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🍀𝑹𝑨𝑰𝑵🍀🌈✨
✨ 過去・今・未来 ✨
✨ ✨
✨ 目標を持てるのは ✨
✨「今」と「これから」 ✨
—————————————
今日という一日に
小さな目標というゴールを置いてみると
その途中で起きた出来事は不思議と、軽くなる
大切なのは
✨「目標にたどり着けたかどうか」✨
それだけ
途中でつまずいても
寄り道しても
うまくいかないことがあっても
気にしなくていいんだよ
今日、いろいろあっても大丈夫
✨目標を達成できたか✨
それがすべてだから
さぁ♪
「乗り越えられる目標を立てて、今日もいこう」
今日の中で
もし苦手な人がいたなら
距離は近くても、心はそっと遠くに
それでいい
もし大切な人がいるなら
距離は遠くても、心はやさしく近くに
それでいい
あなたの心の中には
✨幸せを感じて貯める貯金箱✨がある
嫌なことを貯める箱は、最初からないんだよ
だから
もし今日がうまくいかなくても
また明日、チャレンジすればいい🌱
さて、
今日はどんな目標にしようか
・洗濯ができた
・外に出られた
・料理を作れた
・仕事に行けた、帰ってこられた
・お風呂に入れた
・買い物に行けた
目標は、どんな小さなことでもいい
誰とも比べなくていい
✨自分らしい「今日の目標」を✨
今日も、よくやってるよ😆
ここまで読んでくれたあなたは、もう一歩進んだのかもしれませんね🌸


他力本願寺
前向きになれましたか。
何か意識したことや、自分のなかで決めたことはありましたか。
1年半付き合った彼と別れて1ヶ月。
別れたい旨を伝えられてからはもうすぐ2ヶ月。
当初に比べたら比べものにならないくらい立ち直った。ご飯が食べられるし眠れる。笑えるようになった。
だけど毎日毎日彼のことを、彼とのことを考えてしまいます。
関係の構造や彼や私の弱さに気づいてまたせつなくなったり。
波が寄せては返すように考えてしまう。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#失恋

すい

もち🐹
他人と絶対比較しない
地に足つけて生きる

そう
見た感じ女性のが多い気がするんですけど
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

おむ
素直に過去の人とゴリゴリ比べて
超える人出てくるまで恋愛しなきゃいいんだよなめっちゃ今の人にむかついた

よしくん
ふくらはぎはたまにつることがあるけど太ももは初めてかも
原因はおおよそ分かっている
仕事で久しぶりに伐倒(山で木を切る作業)になり
作業場所がナロ(比較的なだらかな斜面)で、切る位置を低くするには腰をガッツリ落としてチェーンソーを構える必要がある為
どのくらいかというと筋トレのスクワットの腰を落とした状態を切り終わるまで保持する感じ、数十秒はこの姿勢を取ってる感覚
おまけに借り物のチェーンソーで刃も摩耗していてヤスリでスルけどメチャメチャ切れるようには仕上がらない、まあそれなりに切れるようにはなるけど力も要るし時間もかかる
つまり切れない刃で仕事をしてると身体への負担も比例して増してしまう
メチャメチャ切れる刃がどのくらい切れるかというと感覚的には杉を切ってる時刃を杉に当てたら勝手に刃が木に食い込んでいく感覚、バーを推す力も推すというよりはチェーンソーの角度を調整するために本体を保持している感じ
だから長時間作業しても疲れない
切れない刃は良いことが一つもない
強い力で推してないといけないので疲れる
切れない刃なので1本切るのに時間がかかる
時間がかかるから燃料も余計に使う…
帰宅後毎日の日課の筋トレ&ストレッチは疲れてたのでストレッチだけにした
ストレッチをやってる時はなんともなかったんだけどなあ
本当にハードな仕事の時はストレッチやってる時点でふくらはぎや足の指がつったりするのでそんなに心配してなかった
まあこの年になって一日中スクワットやってるような仕事してれば身体の何処かしらにいってくるよね
でも僕の倍は仕事する親方は20上の79歳なんだけどね🤣
昨日時点でこの仕事に就いての通算伐倒本数6700本余り…
未だメチャメチャ切れる刃がつくれないのは情けないですが
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sana
メッセージ×
可愛いに執着する人間
嫌いな人間と不愉快なことばっかだけど毎日頑張って生きてる꒰ᐡ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ᐡ꒱♡
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他力本願寺
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Kaz
20代 都会の人混みに隠れて孤独を謳歌中
読書/建築/都市/心理 東大卒
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MA-chan元気丸
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もち🐹
🐹🐶 幸せになりたい
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みろ
友達につけ爪を付けてもらったんやけど
自分の爪に見慣れてるから違和感しかない[目が開いている]
でもこんな形とか出来ひんから
自分でも買ってみようかな( ´∀`)🎶
#比較
#左が自爪


