関連惑星
ENFPの星
345139人が搭乗中
参加
恋愛の星 公式
304516人が搭乗中
参加
世界がキラキラしてる恋愛も、涙ポロポロの恋愛も、ここでならなんでも話してグラ。
INFPの星
301824人が搭乗中
参加
ESFPの星
216250人が搭乗中
参加
ISFPの星
207150人が搭乗中
参加
ゲームの星 公式
193973人が搭乗中
参加
🎮 ゲーム好きな人が住んでる星🎮
┏━━━━━━━ゲームの星━━━━━━┓
┃皆様のゲーム愛を投稿でお願いします!┃
┃一緒に遊ぶ友達を増やそう ┃
┃好きなゲームで語り合おう ┃
┃イベントも打ってるので ┃
┃ぜひ参加してください! ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┏━━━━コマンド━━━━┓
┃ たたかう ▶︎とうこう ┃
┃ にげる どうぐ ┃
┃ ┏━━━━じゅもん━━┻━┓
┗━┫▶︎みなさまが楽しめる星 ┃
┗━━━━━━━━━━━━┛
音楽の星 公式
187971人が搭乗中
参加
笑顔が溢れる瞬間も、心が静まるひとときも、音楽はすべてを語りかけてくれる。感じたままに、自由きままに、ここは音楽の星。
夜更かしの星 公式
158055人が搭乗中
参加
夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
INFJの星
154587人が搭乗中
参加
Girls onlyの星 公式
150574人が搭乗中
参加
ココロのこと・カラダのこと。女性ならではの話題を共有しよう。
人気

にすくん

にすくん

痩せたい女
練習中
難しい!

ちか

ななみ



0
急に弾きたくなった

にすくん
むちゃへただけど

塚田🦋

カタカタ
「戦場のメリークリスマス」
Merry Christmas Mr.Lawrence
もっとみる 
関連検索ワード
新着

Kane

akira
本当に受かりたい…!
気合い入れてもうずっと台本やら練習してる
#転職 #転職相談 #面接 #最終面接

さらだ!
事実に基づく記憶を定着させ、失われた記憶を回復するのは、深いノンレム睡眠の役割だ。それが特定できると、私たちはさらに、睡眠による記憶強化の効果を人工的に高める方法を探ることにした。見つかった方法は2つある。「睡眠刺激」と「特定記憶の再活性化」だ。この発見は、精神病、認知症を含む神経障害の治療に光をもたらすことになるかもしれない。ー
睡眠こそ最強の解決方法である より
そういうんだけど、脳に適切な時に適切な量の微電流を流しす、または音をきかせる、揺するとかで笑った。
病院でやる治療に、tmsがあるけど寝てる間に〜ってのはアルジャーノンに出てきた話みたいですね。
ピアニストがー夜中まで練習していても、どうしてもマスターできない箇所があるとします。いつも同じところで間違えてしまう。そしてマスターできないまま眠ってしまっても、翌朝になるとなぜか弾けるようになっている。完璧に弾けるのです」 私はこの言葉に衝撃を受けた。そしてこれが、私にとって次の大きな研究テーマになったのだ。「なぜか弾けるようになっている」という言葉が、何度も頭の中でくり返された。 そのとき私は、こう答えた。 「それはたしかに興味深い現象であり、睡眠が助けになっている可能性は大いにあるでしょう。しかし現在のところ、それを裏づける科学的な証拠は存在しません」 彼はただほほえんでいた。科学的な証拠の有無など、まるで気にしていないようだった。ーあれから3年かけて研究を重ね、その内容の論文を発表した。その後に行われた研究でも、あのピアニストの直感が正しかったことが証明された。またそれらの研究により、睡眠の他の効果も発見された。怪我や発作で脳が損傷した場合も、睡眠によって機能が回復するのである。ー
このあと、実験の話にはいるけど、ピアノからヒント得てるのね。
私たちが生活のなかで感じてる不思議な仮説はいつの日にか科学で解説されるのだろうかと思うと、楽しいよね
考えるということが。
眠ることの重要性や根拠や理由、睡眠について深く知りたくて買ったのだけど、本当に買ってよかったと感じる。
実用書として読むなら、眠れなくなるほど面白い睡眠の本とかのほうが読みやすいし取り組みやすいと感じる。
睡眠についての知識も本もたくさんあるけど、私はまだ3冊くらいしか読んでないし、実践しているけど完璧ではないのよね
とても楽しいから知識的な共有もしたいけど、生活の役に立つ手段として同実生活に落とし込むのか、とかを話すのはとても好きです。
学ぶ事よりもよりよい人生を作るほうがどだい楽しいし、満足感が高い。
睡眠を単純に良くしたいだけなら、簡単なんだけど、あらゆる面において、柔軟に向き合うならば、知識というものがあると更に役立つと実感する
睡眠の知識と実践だけでは継続に至らないけどね。原因って、そこじゃなかったりするし。
そういうのを緩めて改めるのが楽しいよ。
アスリートから学ぶ健康をテーマにしてた部分もあって、睡眠と運動の話は本当に興味深い。
私は8-9時間寝ないといけない体質だが、運動神経がいい。運動が好きだし、コントロールが得意である。筋肉量も人より多い。
睡眠の最後2時間が運動にとても重要と書いてあって、とても納得できた。寝ててよかった。

みと
疑似体験したいよ
あの臨場感を味わいたいよ
戦場の絆でしかできないの??😭
と思ったら戦場の絆ってサ終してたんだ…
ガンエボもないし…
ガンダムのFPSないの?したいよお

翔太郎
魔法陣を描く練習中
ノートに模写するだけじゃダメ
それは授業中の話
満月の夜に絵筆で描くのが
一番魔力が宿るのよ


こまい



ジメレオン
ついでに上手く誤魔化す練習もしたいとこある
もっとみる 
おすすめのクリエーター

ジメレオン
⚠脳直投稿過多⚠ノココッチ/こじらせ忠犬ハチ公/ネトストどメンヘラ/お喋りガチ勢/気遣いオバケ/やかましいストーカー/口軽スピーカー/都合のいい男/ずっと突っ込んでる時のノブ/酔っ払ってカフェオレ作る男/気にしすぎ人間/友達以上せ〇れ未満の申し子/見てて楽しい可哀想なエンタメ人間/過保護/シスコン/食欲バカ/高音鼻声早口オタク
フォロワー
0
投稿数
1275

0
全員ブロ解してます
フォロワー
0
投稿数
936

翔太郎
昔、東京で20年近く派遣で働いていましたが、鬱病と、途中で気づいたのですがADHDが土台としてあったらしく、10年くらい前に実家に帰って父と二人暮らしです。
好きな物はマンガとアニメ、映画、読書も好きなんですが、以前から文字を追うのが辛くて、Amazon audibleで主に読んでます。
フォロワー
0
投稿数
505

ななみ
フォロワー
0
投稿数
482

みと
ギリ30代 離婚したい
自分を大切にする!!
フォロワー
241
投稿数
457
