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「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。
気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか？
🏞️ おすすめの散歩コースやルート紹介
💡 歩くことで感じた気づきや工夫
🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣
歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう！ 🚶♀️💨
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
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他当たってね〜
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業種問わず‼️雇用形態問わず‼️
「飲食店」「飲食業界」で働いてる皆さんの星です‼️
この業界ならではの嬉しさ！楽しさ！悩み！葛藤！
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くまのプーさんが好きな星だよふふふ
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えまえまえぇま仔🥨
持ち歩くのちょと恥ずかしい(/ω＼*)
1
26
華恋かれん
#コンパクトシェーバー
12
ロキソニン
あーかわい。
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彩
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#ホワイトムスクフレグランスジェル
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𝒮𝒽𝒾𝑜𝓇𝒾ྀི🍽️🫧
𝒻𝒶𝓋ℴ𝓇𝒾𝓉ℯ 🍽️🩰𓈒𓂂 𓈒𓍼
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
#Francfranc
60
ゆ･なび
#Francfranc
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新着
あかり
私も登り終わるところだったし、
横も降りる人いっぱいだし
そのまままっすぐ歩くしか無いから思いっきりぶつかったら睨まれたんだけど🥺🥺🥺🥺
ルール守らないお前が悪い🥺🥺🥺🥺🥺お前が避けろ🥺🥺🥺🥺🥺
3
トシ
2025/5
再入院
入院中、このグラビティはずいぶんと暇つぶしになった。
感謝してます。
グラビティの拾い絵です。
これを仲良しの看護師さんに見せたら『何見せるんですがぁ、私仕事中なんですよぉ〜❤️』と、言いながらかなり喜んで三度見をしていた。
俺 貴女は煩悩がありすぎるから変な風に見えるんですよ！
と、言ってよく見させて差し上げました。
こんな事しなかったらやってらんねーよ！
いたいけな癌患者と遊んでくれてありがとうございました😭。
ご迷惑をおかけしております。
病院内のローソン不味い。
行き着いたのが、
『豆腐、もずく、納豆、バナナ、牛乳、卵、ザバス』
毎食の食事とした。
看護師さん『今日は何食べました？』と、食事をチェック。
上記を言うと『おお！タンパク質いいですね😃』
俺『そーそー！美肌を維持しないと😀』
看護師さんに栄養指導に行ってくださいって言われて、行ったら何と2階！二階は外来患者がめちゃくちゃうろうろしている場所。
かわいい相棒のガンダムを引き連れて行くと。
こんなゴツいガンダムくん引き連れているガン患者はいないので、みんなの注目の的！
まるでアイドルになった気分！
このスタンド振り回してロックンロール歌っちゃう😀？
サインしてやるから並べよ。！
癌患者トッシー
看護師さんに
『いたいけな癌患者なんだから労わって』と言う魔法の言葉を見つける！😀
《ご挨拶》
2024年2月に末期がんを発病して、今、2025/12/4には筋トレ、打ちっぱなしに行くぐらい回復しました。
来年ボクシングに復帰予定です。
仕事の構想は３つ。
この末期癌は完治することがありませんが、普通の人と同じ行動が出来ています。
皆さん癌保険は加入されていますか？
転ばぬの先の杖。昔から言いますよね。
癌治療（免疫チェック阻害薬）は副作用との戦い。副作用に負けない様に筋肉の維持と、タンパク質を摂取を意識しました。
免疫チェック阻害薬のデメリットは、生死に関わるレベルの副作用があるところです。
はじめの頃は歩くことができない位体力がなかったので、高熱や下痢など様々な副作用がありましたが、最近筋肉がついてきたので副作用はほとんどありません。
これはドクターもう教えない必殺技です。
悩んでいる方、病気の方の励みになったら幸いです。
また何か質問等ありましたら、ご遠慮なくどうぞ。
5
⊗
1
青助-Aosuke-
特に何もする事もないし、教室でゆっくり過ごすかな。
出歩く元気もないし…。
アニメ観たり、ラノベ読んだりして静かな教室を堪能しますか。
7
ポコ太
「最近すごく意欲的で、自分でのお着替えも頑張ってるし、お手手洗うのもすごく上手なんですよ」と褒められた娘。
娘が褒められるのは親として嬉しいけど、保育園でできるならお家でもちょっと頑張って欲しい。
とりあえず「すごいね！」「がんばってるね！」とはわたしも褒めたけど、「お家でもお願いね！」と本人に伝えておいた。
保育園の行き帰りを歩くようになって、新しい刺激で本人の意欲を引き出せてる気もする。
（小さな成功体験的な）
2teru
山のようにあるわけさ。
そんな山の中で、いちいちいらつくの？
そもそも、そういうもんだろうな！って、
思ってみ。
ハナからそう思ってりゃ、なんちゃ無いから。
んで、ちっとばか余裕があるとさ、
山道の中でパッと開ける景色や、
歩く道の脇にひっそり咲く花とか、
目に入るようなるんだわ。
それだって、思っても無い事だわな。
どうせ歩くんだし、
どっちが良いか？なんて、
考える事もねえさ。
さ、行くか？
それとも、もそっと休むか？
どっちでも良いよ。
あわてる事もねえし、
つきあって歩くからよ。
その気になったら、
声かけてな。
#あなたに届けるメッセージ
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おすすめのクリエーター
ポコ太
前アカウントにうっかりログインできなくなりました🥺
猫とハリネズミとメダカいます。
日常アカですが貴腐人なので呼吸するように推しカプの妄想をします。
（🌧️⛓️多め）
苦手な人はスルーしてちょ。
3歳になったばかりの娘に振り回されてへろへろになりながら日々過ごしています🫠
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teru
1967年製、age58、btype.B
孫が2人いるオジイチャンです。写真投稿、ジジイの呟き、ボヤキとか、そんな感じで楽しんでます。
はじめまして。
宜しくお願いします。
弥栄。
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彩
神社・お寺巡り⛩
御朱印集めと月🌕EXO LAY🐏🦄🎶に癒される日々✨💜Lay 、Chanyeol、Yuqi、Yeonjun、Soobinもカッコよくて可愛く綺麗で好き💜
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青助-Aosuke-
田舎のぼっち専門学生
プラモデル・読書(小説)・アニメ・音楽鑑賞が趣味
日常の投稿をしてます✏️
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えまえまえぇま仔🥨
✮*｡ﾟdon't lie to yourself✮*｡
唯一無二
ミニマリストちゅう🐦
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