克 (かつ)
おはようございます。
今日は朝1番で議員さんの集まる会議に事務局として参加します。
その後は電車に乗って都内に行きます。
せっかく都内に出るんだからと思って伸び過ぎた髪を切りました。
黄色いダウンが2日前で、白いシャツが今日です。
え!!という方もいるかもしれませんが僕は家で髪を切ります。
こういう風に自分で切ってからかれこれ2年経ちますがあんまり変だねって言われたことがないので調子に乗っています。
あははは
#カット #自分 #比較 #床屋 #美容室


こじろー
18色入りパステルが100均にありビックリ[びっくり]
というわけ100均カラーパステルと
いつものクレパス(オイルパステル)で
リンゴ描いて比べてみました。
油の差で、こんなに違う。
参考まで[にこやか]
#パステル
#100均
#サクラクレパス
#比較

꒰ঌKEITA໒꒱
勉強ができる人、仕事ができる人
容姿が良い人、モテる人、人気な人と
自分と比べて落ち込んでいませんか?
比べる相手が違うことに気づいていますか?
あなたが比べなければならない相手は自分自身です。
昨日の自分よりテストの点が取れた。
頑張って仕事が早く終わった。
早起きが出来た。痩せたなど。
自分自身と比べてみて下さい。
あなたが今まで比べて落ち込んでいた相手はあなたが絶対になれない
「他人」です。
他人と比べて落ち込んでしまう自分とは早くサヨナラしましょう!
比べる必要がないことに気づけると思います🥰
#音声ルーム #恋愛相談 #悩み相談 #比較 #人間関係

アメジスト
こんばんは
読書記録です
[対談]中世の再発見
網野善彦+阿部謹也 著
平凡社ライブラリー
日本中世史を専門とする網野善彦氏と西洋中世史を専門とする阿部謹也氏が化学反応を起こして、新たな歴史観の地平を開くような含蓄に富んだ内容となっています
網野氏の「無縁」という概念は興味深いです
「無縁」というのは、「世俗的な社会の権力とは無縁である」という意味で
「無縁である/無縁とされる」ということで「支配-非支配(従属)」の関係から独立した自由な存在があったそうです
これが職人やら芸能者やら商人から賤民に至るまでの人間集団の自立性の根拠になっていたそうです
日本にはあまりないけど西洋にはなぜチャリティーの文化が盛んなのか
それはキリスト教の影響だそうです
日本では何かをもらったら何かを返すというお互い様という文化なので、一方的に損をすることになる喜捨の精神は広まりませんでした
一方で西洋においては、互恵の考え方を拡大解釈して、お返しは天国でする、つまり死後の救済という考え方で普遍化しました
西洋のチャリティーの文化は死後の救済という恩恵を受けるために行なわれているそうです
キリスト教の神というのは絶対的な存在だからこそ、西洋人は「神に誓って」という言い回しをするそうです
日本との文化の違いを感じました
#読書
#読書感想文
#歴史
#比較
#文化論


