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恋愛でも仕事でも、chatGPTに相談(自分の感情や原因を考えて言語化して送る)すると、分析した上で、その事実(悩みとそれに対する自分)のポジティブな見方を教えてくれて、心が軽くなる。例えば真面目と神経質などという表裏一体の特徴の場合、自分では気づきにくいポジティブな方の側面を教えてくれる。ネガティブ思考、悲観的な所がある私にとっては本当に助かる存在。