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これほんとーに自分自身が実感した事。
まず乾燥肌とか脂性肌とかで
全然変わってくるから調べて何が原因の
ニキビなのかを知るのも大切。
肌綺麗にしたい!って思った時に
肌が綺麗になるってレビュー多い美容液を
ニキビがある状態で使うのは本当に逆効果🌀

賛否両論だと思うけど、
後々肌が本当に綺麗になる方法は

①まず余計な物を使わない事から始める
美容液は後々肌を綺麗にするためには使う事が
多いけど、肌の治安が悪い状態に使うと
かなり刺激が多い。
CICAとかドクダミとかみたいにニキビケアの
成分を使うより先に1回水分を補給した方が
本当に良かった。
例えば、肌ラボの白ヒアルロン酸、
トリデンの青いシリーズ、キュレル、
ハトムギシリーズ、Mシリーズ
みたいな肌に負担がかからない物を使って
化粧水+クリームor乳液だけの
スキンケアをする。
パックとかもこの時はしない方がいいと思う。
◎成分はヒアルロン酸、アミノ酸、
PDRN(刺激強いのは‪✕‬)などを使うとよかった。

②ある程度水分を補給できたら
ニキビケアに入る。
ドクダミとかニキビに効く成分を取る!
この段階に来れば美容液は使ってもいいと思う。
※①の土台作りが本当に大事
使っていい美容液は、ニキビケア系、ドクダミ、
PDRN、ナイアシンアミド、が入った物。
2個は使わない!!

③1度綺麗になった肌を保てるスキンケアをする
レチノール、コウジ酸など肌に負担がかかる
スキンケアはしない!
この時期にパックを色々試したけど
肌の治安管理にはやっぱり
アヌア、ルルルンが良かった。

④自分の肌悩みに合わせたケアをする。
SNSで肌が綺麗な人で自分と同じ肌タイプの人の
スキンケアを参考にしたりして
とにかくたくさん調べた!

この方法でほんとーに肌が綺麗になった😭
ニキビも出来なくなったし、土台をしっかり
作った事によって後々の美容液の効果も
感じやすかった。

参考にしてみて下さい🙂‍↕️🙂‍↕️

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2個のお餅が1個に固まったら1個のお餅ということになるのでしょうか?
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またんぎ

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……複雑で理解するのが困難だった。私たちは最終的に、「エベン・トナール言語(Eben Tonal Language)」が非常に難解で、翻訳は極めて難しいと判断した。私たちは彼らの言語を録音し、それを再生して、それぞれの「トナール方言」や「トナール・バー(音調の区切り)」に耳を傾けることができた。
​やがて、私たちはその言語のいくつかをどうにか翻訳した。まずは簡単なもの、例えば彼らが惑星内の移動に使用する飛行物体から始めた。それから家、道路、食べ物、衣服、彼らの太陽、彼らの惑星といったものへと進んだ。ある程度のコミュニケーションは確立できたものの、それは未熟なものであり、複雑な事態が起きた際には必ずしもチームの助けにはならなかった。
​例えば、私たちのチームメンバーの一人が事故で亡くなった際、エベン星人との意思疎通は困難を極めた。そのメンバーは即死だったため、医療処置は施されなかった。同行していた二人の医師が遺体を検分し、負傷の状態は転落事故によるものと矛盾しないと判断した。当初、エベン星人たちは私たちの処置を妨げることもなければ、自分たちの医療を提供しようと申し出ることもなかった。
​しかし、非常に慈愛に満ちた思いやりのある人々であるエベン星人たちが、私たちのチームメンバーが泣いているのを見ると、彼らは歩み寄り、何らかの医療処置を試みると申し出た。医師たちはそのメンバーが医学的に死亡していると感じていたが、エベン星人たちが独自の医療を試すことを許可した。このやり取りの大部分は、手話か、あるいは英語をいくらか理解できる「トラベラー(旅行者)」たちへの語りかけを通じて行われた。
​エベン星人たちは、チームメンバーの遺体を最大の集落にある離れた場所へと運んだ。彼らは遺体を大きな建物——どうやら彼らの病院か医療センターと思われる場所——の中へと運び入れた。エベン星人たちは大きな診察台を使って遺体を観察した。彼らは遺体の上に大きな青緑色の光線を走らせた。エベン星人たちは、テレビの画面のように見える大きなスクリーンに映し出された表示を注視していた。その読み取り結果はエベン語の筆記体で表示されていたため、私たちのチームには理解することができなかった。
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にょ

にょ

自分には男とライブに行くって言って本当は女の子と2人きりでライブ行くのは浮気?
自分に隠して会いたいやら可愛いやら他の女の子に言うのも浮気?
どうすればいいのー、( ; ; )
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