共感で繋がるSNS

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思考の星

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ようこそ、思考の星へ。ここは考えることが好きな人が集まる星だよ。ジャンル問わず、日々思い、考えていることを好きな形で投稿できるよ。お願いは一つだけあって、"人の考えを否定しないこと"だよ。自分の考えてることを安心して投稿できる場所にしたいね。もし、違う意見があるなら、その考えを投稿するのは良いと思うよ。それじゃ、思考することを楽しんでいってね!

散歩の惑星

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「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。 気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか? 🏞️ おすすめの散歩コースやルート紹介 💡 歩くことで感じた気づきや工夫 🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣 歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう! 🚶‍♀️💨

思想と思考の星

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この星で文字に起こすことは、あくまでも自分の中のこと。 正解も不正解もないよ。 考えること、思うこと、それらは全て自由なんだから 考え、思いを文字にしよう 言語化しよう きっとスッキリするはず😌

散歩の星

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散歩して健康で穏やかな生活

考えごとの星

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ふと浮かんだことや、言葉にしきれない想いをそっと置いていく場所です あなたの「考えごと」、言葉にするだけで、ちょっと心がすっきりするかもしれません🫧 答えがなくても、 考えがまとまってなくても大丈夫 読む、見るだけでも大歓迎🙌🏼🤍 誰かの投稿には優しい気持ちで ふわっと読んでくれるとうれしいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 自分のペースを なによりも大切に💭

お散歩の星

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「お散歩の星」は、たらたら歩きながら風景や空気を楽しむ人たちが集まる場所です。 目的地を決めずにふらっと出かけたり、道端の小さな発見に心を動かされたり。そんな、気ままな「お散歩」の魅力をシェアしませんか? 🏡 近所をのんびり歩いて見つけたお気に入りの風景 📷 何気ない日常の中にあるちょっとした驚きや感動 🍂 季節の移ろいを感じる散歩道 特別な装備や計画はいりません。ただ気の向くままに歩いて、ゆるやかな時間を過ごしましょう。 この星では、写真やエッセイ、散歩中のちょっとした気づきを気軽にシェアしながら、新しい視点や発見を楽しめたらと思っています。 お散歩のひとときを、ぜひここで分かち合ってくださいね。🚶‍♀️✨

義実家ストレス発散の星

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⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!! ※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。 ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー 対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方 ※※※※申請された全ての方 ご自身から惑星主(よん。)へ 申請理由を簡潔にDMお願いします。 申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。 申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか? 義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。 義実家との距離感、常識、過保護…… 愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です! 全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。 主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。 そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。 2025.02.07~ ※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️ プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋

思いつきの星

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思いついたアイデアを綴ろう 画期的なことでも、どうでもいいことでも🪐

ストレス発散の星

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毎日色々ありすぎて嫌になるけど、ストレスためないで毎日気楽に楽しみたい~♪︎♪︎一度きりの人生ワクワクしよ♡

考え過ぎの星

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いつもいつも、無駄に考え過ぎてしまいます。 「誰もそんなこと気にしてないよ!」と思われそうなことも、気になって気になってがんじがらめになってしまう。。。 むしろ考えることが趣味!まである、そんな私が投稿の時に付けたくて、作成してみました。 もし同じように“ついつい考え過ぎてしまう”方いらっしゃいましたら、この星で投稿していただけると『あっ、自分だけじゃないのかも……』と、私はちょっとだけホッとできます。 そんな私利私欲にまみれた星、それがこの『考え過ぎの星』です。 同じタイプの方々の心もちょっと軽くできたらいいな。。。 ちなみに…… アイコンにしたパンジーの花言葉は「考える」 権利のことを考えて、フリー素材のイラストを使用しています。

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梅干し

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たまかしわ〜

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教育は教養の一般化であり、精神の陶冶であり、思考の発展であるため、実用性なんて関係ないよ。
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ラクティ

