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お気に入りの靴を履くと気分が上がりますよね🧏🏻‍♂️ ここはスニーカー、サンダル、ブーツ、革靴、靴下などなど、皆さんの気分を上げるお気に入りの『足元』をゆるっとシェアする惑星です🪐 『今日の足元』『お気に入りの足元』『可愛い靴下』など、気軽に投稿してください🙆🏻‍♂️ グッとくる『足元』お待ちしております!

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精神的なリラックス効果とか、健康にもいいのに、なぜか人に言いづらい「靴下が嫌い」「裸足が大好き」っていう話題をきっかけに、仲間を増やして欲しいなと思って作りました。

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自分がごきげんでいられる瞬間を、みんなでシェアする星。いつも幸せな気持ちでいられるわけではないからこそ、幸せ記録として残すことで気分転換の方法を見つけ出す手段に役立てられれば、惑星ぬしも、幸せです(*ˊᵕˋ*)♡ あなたのはぴ投稿、お待ちしてます。

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行きたいライブが全然当選しない‼︎ 行きたいライブあるのに行けない‼︎ ライブ不足すぎて行ってる人のレポ見て ライブ欲を少しでも満たしたい。っていう 気持ちだけで作った惑星🪐 ツーステしたい。スカふみたい。 ダイブしたい。カスタネット叩きたい。(?) フェスもうちょい春とか秋にやってほしい。 夏フェス、冬フェスは服装が難しすぎる。 夏フェスはもう暑さで死との闘いすぎる。 冬は寒すぎるから絶対サークルで走りたい。

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夜更かしって身体に良くない!
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今日もどんより☁ですが、一瞬だけ朝日がお目見え♪
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島根県の星島根県の星
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✨はっさく✨

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耳つぼシールを初めて買ってみた

耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった

昨日の夜はじめて貼ってみた

ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた

実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった

時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。

12時にきっちり間に合うだろうか

クレームはこないか

色々と心配だけどもやるしかない

みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと!

で、精神安定の耳つぼシールの効果は…

ぐっすり寝れた!

いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた!

そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。

耳つぼシールの効果?かどうかはわからないけど

しばらく試して見ようと思う☝️

#不安障害 #耳つぼシール
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一月病

一月病

名前変えられると一瞬で誰か分かんなくなる
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とらちゃん

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今日も次男は相変わらず機嫌が悪い💦足をドンドンしたり、大きな声で叫んだりして😣💦もう少しで学校へ行ってくれるからがんばるᕦ(ò_óˇ)
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ハルル

ハルル

なんかやな予感するって思った瞬間に電車遅延のお知らせ来て萎え
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ラリマ

ラリマ

おはようございます^ ^
ソックスくんがカリカリ食べてたんですけど…残りが少なく物足りなそうだったので、カリカリ補充しました^ ^
ちょっと離れて、僕を見つめて…カリカリ増えた瞬間また食べだしました^ - ^

たくさん食べて毎日元気に顔見せてね^ ^

僕はこれから歩行と運転練習始めます^^;
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はく

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起きた瞬間太ももがつった
昨日の滝めぐりのせい( '-' )
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