てぃけ
ストレートの時とパーマの時
#比較 #雰囲気のせてる



withwind
相変わらず、イケメンですなあ(キムタク
#織田信長
#比較


ぴぴ
盛れてるかはほっといて4月の頃と色々かわりずぎてるw髪型も眉毛もメイクも服装も#ディズニー #比較

モスラ
行ってきました比叡山〜⛩️
思ったより山の上にあってビックリ‼️
比叡山延暦寺で食べる蕎麦は美味い😋
1回100円で大鐘楼をつけます🔔
#比叡山延暦寺
#延暦寺ホテル
#湯葉あんかけ蕎麦


うーさん
関西旅行最終日は京都へ。
2回目の二条城にいき、前回気になった抹茶プレモルを飲んできました。
抹茶の炭酸という感じ。美味しいかは?
その後、極鶏というラーメン屋さんへ。
かなり遠かったですが、人がかなり並んでた人気店。スープがドロドロのセメントスープ。かなり変わり種のラーメンでした。
その後さらに北にいき、比叡山へ。
ケーブルカーやロープウェイでかなり山の上にいきました。
延暦寺は時間がなくて、10分しか滞在出来ず。
帰りは京阪電車のプレミアムシートでなんばにもどり、南海電車で関空へ。
無事自宅に戻ってきました。
やはりまた関西に行きたいなぁ。
またねー
アイラブ関西[目がハート]#京都 #ラーメン #極鶏 #比叡山延暦寺 #京阪電車

特茶
こんばんは!
少し前に比叡山に行ったことを思い出しました😅
車で行ったのですが次回は登山で行きたいと思います😊
うみのこ🚢は滋賀県民なら誰もが知る🚢珍しくて📸😆
#比叡山延暦寺 #滋賀県


モスラ
延暦寺にてしゃきょ〜🖌️
初めてチャレンジ!
30分くらいかかったけど楽しかった😊
ぎゃーてーぎゃーてーはらそーぎゃーてー
って呪文だと思ってました😅💦
#比叡山延暦寺
#写経ロング
#般若心経


ヒカル✨
今日も1日にお疲れ様です(^-^)ノ
天気に恵まれて最高な1日になりました👍
山科で昼ごはんを購入し、比叡山坂本駅を目指し、ホームに上がると電車がちょうど止まったところ・・・慌ててかけ乗ったけど、、、乗った電車は湖西線??Σ(゚д゚;)
間違えてしもた💦💦💦
大津で乗り換えて、山科まで戻り、何とか待ち合わせ時間に間に合ったけど、、、滋賀県、恐るべし💦
そんなこんなで、山頂を目指し9時にスタート‼️
途中の鐘楼で、1つき100円で鐘をつく事ができ、(」º дº)」ゴオォォォォォォォォンッ!!!!!といい音を鳴らしながらお願い事を‼️🙏🙏🙏
険しい山道を歩き続けてやっとの事で山頂に到着‼️(848m)
しか〜し、山頂からは、景色が望めず、歩く事20分で、「ガーデンミュージアム」という所に到着し、琵琶湖を望むえぇ〜景色を堪能でき、下山へと・・・。
帰りはケーブルカーでの下山ですが、日本一の高低差を誇り、僅か10分程ではあるけど、遊園地のアトラクションかのような勾配がキツイ坂や途中で野生の鹿🦌が見れたりと楽しめました✋
八瀬比叡山口から叡電に乗る際も・・・一度は乗ってみたいと思っていた「HIEI」にたまたま乗ることもでき、ラッキーでした(^-^)ノ
最後はいつものように鴨川のほとりで、出町ふたばの「豆大福」と「よもぎ」で、きっちり〆て帰宅の途に着きましたとさ。
めでたしめでたし✋
次は、どこの山に行くのでしょうか⁉️
あなたの街の山かも知れませんよ〜ꉂ🤣𐤔
なんつって(´>∀<`)ゝ
#ひとりごとのようなもの
#山登り
#比叡山延暦寺



