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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
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出会いを見つけるのはいいですが、
主は責任を一切負いませんので『完全に』個人で
周りを巻き込まずによろしくお願いします🙇♀️
ご自由にオフ会もしてくださーい🙌🏻
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手遅れ
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コイズミＸ
人間が心を込めて演奏する音楽そのもの。
昨日リリース最新作、痺れました。
心の底からお帰りなさい[笑う][笑う][笑う]
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ガンバレ☆プロレス新木場大会、スタート。
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⸜ιϯꩢㄘ⸝⋆˙
寒気する、ダルい、頭痛い( - ω -")
しろまる
さだまさし
🦁ベラちゃん
さほど自分を責めても落ち込んでもいない
友人に貰ったお気に入りであったから割れて欲しくはなかったが、もちろんわざと割ったわけではない
こういう時、割れたのがまるで自分の過失のように表現するのをやめようと思った
｢(あたかも自然現象のように)割れてしまった。｣
｢新たな新しい何かが訪れる兆しかも。｣
｢私の代わりに割れてくれたのかな、ありがとう。｣
これくらい脳をズラす事が必要らしい
思考を1mmズラす
これがなかなか出来ないのである
出来ないのだが、やる価値はあるようだ
一日の終わりに反省会をしてはいけないとも言われる
脳は、過去データから未来予測をする機能であるから、今日とて、終わってしまえばただの過去である
心配は不要だ、明日は実際いい日だからくらいに言い切って寝るのが良いらしい
さらにその過去データとなる物は、感情や出来事という事より、ボディバジェットつまり心拍数、血圧、体温、血糖値など、実際の身体内臓機能状態から、この脳の入れ物である私という人間の肉体が健やかかどうかを判断する
まぁ、当たり前っちゃ、当たり前ですな
だから、身体の健康を保つ、保てているという状態が大切なのである
寝る前に、体温血圧血糖値を測って、これらくらいは家で測れる器具は手に入るので、これらを根拠に、今日も私は健やかじゃーん明日もよろしくー、くらい単純化してしまうのは良いかもね
1
ねこまま
3
どらまー
とりあえず明日行けば休み
日曜はつぼ八でも行こう
一人新年会w
1
owli
あとは先日オンラインセッションで作って貰ったアロマオイルも。
アロマオイル、カビとセロリの匂いすんだけど……😂
普段フローラルばっかり選ぶから新鮮ちゃー新鮮だけど……だけども……
なんか葬式とか葬儀とかそんなイメージだな……
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さだまさし
ハイサイよろしくおねがいします💐
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owli
40代後半独身女性、沖縄東京他多拠点生活。プロ味玉師。初手からタメ口好みません。合理的と言われます。気軽に話せる人求めてません。
丁寧に暮らす事に興味あります。インドアアウトドアどちらも愉しい。楽しい、嬉しい、気持ちイイを大事に日々暮らしてます。
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コイズミＸ
東京多摩生まれ育ち、ナイトライフ愛好家
日本と海外で三十年、飲んで語らう初老パンク
差別を憂い、精神の自由を追い求めています
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もんた
のらりくらり生きてます。
3割嘘です。
今年の抱負:疲れたって言わない
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