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精神を癒す星

16266人が搭乗中
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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

大喜利のお題の星

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ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

お勉強の星

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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊 勉強の内容や年齢は問いません😊 勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆

1人時間を楽しむ星

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

お笑い芸人の星

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料理・お菓子の星

4643人が搭乗中
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

はむすたぁの星

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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶

お仕事お悩み相談の星

2931人が搭乗中
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗 皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨     〜  𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜 追記 グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします

お弁当の星♡ ̖́-

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ねこひねり

ねこひねり

ラーメン🍜の具って、何を思い出しますか⁉️ラーメン店の場合は❓️家で料理する場合は❓️ラーメン🍜の具って、何を思い出しますか⁉️ラーメン店の場合は❓️家で料理する場合は❓️

回答数 1>>

🍜って、店と家で具のイメージちがうよね

店・チャーシュー、もやし、なると🍥、支那竹
家・ほうれん草、ゆで卵、麺のみ
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おしげ

おしげ

晩ごはん。
きのうのスパゲッティ、先日作ったお好み焼き、業務用高野豆腐の卵とじ。

高野豆腐と卵の質感がほぼ同じ。
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じ

パエリア風炊き込み弁当
★お弁当メモ★
⁡パエリア風炊き込みご飯 ゆで卵
にんじん餅 冷凍ブロッコリー
【牛丼風炊き込みご飯】
冷凍アサリ120g 冷凍むきエビ適当
パスタソース2人前
【にんじん餅】
にんじん1本 片栗粉 牛乳 砂糖
#お弁当
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Ann

Ann

人参嫌いの姪に食べて欲しく作ってみた[ほっとする]
人参皮ごとレンチンすると甘ーくなるのっ。
そして、鰹節入れることで臭みを消して、
旨味をプラスできるのっ[星]
めちゃくちゃお口にあったみたいでよく食べてくれましたぁ🙌

丸ごとにんじんサラダ🥗

【A】
•にんじん中3本 
※皮ごと濡れキッチンペーパーに包んで耐熱容器に乗せラップをし600Wで8-10分レンチン。
※スプーンで荒く潰す。下手の部分はとる。
•ゆで卵3個
※スプーンで荒く潰す。
•カイワレ1パック
※3cmくらいにカット

【A】にマヨネーズ、鰹節、粒マスタードをいれて混ぜる。

美容効果:
•人参🥕⇨βカロテンが豊富。美肌効果にアンチエイジング。特に、乾燥、小ジワにいいみたい。
•ゆで卵⇨高タンパクでダイエットにも◎。鉄と亜鉛で疲労回復。
•カイワレ⇨カリウム豊富でむくみ改善。
おうちごはんの星おうちごはんの星
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たわし

たわし

珍しくご飯の写真をアップしたい気分の日なので[照れる]

写真載せる気ならもっとちゃんと彩りとかお皿とか考えて盛り付けしようよ…とか今更ながら思うけど今日のテーマは「飾らない」なのであるがまま〜

【今日の夕飯】
油抜きしない油揚げとほうれん草の味噌汁
春菊の胡麻和え
さつまいもとコーンサラダ
ゆで卵
厚揚げと豚ひき肉炒め

#ご飯
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷

神樂🐣🌾🦋🪭🪷

●ゆるゆるダイエット記録


塩豚まん、アーモンドミルク

間食
ホットコーヒー


十五穀米、大根と豚肉炒め、
ブロッコリーとしめじのツナ炒め


日本酒、刺身盛り合わせ、月見つくね、
カキフライ、あんこう唐揚げ、だし巻き卵、
ホットコーヒー

#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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