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横浜の星

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男女問わず!着物が好き、これから着物を着てみたい、和装を見るのが好き、着物に興味がある方の惑星です。 その他の和装、大正ロマン、現代風アレンジ、洋服との組み合わせ、和装キャラのコスプレなどなど… 和装に関係していればどなたでも大歓迎です✨️ ※着こなしを指摘する着物警察のような行為はどんな理由があっても禁止させていただきます。

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下着の惑星です♥ 一応ジェンダー不問 可愛かったりセクシーだったり色々な下着の情報をシェアしたい! 誰かに相談したいし情報だって欲しい! 恋人や友達とお揃いで買ったっていいじゃない! 限定が買えたって購入報告もしたい!!! 自分のテンション上げるためでも恋人の為でも、 女性だから許されて、男性だから嫌悪するってのは違うと思います 好きな物に性別は関係ない!!! 仲良く下着について語り合いましょ〜! ⚠️注意⚠️ 最 低限のマナーを守れない方 ルールを守れない方は追放します 又、自己紹介文の無い方はご遠慮願います 申請制に変更しました(´・~・`)

下着の星♡

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女の子限定の下着の惑星です♡ 可愛かったりセクシーだったりな下着をシェアしたい! 相談したい!購入報告もしたい! お揃い買ったっていいじゃない! 自分のテンション上げるためでも男ウケ狙ってもいいじゃない! 仲良く下着について語り合おうね♡

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きのこ

きのこ

休みに作ったビビンバと残り物のハヤシライス。かぼちゃのコロッケ60円、キャベツ。
いつ食べたのか忘れた。土曜日か日曜日かどっちか。
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しょうちゃん

しょうちゃん

好きな野菜は?好きな野菜は?

回答数 416>>

キャベツ❗👍
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ぽんこつ

ぽんこつ

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿


オートミール(レンチン飯)、鰹節、バナナ牛乳(または低脂肪乳、調整豆乳)スムージー、味噌汁かスープ類、卵焼きか目玉焼きかゆで卵か生卵、ヨーグルト、麦茶


玄米ご飯に好きなトッピング(なんでもいい、多くてもいい)、スープ類、紅茶(加糖OK)か緑茶かコーヒーか麦茶


玄米ご飯、サラダチキンとレタスとわかめのサラダ(時々チキンの代わりに海老など贅沢。)、(面倒な時は4分の1玉のざく切りキャベツにウェイパーと料理酒かけてレンチンで酒蒸しにして食う)、わかめと卵と鶏肉のスープ、ジュースか酒か麦茶

これでなんとなーく献立考えたりして1年続けて12kg減らしました。
やってた運動は朝にラジオ体操してたくらいです。
通勤には徒歩、電車、バスで片道40分くらい。
気が向いた時になかやまきんに君の世界一楽な有酸素運動かなんかやってました。

めちゃ腕とか輪郭変わる。
肌も綺麗になる。ちなみにグリーンスムージーにすると肌真っ白になるで。マジで。
自炊好きならおすすめ。
もちろん栄養偏らないように食べて
運動するのが1番だけど、僕はこれでした。
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tukasa🐑🈁

tukasa🐑🈁

キャベツ、麻婆豆腐、めだまやき、チョコレート。昨日


朝、コーヒー、チョコレート1個
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