あもあ
#琵琶湖
#比叡山延暦寺
荘厳でした[ほっとする]お猿にも出会えた🐒


あず
㊗️シーズン開幕❗️[笑う]
#Bリーグ #宇都宮ブレックス #比江島慎 #似顔絵


しろ🥀
バスケのシーズンが始まる🏀
今年も栃木まで行っちゃおうかな~✈️💭
#比江島慎 #バスケ #バスケ観戦



しろ🥀
マコのために応援頑張る❤️🔥
#しろ日記 #比江島慎 #バスケ観戦


しろ🥀
マコ達のサイン……🥲🩷
家宝にします🥀
#しろ日記 #バスケ #比江島慎


しろ🥀
大好きなマコHAPPYBIRTHDAY🏀
マコを好きになってからもうかれこれ何年も
経つけど会いに行く度かっこよくなっとるし
会いに行く度いいプレーめっちゃ見せてくれるし
なんかもうすきぃぃぃぃぃ!が増し増しです☺️🩷
佐賀戦見に行った時2日連続手を振ってくれたこと
あれは絶対忘れれんなぁ🤭🩷
普段は恥ずかしがり屋でシャイやけど
プレー中は誰よりもガッツがあって
負けん気強くて誰よりもかっこいいマコが
これからもずーっと大好きです🫶
今シーズンももう少しで始まるけど
あちこち応援行くんで見つけたら手振ってね🌺
#しろ日記 #比江島慎 #バスケ



ビビ
バスケの試合ってこんなに盛り上がるんですね!
びっくりした[驚く]
#宇都宮ブレックス
#バスケ
めちゃくちゃ楽しかった[ほっとする][オッケー]
VS千葉ジェッツ
#比江島慎
#背番号6 ←わたしも昔6番だったの[ハートポーズ]
10/15←日環アリーナ
この日コートに何人の日本🇯🇵代表いたのよ[目がハート]
※ゲームの写真や動画って載せて良いの?
#友達募集



しろ🥀
一生推す。
#バスケ #比江島慎 #Bリーグ #しろ日記


しろ🥀
新年一発目の遠征はじまりはじまり~🩷
#バスケ #比江島慎 #しろ日記


ビビ
#バスケ 好きな人あんまりいない?
一緒にBリーグ観に行きませんかー?
ホームは#宇都宮ブレックス
今日はVS千葉ジェッツ
コートの中に日本代表🇯🇵が何人いたのか
渡邊雄太はやっぱりすごいんだね[パチパチ]
富樫勇樹と渡邊雄太いたらさ
そりゃあそうよ
でもさ#比江島慎 かっこいいよね[ほっとする]
高島紳司と富樫勇樹のマッチアップよかったよね
田臥勇太 いたのかな
一目お目にかかりたかったなー
#友達募集
#シングルマザー


GON(ごん)🐼
浅草・雷門近くの居酒屋さんで晩ごはん[笑う]
コースだと少量ずつ多品種がいただけます!
名物の焼鳥はコースだと厳選した2本のみ
「京紅地鶏」と「比内地鶏」が勢揃いでず[ハートポーズ]
香ばしい焼き目の皮と肉の弾力で気を失う[穏やか]
#食べることができる幸せ
#雷門 #京紅地鶏 #比内地鶏 #美味

ハチワレさん🐱
2/21 秋田県ひとり旅 2日目
ホテルの近くの公園をお散歩
公園の中の神社⛩️でお参り
無事におうちまで帰れるようお願いして
ホテルに戻って最後の露天風呂に入り
約2時間かけて男鹿水族館へ
大好きなホッキョクグマ🐻❄️をたくさん見て
クラゲ🪼やペンギン🐧あざらし🦭などで
たくさん癒されて🥰💓
男鹿の鱈としょっつるのペペロンチーノ🌶️
秋田比内地鶏の親子丼🥚
#キュンパス #ひとり旅 #秋田県 #男鹿水族館 #比内地鶏



