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森しらべ(42)
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個室でしたが、とにかく何もすることがないので退屈な時間が多いです。退屈すぎて色々考え込んでしまって落ちることも多々ありました。鬱で集中力もなくなっているから退屈だけどできることがなくてしんどかったです。それでもスマホ利用OKの病棟だったので、スマホ使えないところよりはずいぶんマシだったのかなと思います!
わたしが入院していたところでは午前中はOT(作業療法)がありました。パズルとか工作とか編み物とか、自分が集中できるものを各々やりました。最初は気力もなくてしんどいですが、慣れてくると集中できるようになっていきます。
1ヶ月ちょっと経ったくらいで、単独外出ができるようになり、2時間以内なら病棟から出て外を散歩したりできるようになりました。ずっと閉鎖された環境にいたので、久々に外に出た日は開放感がすごかったです!
わたしが入った病棟は比較的に症状は落ち着いている人が集められたところだったので、静かでゆっくり休めました。が、病棟によっては騒いだり大声出したりする人もいるので、そういうのが苦手な人には入院はさらにキツイのかもなと思います。
わたしが入院したところはこんな感じでしたが、病院によってかなり違いはあると思います!
入院生活はとても辛くて、もう2度としたくないなと思いますが、反面、看護師さんや相談員さん、心理士さんなど、何もなくてもいつでも相談できる人がいる環境にいられたこと、退院してからも頼れる場所ができたことなど、得られたものも大きいなと思います。
コマツ
一方同じ職種同士で結婚した友人は好きなガラス作家の展示会で気に入った作品を買ったりしてる
私も後者のような生活がしたかった

まりょく

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お金ばかり見てるのもダメかなって思ってるけど

ミユ。

アルマ
今日もいい天気☀️☀️☀️

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森しらべ(42)
猫6匹、犬1匹とおじさん。
田舎で暮らし山で働くおじさんの記録。
2025年5月から仕事の傍で農業を始めました。
収益化できるようになったら食料と共に電気や発熱・蓄熱などエネルギーも自給できるようになるのが目標です。
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こちらも好きにさせてもらいます。
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コマツ
日々の雑念、行き場のない愚痴、めんどくさい情緒
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貸付金150万
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アルマ
I'm not looking for a meeting.
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出会いは求めてません!!!
既婚者で43歳です🎀
1人では、臆病で行動するのも苦手で、人見知りも激しいけれど、周りに居てくれる人達や、猫7匹、家族のおかげで、色々と頑張れている人です🎀🌈✨✨🌸🌺🌼🌸🌺
マルシェで占いしたり、歌う事が趣味🎀
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まりょく
元重度うつ病患者
うつ病再発中
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