ラクティ

物事出来事を理解しようとする時、
そこに含まれる可能性について
考えを巡らせている人って

個人個人の感性や思考により物事の
とらえ方が変わる場合も多いから、
安易に断言はせず
自分はこう考えるって伝え方を
する事が多いよな🤔

逆に短絡的な人は、含まれる可能性
について考えている様には見えず、
自分の思ってる事だけがさも正しい
と言わんばかりに安易に断言をして
しまう🤔

前者とは会話の可能性も広がるけど
後者とはそれも当然狭まってしまう
から、関わる人間は日頃の言動から
慎重に選びたいね[無表情]ジーッ…


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からくり

からくり

【「考えすぎるな」という暴力──かさぶたと蛹の構造】

---

善意の言葉が、傷を深くする

「考えすぎだよ」
「もっと気楽にいこう」
「前向きに考えれば大丈夫」

こうした言葉は、一見すると優しさに見える。

でも実際には、
その言葉が人を壊していることがある。

問題は、言葉の内容ではない。
タイミングと構造だ。

---

かさぶたを剥がす暴力

傷ついた心は、時間をかけて治ろうとする。

その過程で「考える」ことは、
傷口にかさぶたを作る作業に似ている。

まだ治りきっていない状態で
「考えすぎるな」と言われることは、

かさぶたを無理やり剥がされることに等しい。

---

何が起きるか

かさぶたを剥がされる

また血が出る

また、かさぶたができる

また、剥がされる

この繰り返しでは、傷は永遠に治らない。

それどころか、
同じ傷が何度も開かれることで、
治りにくい傷痕として残ってしまう。

---
正しい対処法は何か

傷を早く治そうとして、
かさぶたを剥がすのは逆効果だ。

正しい方法は、ただひとつ。

「もっと考えな。飽きるまで」

かさぶたを剥がさず、
完全に治るまで待つこと。

考えることを止めるのではなく、
考え尽くすまで考えさせること。

そうすれば、傷は自然に、確実に治っていく。

---

蛹の再構成──変容には時間が必要

うつ病や深い悩みを抱えた状態は、
蛹の再構成に似ている。

蛹の中では、
幼虫だった自分が一度溶けて、
まったく新しい構造へと組み替わる。

この期間は、外から見れば「何もしていない」ように見える。

でも内部では、
激しい変容が起きている。

---

社会が蛹にする暴力

社会は、この変容の時間を許さない。

「さっさと動け」=蛹を振る
「早く治れ」=中身をかき乱す
「元に戻れ」=無理やり開ける

こうした圧力が加わると、
再構成は失敗する。

変容できないまま、
最悪の場合、死に至る。

---

2種類の蛹

蛹には、2つの種類がある。

①変容している蛹

- 栄養を摂っている
- 考え続けている
- 内部で再構成が進んでいる

→ 変容できる

②蛹に逃げている蛹

- 栄養を摂らない
- 考えることをやめた
- 変容を拒否している

→ 固定化される

---

蛹は地上で最も無防備

蛹の状態は、非常に脆い。

外敵に襲われても、逃げられない。
環境の変化にも、対応できない。

だからこそ、
変容を拒否したまま蛹に留まることは、危険だ。

最も弱い状態で、固定化されてしまう。

---

蛹に必要な「栄養」とは何か

蛹へ──変容を受け入れること

変容するには、栄養が必要だ。

①身体的な栄養
食事、睡眠、運動——規則正しい生活。

②環境的な栄養
ストレス環境から離れること。
蛹は無防備だ。攻撃的な環境では変容できない。

③思考的な栄養
考え続けること。
なぜストレスを感じているのか?なぜ食事が必要なのか?
考えが息詰まったら、行動に移す。人は情報を集めるために行動する。

④情報的な栄養
ありとあらゆる情報。
ゲーム、アニメ、ブログ、オフ会——何でもいい。
ただし、それだけに傾倒してはいけない。
蛹に必要なのは、多様な情報という栄養だ。

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してはならないこと

- 固定化した生活
- 不規則な生活
- 一つのことだけに傾倒すること

これらは、変容を止める。

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蛹を見守る人へ

やることは、そう多くはない。

変容の必要性を語ること。

「早く元に戻れ」ではなく、
「変容していいんだよ」と伝えること。

---

構造を理解すれば、優しさの形が変わる

「考えすぎるな」という言葉が暴力になるのは、
悪意があるからではない。

構造を理解していないからだ。

かさぶたを剥がせば治りが遅くなること。
蛹を振れば再構成が失敗すること。

この構造を理解すれば、
優しさの形は自然と変わる。

---

おわりに

傷ついた人に必要なのは、

「早く元に戻れ」という圧力ではない。

「変容するまで、待つ」という静かな支えだ。

そして何より、

「考えすぎるな」ではなく、
「考え尽くしていいよ」という許可**。

それが、
本当の意味で人を救う。
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カスボンバー

カスボンバー

彼氏は目を瞑ってから約10秒で眠りに入れる。

めちゃくちゃ羨ましい。
私は反芻思考がかなり強いから
前に会ったことや今日の事話した内容
聞いた音楽、やったゲームなど
全部まとめて同時に頭にうわーってくるし

しかも同時に私の他の考えも浮かんだり
終いには頭の中でゲームして楽しんだり

めちゃくちゃ疲れるし眠れないよ。
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