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初めまして主の紅しょうがと申しますm(__)m
ここでは週末の草野球での楽しいひと時を皆さんで共有してゆっくりまったりして下さったら幸いです！
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SORA☪︎ ִ ࣪𖤐 𐦍
sunの意味
正位置の意味 🌈
• 純粋な喜び、幸福感
• 成功・達成・祝福される流れ
• 自信が戻る、自己肯定感アップ
• 真実が明るみに出る
• 子どものような無邪気さ、素直さ
🔮 メッセージ
「もう隠す必要はないよ。あなたはそのままで輝いていい」
恋愛なら
→ オープンで幸せ、素直な愛
仕事なら
→ 評価される、結果が出る
心の状態なら
→ 自分を信じられる、晴れやか
ワンドのキングの意味
正位置の意味 👑
• 強いリーダーシップ
• 自信と行動力がある
• 周囲を巻き込むカリスマ
• 自分のビジョンを現実化できる
• 情熱を建設的に使えている
🔮 メッセージ
「あなたが先頭に立っていい。火を灯す役目はあなた」
分野別に見ると
恋愛
→ 包容力のある情熱的な人物
→ リードしてくれる相手
→ 自分が主導権を握る恋
仕事・使命
→ 起業・独立・指導者的立場
→ “想い”を形にするフェーズ
心理面
→ 自分軸がしっかりしている
→ 他人の評価より信念を優先できる
sunとワンドのキングが出たということは
「あなたの情熱は祝福され、表に出る時」と言われてるようです☀️
今日も素敵な1日になりますように🫶
3
プッチ
今朝も寒いですね🥶
最近イジメの動画がよくアップされてますが
顔や頭を蹴るシーンが必ずあります
致命傷になりかねない明らかな殺意を感じます
学校とかじゃなく警察に届けましょう
未来ある子供達のために早めに矯正しないと
今日も1日楽しんでいきましょう😃
211
供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
知っておきたい！ 3つの健康入浴効果とは？ - ウェザーニュース
温浴（湯船につかること）は、主に「温熱」「水圧」「浮力」の3つの作用により、疲労回復、血行促進、リラックス効果、腰痛・肩こり緩和に非常に良い効果をもたらします。体温が上昇し血管が拡張することで老廃物が排出され、筋肉がほぐれ、副交感神経が優位になり心身ともにリフレッシュできます。
具体的な温浴効果のメリットは以下の通りです。
1. 温熱効果：血流改善と疲労物質の排出
血行促進: 体が温まることで血管が広がり、酸素や栄養が全身に巡り、肩こりや筋肉のコリが軽減されます。
疲労回復: 老廃物や乳酸などの疲労物質が血液中に取り込まれ、汗や尿として体外に排出されやすくなります。
新陳代謝アップ: 体温が上がることで代謝が活性化し、デトックス効果も期待できます。
2. 静水圧効果：むくみ解消とマッサージ効果
全身マッサージ: 湯船に浸かると全身に均等に水圧がかかり、血流やリンパの流れが促進されます。
むくみ改善: 下半身にたまりがちな血液が心臓へ押し戻され、足のむくみや疲れがとれます。
3. 浮力効果：筋肉の緊張緩和とリラックス
身体が軽く感じる: 水中では体重が約1/9（陸上の約10分の1）になり、関節や筋肉が重みから解放されます。
緊張の緩和: 筋肉が弛緩し、脳への刺激も減るため、心身ともに深いリラックス状態（副交感神経優位）になります。
おすすめの入浴方法
リラックスしたい時: 38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと10〜15分程度浸かるのがおすすめです。
疲労回復・神経の安定: 首までつかる全身浴が特に効果的ですが、体への負担が気になる場合は半身浴も効果的です。
※注：42℃以上の熱いお湯は交感神経を優位にし、心拍数を上げてしまうため、リラックス目的の場合は避けたほうが良いでしょう
2
あきにゃ
日曜日に実家から蟹お持ち帰りしたから、
仕事23時過ぎに終わって、
帰って蟹鍋🦀食べたよ～ん😹
ご馳走様でした🍴🙏
#晩酌日記 #休肝日 #GRAVITY残業部
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かい
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N
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おすすめのクリエーター
N
絶対アイコン集める絶対🎡🎰しない
初級ガチャも禁止
3000×6
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あきにゃ
2021.6.14.からGRAVITY始めてます😸
主に晩酌、猫、鬼滅、シクフォニ等推し活の投稿してます💕
煉獄さん🔥好き過ぎで課金が止まりません笑
同担OKなので、煉獄好きさん、
お気軽に絡んで下さ～い😉
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プッチ
ただただ平和にのんびり暮らしたい、ただのおっさん
勝手にフォローするかもだけど許してケロ
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伝説のうわさ話
ここも段々ようつべのコメ欄と変わらなくならないか心配。そうならないよう願ってる。こう書くと古参みたいだけど始めて数ヶ月しか経ってない
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SORA☪︎ ִ ࣪𖤐 𐦍
猫好きのアラフォーです✨
ファッション🕶️メイク、アクセサリー💍などキラキラした物に惹かれます。自分が参考にしてるのは海外モデルのファッション👗シンプルだけどオシャレに見えるそんなスタイルが好きです。
パーソナルカラー🩵ブルベサマー、セカンドウィンター 骨格ウェーブ 顔タイプエレガント
最近占い🔮やオラクルカードリーディング勉強中！スピ系の話しとか量子力学好きです😄
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