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散歩の惑星

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「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。 気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか? 🏞️ おすすめの散歩コースやルート紹介 💡 歩くことで感じた気づきや工夫 🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣 歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう! 🚶‍♀️💨

散歩の星

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散歩して健康で穏やかな生活

お散歩の星

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「お散歩の星」は、たらたら歩きながら風景や空気を楽しむ人たちが集まる場所です。 目的地を決めずにふらっと出かけたり、道端の小さな発見に心を動かされたり。そんな、気ままな「お散歩」の魅力をシェアしませんか? 🏡 近所をのんびり歩いて見つけたお気に入りの風景 📷 何気ない日常の中にあるちょっとした驚きや感動 🍂 季節の移ろいを感じる散歩道 特別な装備や計画はいりません。ただ気の向くままに歩いて、ゆるやかな時間を過ごしましょう。 この星では、写真やエッセイ、散歩中のちょっとした気づきを気軽にシェアしながら、新しい視点や発見を楽しめたらと思っています。 お散歩のひとときを、ぜひここで分かち合ってくださいね。🚶‍♀️✨

義実家ストレス発散の星

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⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!! ※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。 ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー 対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方 ※※※※申請された全ての方 ご自身から惑星主(よん。)へ 申請理由を簡潔にDMお願いします。 申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。 申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか? 義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。 義実家との距離感、常識、過保護…… 愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です! 全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。 主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。 そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。 2025.02.07~ ※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️ プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋

ストレス発散の星

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毎日色々ありすぎて嫌になるけど、ストレスためないで毎日気楽に楽しみたい~♪︎♪︎一度きりの人生ワクワクしよ♡

写ん歩・お出かけの星

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散歩や旅行先で出会った 素敵な風景や、何気ない風景 共有しませんか〜? 自分の日常は、誰かの非日常 アナタの心が動いた瞬間を 見せてください!

食べ歩きの星

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🌟食べ歩きの星🌟 この星では、みなさんが見つけたお店の料理を紹介してください。 紹介してくれたお店の名前や大体の場所、料理名が分かれば尚嬉しいです! 感想や価格なんかもあると皆さん喜ぶと思います!私は必ず喜びます! 日々色々大変なことも悩みもあるかも知れませんが、「次はあそこのお店の◯◯食べよう!」って思うと少し元気が出ませんか?私はあれ食べよって想像すると元気が出るんですよ! それを皆さんと共有したいって思って食べ歩きの星を誕生させてもらいました! みなさんと人生わくわく過ごしたいです! よろしくお願いします! 🌟ルール🌟 ここでは、初回の自己紹介以外は、みなさんが見つけた食べ物や料理の写真や、お店の情報や感想のみにしてください。

なめくじ散歩の星

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夜中のお散歩

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お散歩、楽しみましょう🎵

お散歩倶楽部の星

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お散歩倶楽部は、 ゆるく楽しくマイペースに お散歩を続けるための惑星です🌼 「健康のために休日だけ」 「ダイエットのために毎日」 「気分転換にたまに」 そんな、お散歩を続けたいみんなの場所🍀 ☑︎何歩歩けたよ報告🐾 ☑︎こんな景色みたよシェア🤳 ☑︎今日はサボったぞ報告😇 など、活動はなんでもOK♪ お互いの活動をほめほめしつつ、 たのしく元気にお散歩しましょ🚶‍♀️

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らぶぴ

らぶぴ

毎日願うこと
通勤途中とか帰宅途中に
散歩してるわんちゃんが飛びかかってきてくんないかなって😌🙏💫
いやわかるんですよ
人間同士は気まずいよね!!
飼い主さんからしたら
犬苦手かもしれないし、アレルギーあるかもしれないし、服とか汚したり、怪我なんてさせたら⋯⋯⋯

大丈夫です!!!
私仕事行く時汚れてもいい服でしか出かけてないです!!!
頑丈です!!!
犬アレルギーないです!!!!

やれます!自分やれるっす!!!!(?)
ドンと来いです!!!
大型犬が特に好きです!!!
よろしくお願いします!!(?)
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652127

652127

#自己紹介
はじめまして!気軽に話しかけていただけると嬉しいです!😆

名前:652127
趣味:東京、栃木、京都、大阪、写真撮影、旅行、散歩

仲良くしてください✨
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れい

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昨日から鼻水が出始めていた娘。今日も朝から「おせきがでる…🥺」と甘えたいモード。

ご希望どおり甘やかしましょうということで、朝ごはんは赤子と同じおかゆと半熟玉子をスプーンで食べさせ、保育園は休みに。昼過ぎまでパジャマで過ごして(絵の具の筆洗をぶちまけて強制的に着替えるまで)、お昼はにゅうめん、おやつにかぼちゃプリンとメロンパンを作り、Youtubeを1時間ほど見て、散歩も行った。夜ご飯も鍋のマロニー数本食べたのちバナナとメロンパンとか。

娘に怒らないって決めたらすごく楽なんだよな。
1月前半に、外で娘に激しくキレてしまうことがあって、反省していろいろまた本読んだりして。
そのとき「6歳までは、命の危険以外で強く怒ってはいけない」という文を見て、何だか気が楽になった。いけない、って言われてるのに不思議だけど、そうか、怒っちゃダメなのか。じゃあ怒らなくていいじゃんって。
もしかしたら私は、怒らなくちゃ(叱らなくちゃ)いけないと思ってたのかもしれない。

まぁ今日も2回ぐらい家の中でキレてしまったけど、そのあと謝って仲直りできたし、外でキレることはだいぶ減った。だからやっぱり私が人の目を気にしてしまってたんだろうな。「叱らなくてはいけない」って。

衝動的に怒ってしまったあと、娘を抱きしめて「●●はあかんかったね、ごめん」て言うと「うん、ダメ!」「●●って言うのはズルい!」と言ったりする。
逆にこちらが怒ってるときは、娘はニヤニヤしたり目を逸らしたりする。それで余計に腹が立つんだけども、娘もたぶん、叱られてすぐはうまく言葉を整理できないんだと思う。
娘視点で「理不尽」な怒り方を抑えるようになって、娘もちょっと安定した気はする。

子どもが生まれるまで、娘のイヤイヤが始まるまで自分がこんなに怒りっぽいと思わなかった。
娘に対して怒りを表現するハードルが一度下がってしまったから、上げ直すのが大変だけど、怒らない自分を取り戻したい。
3歳児と同レベルでコミュニケーションを学んでいる。

なんだか冒頭から話が逸れたけど。
自分の機嫌も積極的に取っていきたいので、こっそりチョコでも食べて寝ます。
今日も1日おつかれ。おやすみなさい。
GRAVITY1
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はる

はる

散歩したい
誰かいないの?
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ひな

ひな

黒タイツってどれくらい防寒できるのかなって思ってスカートの代わりに短パン履いて外散歩してみたけどちゃんと寒くなかった。
タイツって凄い。
#GRAVITY日記
#女装
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み

好きなタイプは20km散歩できる人です
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はる

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千葉公園来れる人メッセほしいな
散歩しよー
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