道、笑顔で帰ってくるかな☺️
帰ってきたら「よく頑張ったね」って、心から伝えたいと思います🍀
みなさんも、小さな成長に気づけるやさしい一日になりますように🌸
#やさしい時間
#小さな成長
#日々の積み重ね
#心にそっと
#家族のかたち
ウィル
こんばんは😁✨
営業という仕事は
すぐに結果が出るものではなく
日々の積み重ねの先に光がある
努力は必ず報われるとは限らないだが
成功した者は皆すべからく努力している
皆様はどんな小さな積み重ねを
大事にしていますか？
みなさまもステキな一日を
お過ごしください✨
#日々の積み重ね
りさりさ
ちょっと痩せてもーた…
って報告。
１８３cm
５８ｋｇ
スーパーモデル並やん！
おまけに骨格診断
松坂桃李って…
く…くぅ…
ステキな２人って
言われるように
もっとがんばる✨
#自分磨き
#日々の積み重ね
#ゆるゆる無理せず
sherry
#保育士 #遊びだけご仕事じゃない
#日々の積み重ね
遊ぶことだけだと思った。幼稚園でしょ？
いやいや、教育も兼ねてしてます。
2歳だから身の回りの着脱をしているのかと思った。…いやいや、0歳からパンツの着脱も始まってます。
一人一人に合わせて個別案提出してそのレベルになるまで指導してます。保護者の方にオブラートに言いたいこと1割でコツコツ話しても…伝わらない。国はあれこれしろという割に給料までサービス量でんなに安すぎるの？おふざけもいい加減にしてください、、、
直 人
お客様へ撮影日連絡、日程了解もらい、別日でもう一回撮影依頼本当に感謝。こんな自分に何度もありがとうございます。それでは本日は夜活開始！皆様お疲れ様でした！
#夜活
#日々の積み重ね
#撮影依頼
#動画
直 人
「隙間時間に◯◯」本業の時間にできる事、コピーの最中にストレッチ、爪先立ち、日々の運動不足を認識し、常時頃からやれる事をやれる時にヤル！時間が無いではなく、それに気づくと楽しくなってくる！それでは皆様、積み上げの週末、おはよう様です！
#時間
#有効活用
#健康第一
#日々の積み重ね
