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出会いを見つけるのはいいですが、
主は責任を一切負いませんので『完全に』個人で
周りを巻き込まずによろしくお願いします🙇♀️
ご自由にオフ会もしてくださーい🙌🏻
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白い湯気上がる炊き立ての白いご飯に何のせますか⁇
TKGにするも良し🥚、梅干し、ふりかけ、納豆、味付けのり、カレー🍛はもちろん白米に合うお供を皆様と共有出来たらと思います🍚❣️
皆様の白米のお供〜教えて下さい😉✨
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基本的に、大喜利のお題の星と同じです‼︎
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春は桜と菜の花
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長崎県民の星212
ゆり
半分の月も残っていたので、コスモスが月を見上げている写真も撮りましたが、どうでしょう？
その後、弓張岳へ、ひまわりとコスモスを見て、ひまわりの向こうに見える山は普賢岳の溶岩ドームです。
最後は有明フラワーパークへ。
スプリンクラーで水をガンガン撒いていたので、油断するとずぶ濡れになります。
連休中日、楽しく花見で過ごしました。
良い連休をお過ごしください。
#島原 #白木峰 #コスモス
28
まさ
30℃超えてたけど…
秋桜が綺麗に咲いてました
#長崎
#ツーリング
#諫早
#秋探し
#白木峰高原
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新着
はやと転生
結構並んだけど、美味しかった。
醤油豚骨，味噌豚骨以外で唯一好きなラーメン。
#ラーメン #鶴嶺峰
2
りーこ。
峰さんや毒島さんや、松井さんを生で見れてよかったー！
4Akira777
日本人にとっての精神的な支柱、象徴になっていると思うんだけど、本当に独立峰で周りに他の山がなくてこれだけ大きいからこんな風に見栄えがするんだろう。なだらかさも丁度良い。
地震とか災害で形が変わってしまったらすごく残念なので、どうぞこのままでいてほしい。
6
Mimi
慌てて台湾の某有名漢方ダイエットクリニックに通い出した私。
当時は半年で8キロ位痩せて、しかも漢方ダイエットだし、体に悪いわけないよなぁと思ってた
けど、その漢方ダイエットも実は食べないダイエットで、強制的に代謝を促して、食べ物を吸収させないようにする仕組みらしい。
数年は体重を維持できたものの、ここ最近急に全部リバウンドしてきた。
あのダイエットをした後から、夜を抜くことが当たり前になってしまい、正直食べるのもめんどくさかったから、会食とか友達との予定がなければ、夜はあまり食べてなかった。
朝ご飯もそもそもあんまり食べてなかった。
それで出来上がったのが、代謝激落ちの今の体。
元々筋肉もつきにくい体質だし、あのダイエットでかなり筋肉も落ちたらしい。
体重が急に増え出してからはまたいろんなダイエットを試して、運動は苦手だから、1日一万歩以上歩くと言うのも2、3ヶ月続けたけど、痩せるどころか体重が増えるばかり。
台湾のダイエットで有名な埋線という針で痩せるツボ刺激すると言うダイエットをしても、全然減らなかった。
そして、最近始めたのが、同じく台湾で流行っていた4+2Rという台灣の医者考案のダイエット法。
まだ始めて1週間だけど、食事内容は正直私にすごく合ってると思うし、Geminiと相談しながらやってるけど、すごく私に合ったダイエット法らしい。
私が太った理由が、もちろん脂肪も多いけど浮腫の可能性が大きいと前から漢方の先生にも、マッサージの方にも言われていたから、これはまず最初の5日間で大量に体に溜まった悪い水を排出してくれる。
今のところ、初めて1週間で2キロも悪い水を抜くことができた！！
まだ始めたばかりだけど、これから体がどう変化していくのかすごく楽しみ！
周りの友達吸う人がこのダイエット法で痩せてて、しかもちゃんとキープしてるから、期待できそう！
33
しろのわるお
2
リオ
回答数 144>>
5
西日好
1156
イワゴンヒロ
回答数 326>>
しかも蜃気楼の氷見海岸だろうなぁ
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