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きら☪
一食でも食べようとしてるの素晴らしい。
#きらさんの呟き

💫⭐︎moi 💫 ☪︎*
バーガーキング
・スモーキーBBQワッパーセット
美味しかったです♡♡
ご馳走様でした~(∩´∀`∩)♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*

第ゼロ感

❦͙みき❦


ご満悦子


きら☪
ある人にメッセージを送った時にふと思った。
お昼兼晩御飯って長くないか?
→おひば御飯って略すと便利では……?
これからあなた(お昼兼晩御飯)はおひば御飯。
あなた(朝兼昼御飯)はそのままブランチ。
あなた(朝兼昼兼晩御飯)は本日一食目。
私の感覚で行くと、それぞれ「望まざる」付けたほうがいいかもなぁ……
今、望まざるおひば御飯食べてます
……食べようとしてるのさすが。
#おひば御飯 #ブランチ #本日一食目
#きらさんの呟き

a
納豆卵かけ御飯
キャベツ
しじみ味噌汁

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🍚

唯
ショートスリーパーではない、休みの日は12時間睡眠+2、3時間昼寝したりする( ˇωˇ )
ぱんちょ
お風呂に入れるのが23時以降になることがほとんどです🥹
そうなるとお風呂入り終わるのが早くとも23:30頃になってそこから寝ることになるわけで
その上、朝は7:00頃に起きることを考えると睡眠時間が結構限られるわけです
しかもお風呂出た直後って眠ろうとしてもすぐには眠れない〜😭とかなんとかやってるともうガンガンに睡眠不足が加速していくわけで⋯😇
( ⌯ω⌯)⁾⁾ᐝ
兄貴で電話したら
寝ぼけながら怒られたww
そして。
[絶対に。深夜12時過ぎたら
電話かけたらだめなんやで。
誰にも掛けたら、、だめなんやで…(-_-)zzz]
と。
かなり振りに本気で言われた……w
でも。
お薬の問題?副作用?とかで
今の時間か、身体の痛い時間に
一度起きて
痛み止め飲んだら
当分眠れないからこの時間とかしか
自由時間ないのに……
朝は身体が動かせない。
お昼は市役所の手続きと家事。
夕方〜夜遅くまで会社の手続きと家事。
深夜に1回目の症状&お薬飲む
眠れない……
↑これは
当分直せそうにないや……。。。。
m(__)mm(__)m
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❦͙みき❦
💥🔫 ঌ༅͙̥̇໒
適応障害、鬱病。生きてることに疲れて
きたアラフィフ、既婚者、子供2人男の子います。
治療中のため、否定的なコメント、誹謗中傷お断り。
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6034
ぱんちょ
本当はもっと喋りたいけど、気にしいと人見知りで人間関係に悩む日々です笑
【趣味】
映画、アニメ、ラジオ、一人カラオケ、筋トレ、パン、カレー、甘いもの全般、
散歩
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きら☪
音声ルームとか投稿での絡み嬉しいです~
いいね💕とコメント💬つけてって下さい~!
私自身苦しんでいる時があるのですが、そっといいねかコメントしてくださったらその分ちょっとずつ復活します
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1750
( ⌯ω⌯)⁾⁾ᐝ
みなさん。
はじめまして
( ⌯ω⌯)⁾⁾ᐝ[イネムリちゃん。]です💡
(* ´﹀` )*_ _ ) ペコリ✨✨
たまに。
ぽちぽち投稿してます。
只今。傷病手当中……
よろしく
お願いします♪
(* ´﹀` )*_ _ ) ペコリ。
Birthday🎂 01・21
フリー。(バツイチ)
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ご満悦子
よくうんちする悦子
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