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30代からの社交場の星

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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

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臼井優

臼井優

心理学を恋愛に活用することは、相手との信頼関係を深める助けになりますが、使い方を誤ると「マインドコントロール」や「情緒的虐待」といった悪用になりかねません。
以下に、悪用厳禁とされる代表的な心理テクニックと、そのリスクをまとめます。

1. 依存を強める危険なテクニック
断続強化(ギャンブル効果): 優しくする時と冷たくする時を不規則に混ぜる手法です。相手は「次はいつ優しくしてもらえるか」という不安から、脳内でドーパミンが過剰に分泌され、強い依存状態(執着)に陥ります。

ダブルバインド(二重拘束): 「何でも相談して」と言いながら、いざ相談すると怒るなど、矛盾したメッセージを同時に送ることです。相手は精神的に混乱し、あなたの顔色を伺う「支配下」に置かれることになります。

ガスライティング: 相手の記憶や感覚を否定し続け(例:「そんなこと言ってない」「考えすぎだ」)、相手が自分の正気を疑うように仕向ける手法です。これは深刻な精神的虐待にあたります。

2. 相手を操るための交渉術
ドア・イン・ザ・フェイス: 最初にあえて断られるような過大な要求をし、その後に本来の小さな要求を通す手法です。相手の「断って申し訳ない」という罪悪感を利用します。

フット・イン・ザ・ドア: 小さな頼みごとから始め、Yesを積み重ねさせることで、最終的に大きな要求を断りにくくさせる手法です。

3. 注意点とリスク
これらのテクニックを悪用して相手をコントロールすると、一時的には思い通りになるかもしれませんが、長期的には以下のリスクが生じます。

信頼の崩壊: 相手が「操作されている」と気づいた瞬間、深い憎悪に変わります。

共依存: 相手を依存させると、自分自身も相手に振り回される「共依存」に陥り、共倒れになる危険があります。

法的・社会的責任: 精神的な追い込みはハラスメントとみなされる場合があります。

健全な活用法:
心理学は、相手の不安を取り除いたり、自己肯定感を高め合ったりするために使うべきものです。
 例えば、「ミラーリング(相手の動作を真似る)」や「返報性の原理(好意を伝える)」などは、敵意がないことを示し、良好な関係を築くためのポジティブな手法として推奨されます。

より詳しく学びたい場合は、日本心理学会の倫理規定などを通じて、心理学の正しい在り方を確認することをお勧めします。
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しろ️

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二次対策に身が入らない
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💘グミ🎯ᴍʜꜱʙ

💘グミ🎯ᴍʜꜱʙ

次いきましょ次
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みかん

みかん

次の相棒【ヒトツキ】に決まり!!
ん?名前変わってない?……と思ったら
息子と交換したヒトツキだったー[大笑い]

名前変えちゃうあるあるよね…[疑っている]
仮面ライダーやん☾🗡️
#新しい相棒
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白湯

白湯

バス逃して次20分後で鬱
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およこ

およこ

アレルギー性鼻炎の抗体薬飲んでるのにそれを上回って症状が日に日に強くなってる気がする〜〜
でね、一昨年あたりから頻繁に耳鼻科にかかっているのでかかりつけ医から「次来たらアレルギー検査してみるのもいいと思う」と言われました
するかーしないかー
したところで、どうにかなる??
そして今から友人と会うのに鼻詰まりすぎてちょっと辛いな😩
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アミ

アミ

次から次へと罪を突きつけられるけど
それは全部の罪に気づくため自分自身が本来の自分に戻るため
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あやめ

あやめ

車の免許試験無理かも知れない。
3回受けて不合格…。心折れそう。
次4回目受ける日が2月3日なんだけど不合格になるかもしれない。
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