GON(ごん)🐼
昨夜はお取引先様と東銀座の鶏料理屋さんへ
『[ハート]比内地鶏のピンチョスでございます[ハート]』
ピ・ピ・ピ・ピンチョスって何やねん?[笑]
調べたら食材を楊枝で留めた「ひと口軽食」
リッツクラッカーにチーズみたいなもんや[穏やか]
#食べることができる幸せ
#東銀座 #比内地鶏 #ピンチョス #美味

きゃなこ
比内地鶏のラーメン、親子丼もいただいた♡本当に美味しかった#比内地鶏 #比内地鶏ラーメン #親子丼



ヒロthebang
アッキーの巻
期待値だけの株高
怖いぃ
ヒロです😮
早苗タン結果残してね♡
今年度最後の献血に
行ってまいりました。
山形県では
相変わらずO型全血が
不足しているそうです。
ご協力しましょ
<(_ _)>
山形駅前の
献血ルームさくらんぼでは
400ml全血だと
1時間半の駐車券が貰えます。
昔と比べると
予約制になったり
ネットでの事前問診だったりで
1時間以内で終わります。
30分余ってる駐車券が結構あるので
駅ビル探索♪
駅ビルは何十年ぶりw
S-PALから東ビルの飲食街へ入って
比内地鶏 らーめん&かれー あっきーへ。
お店の前から前面に比内地鶏一杯w
して当然
比内地鶏のラーメンと思いきや
わっちは味噌好きなので
炙り味噌w
イラストの盛りと
新鮮もやしに魅かれました。
店員さんも
イラストの盛りですけど
大丈夫ですか?
と
ε- (´ー`*)フッ
体系みて言えよw
大丈夫です。
出てきた実物は
…
イラストも店員も
盛り過ぎ😭
好みだとは思いますが
味噌は好みでは無い感じ。
でももやしとスープの相性は抜群。
鳥のチャーシューもヘルシーで
美味しく頂きました。
次回は比内地鶏の塩かな♪
-ダッツはしばらくお預けw-
ヒロ😘
#あっきー
#比内地鶏
#炙り味噌ラーメン
#献血ルームさくらんぼ
#ハーゲンダッツ


はな🌹
今夜はきりたんぽ鍋
パパさんに作ってもらったけど
入れ方がねーもうちょっと‥
とか言うといろいろアレだからまぁいっか‥[冷や汗]
味は良し
おいしーっ[大笑い]
#きりたんぽ #比内地鶏 #秋田


蒼碧
きりたんぽと比内地鶏の鍋!
#きりたんぽ #きりたんぽ鍋 #比内地鶏 #秋田 #秋田市


ねじ
今日は友達と新年一発目の食事会でした!
秋田料理のお店で
きりたんぽ鍋!!
凄く楽しい時間だったよ!
大阪のお土産と美味しいチョコをプレゼント。
また頑張ってほしいね!
いつもありがとう!
今年もやっぱり変わらず、とても素敵な子ですね。
とても美味しくて、楽しい時間でした。
おしまい。
#ひとりごとのようなもの
#きりたんぽ鍋
#比内地鶏



やおっち
文庫小説買いに東京駅へ。
ランチは北町酒場内にある本家あべやへ。
極上親子丼&稲庭饂飩/温(¥2200)
卵の味は濃く、しっかり弾力と旨みのある鶏肉。
味付けされたもも肉も乗ってるので、ボリュームあり、美味しかった。
温かい稲庭饂飩の喉越しも良く、美味しかった。
#ランチ #本家あべや #極上親子丼
#稲庭饂飩 #比内地鶏

