関連惑星
夜更かしの星 公式
158104人が搭乗中
参加
夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
既婚者癒しの星
17275人が搭乗中
参加
💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙
🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻
惑星主です!
元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊
お知らせで流している本家グルチャは惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。もしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱
💞この惑星の参加条件💞
既婚者であること
💞惑星の趣旨💞
既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう!
この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。
💞禁止事項💞
・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。
・この"惑星内では"マッチ ング禁止。
・出会 いを誘 う・求 める行 為全般
・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷
・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現
・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度
・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り
・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。
…管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑!
質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。
大喜利のお題の星
16782人が搭乗中
参加
ファッションを楽しむ星
15700人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
高校生の星
11522人が搭乗中
参加
高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!
優しくなれる言葉
10824人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
医療学生の星
9377人が搭乗中
参加
医療学生さんのための惑星です😌
皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨
1人時間を楽しむ星
8118人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
福岡市の惑星
8110人が搭乗中
参加
福岡市にまつわること、物、など沢山投稿してくれると嬉しいです!
高校生の集まる星
7030人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
人気
ひー
1日15000て世の中普通?
高い?
ちな税金、福利厚生なしで

たまにあるラッキー
年間休日 72日
残業代、ボーナスなし
福利厚生なし
手取り14万
これってブラックだよなぁ

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Niya




臼井優
周りの大人が「話が通じない」「理不尽」「成長がない」と感じてしまうのは、あなたがそれだけ周囲を客観的に見る力があり、精神的に成熟している証拠でもあります。
そんな環境でストレスを溜めすぎないための、心の持ち方を紹介します。
1. 「期待」を完全に捨てる
怒りや絶望は「普通これくらいはできるだろう」「大人ならこうあるべきだ」という期待から生まれます。
相手を「大人」として見るのをやめ、「言葉を話すだけの、少し厄介な生き物」だと定義し直してみてください。
期待値をゼロにすると、おかしな行動をされても「ああ、またこの生き物が鳴いているな」と受け流しやすくなります。
2. 「反面教師のデータ集」にする
彼らを「自分を導いてくれる存在」ではなく、「将来、自分がああならないためのサンプル」として観察しましょう。
なぜこの人はこんなに効率が悪いのか?
どうして今の発言が人を不快にするのか?
これらを分析して自分の学びに変えることで、イライラを「観察」という知的な作業にすり替えることができます。
3. 精神的な「脱出計画」を立てる
今の環境がすべてだと思うと絶望してしまいます。「数年後にはここを出る」「経済的に自立して関係を断つ」といった具体的な自立プランを立てることに集中しましょう。
厚生労働省の「こころの耳」のような相談窓口で、ストレスへの対処法を確認したり、将来のキャリアについて調べたりするのも一つの手です。
4. 自分の「聖域」を作る
物理的に離れられない場合は、精神的に離れる場所を作ってください。
誰にも邪魔されない趣味の時間
ネット上の尊敬できるコミュニティ
読書など、賢い人の思考に触れる習慣

臼井優
彼はこの経験を「自分を守るための決断」だったと振り返り、現在の演出家としての活動の原点になったと語っています。
引きこもりの経緯と背景
きっかけ: 幼少期から日舞を好むなど「周囲が求める普通」と自分の感性の違いに悩み、対人恐怖症や孤独感を抱えていました。高校1年生の時に不登校となり、1年間自室に引きこもる生活を送りました。
当時の状況: 絶望感から何度も自殺を考え、精神科に通うほど追い詰められていた時期もありました。
克服と転機
音楽と演劇との出会い: 部屋で音楽を聴き続ける中で、徐々に自分の心と向き合えるようになりました。その後、演劇の世界に飛び込むことで「自分を表現する場所」を見つけ、社会との接点を取り戻しました。
さなぎの時間: 彼はこの停滞期を「さなぎの時間」と呼び、深く考え抜いたこの経験があったからこそ、人の心の痛みがわかる演出ができるようになったと述べています。
近年の活動
宮本さんは自身の経験を活かし、引きこもり当事者やその家族を支援する活動に積極的に参加しています。
ひきこもりVOICE STATION: 厚生労働省が主催するこのプロジェクトのクリエイティブプロデューサーを務めています。
2026年の活動: 2026年1月24日には東京・渋谷で開催された「ひきこもりVOICE STATIONフェス」に登壇し、当事者らと対話を行いました。
詳細は、「ひきこもりVOICE STATION」公式サイトなどで、彼のメッセージや活動内容を確認できます。

ロック
年収も確かに指標としては重要なんだけれど、可処分所得や年間休日数、福利厚生も大事ですよと元求人屋のおっさんは思います。
完全週休二日制か、休日出勤や平均残業時間は?有給取得率とかね。年収を日給ベースで割り算してみると意外と安いねって事もよくある。給与が高い=期待業務もデカいから精神負荷もくるしね。
例えば、友人の外航船の航海士の友人は年収850万だったが、9ヶ月間洋上勤務ってのを繰り返して5年で妻から離婚を切り出され、一括で買ったコルベットは戻るたびエンジン不動になっていて整備に出したりでつい最近、陸勤部門に異動したと。
何事もバランスが大事じゃないかなと思う。稼ぐのも素晴らしいし細く長く生きるのも素敵じゃないかと思うんだよね。
無個性
な、7割!?

臼井優
主に美容・サービス・PR業界など、若い社員が多い企業や、離職率低減を目指す企業で導入されており、年齢や離婚の有無に応じて1〜3日程度の休暇が取得可能。
具体的な導入企業・事例
株式会社チカラコーポレーション: 美容室を経営。2011年導入。20代前半は1日、後半は2日、30歳以上は3日の休暇。離婚はさらに1日加算。取得回数制限なし、店長への報告のみで申請可能。
株式会社サニーサイドアップ: PR会社。失恋のほか、推しに対する失恋(推しロス)でも利用可能なケースがある。
株式会社TRYMODE: 美容関連の事業。年代別の休暇日数(1〜3日)を設定。
制度の目的と背景
メンタルヘルスケア: 失恋による失意の状態で業務を行い、パフォーマンスが低下するのを防ぐ。
離職防止: メンタル的なケアを行うことで、離職率の高い業界での定着率を向上させる。
独自の社風醸成: 社員のプライベートを尊重し、安心して働ける環境であることをアピールする。
※離婚の場合も「心の痛み」が強いため、対象に含める企業が多い。
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無個性
はじめまして、無個性です
世の個性持ちが羨ましい31歳男性です
なんやかんやあって抑うつになって手帳まで持つことになり、支援を受けながらなんとか社会で生きていけるよう試行錯誤しております
普段は頭に浮かんだくだらないことや、筋トレや料理、アニメやゲーム等についての投稿してます
フォロバに関しては、気付いてないor詐欺垢&bot垢警戒等で積極的にしてません
何卒よろしくお願い致します
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ぴす𓆝
32歳 社会人 うつ病→双極性障害Ⅱ型で3年休職→社会復帰 非HSS型HSEです 関西在住 出会い求めてません 友達募集中
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コウ
ゲームと動物と食べることが好きです
Xみたいに適当になんか呟いてたりします
コミュ障故に話し上手ではありませんが話しかけられると嬉しいです
世間話から趣味の話までなんでも
怪しい勧誘、営業等はブロックするのでご理解ください
フォロー、足跡、いいねはご自由にどうぞ
フォロバは必ず行う訳ではありません
音声ルームは招待されてもお断りします
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ぬたうさぎ
おいニモ。マトモな人間ですよマドモアゼル
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