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今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
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臼井優

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子供の身体能力の低下は、60年前(1964年)と比べて特にボール投げや50m走などの能力低下が顕著であり、
 主に外遊びの減少、生活の利便化による運動不足、画面を見ている時間の増加が原因。
 体格は向上した一方で筋力や身体操作能力は下がっており、肥満や将来の生活習慣病リスクの増加が懸念されている。

子供の身体能力低下の現状と要因
歴史的背景: 1964年度(東京オリンピック時)の体力・運動能力調査と比較し、2023年度の子供は体力低下傾向にある。

身体の特性: 体格(身長・体重)は昔より上回っているが、ボール投げや50m走の記録は低い。

原因: 運動時間減少、遊び場所の減少、情報機器への長時間の傾倒、生活の利便化による身体活動機会の低下。

能力低下の具体例: 以前はできた「スキップ」「靴の紐結び」「自分の身体の操作」などができない。

影響と対策
影響: 将来的に生活習慣病の増加やストレスに対する抵抗力の低下、社会全体の活力が失われる

懸念。
家庭での対策: 遊びの中に意識的な運動(鬼ごっこ、ボール遊び)を取り入れる、姿勢を意識した生活、目標を持った運動。

生活環境の変化が著しいため、家庭や地域で意図的に体を動かす機会を増やす必要がある。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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カワウソ
孫いる自称ファンキーBBA 基本毎日酒飲み🍺🍷🍶 多趣味過ぎる傾向あり (タグ共通の方はお気軽に♡) 愛知住み DM見ません(笑)
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TakaTokyo
はじめまして。 都内在住、とにかくポジティブに生きてる男子です。 あまりみんなが経験しない事も経験しているので、人生経験はある意味豊富だと思ってます。 相談等、気軽に話しかけて下さい! 皆様宜しくお願い致します。
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Haku 🎧🫧
06 プロフィールみてくれてありがとー(*^^*) 突然フォローされるのこわいから 話しかけてくれると嬉しいです( . .)" ファンマできたよ▶︎🎧🫧 推し、仲良くしてる人▶︎☁‎、🧂、🍡、🐶、🌾
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笑吉郎
言の葉でありたい。 刃でも、 波でもなく。 ため息一つで揺れる葉。 取れそうで、取れない。 求めて無い時には、肩に乗る。 そんな、人智を超えた。 奇跡的な、 非科学的な。 計画という単語に美化され始めてるけど。 きっと運命は、 もっと神秘だ。 そんな出会いに、 乾杯しませんか?
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