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県民じゃなくても全然おいで🙆🏻♀️
グルメ、観光スポット、温泉、etc.....
栃木のオススメ場所を知ってる方がいたら
シェア＆共有してほしい✌🏻😚
出会いを見つけるのはいいですが、
主は責任を一切負いませんので『完全に』個人で
周りを巻き込まずによろしくお願いします🙇♀️
ご自由にオフ会もしてくださーい🙌🏻
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りさ（＋まさくん💕）
✨ 目標 45kg ✨
ダイエット開始日（7/27）⇨ 67.75kg
今日（1ヶ月と3日目） ⇨ 63.10kg
初日差 -4.65kg
＼＼ あと18.10kg ／／
─ 過去1週間の記録 ─
8月24日(日) ⇨ 63.70kg 前日差 -0.20kg✨
8月25日(月) ⇨ 63.95kg 前日差 +0.25kg💧
8月26日(火) ⇨ 63.95kg 前日差 +−0 kg 💦
8月27日(水) ⇨ 63.85kg 前日差 -0.10kg✨
8月28日(木) ⇨ 63.55kg 前日差 -0.30kg✨
8月29日(金) ⇨ 63.40kg 前日差 -0.15kg✨
8月30日(土) ⇨ 63.10kg 前日差 -0.30kg✨
※足が悪くて車椅子なので運動ができず、
（少しの距離なら杖だけでも大丈夫[照れる][いいね]）
カロリー計算のみでのダイエットです[泣き笑い][オッケー]
※カロリーを少なくしている分、
量と栄養バランスはしっかり取ってます✨
※食品衛生管理責任者の資格を持って
栄養学も学んでいるので ご心配なく[ウインク][ハートポーズ]
ダイエットの星
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ハトシ
回答数 157>>
ハトシ
回答数 157>>
たいよう
1
😀⃤😁⃤😆⃤
1
鈴木
めちゃくちゃ主張強い鼻くそが顔をのぞかせてた
【次回予告】鈴木、死す‼️
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