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✨はっさく✨

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耳つぼシールを初めて買ってみた

耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった

昨日の夜はじめて貼ってみた

ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた

実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった

時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。

12時にきっちり間に合うだろうか

クレームはこないか

色々と心配だけどもやるしかない

みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと!

で、精神安定の耳つぼシールの効果は…

ぐっすり寝れた!

いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた!

そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。

耳つぼシールの効果?かどうかはわからないけど

しばらく試して見ようと思う☝️

#不安障害 #耳つぼシール
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大切な友達 恋愛的な意味でも大好きでずっと一緒にいたかったけど、別に私は叶わせたい訳でもなかったし、相手にその気は一切ないのも分かった上でも変わらず仲良くし続けてた
でも干渉し過ぎたようで距離を置かれ初めて、それでも嫌だって言われたことは全部守った上で干渉もせず、我慢し続けてたけど遂に約束してた遊びも断れ始めて、終わりをひたすらに感じているよ
どうすれば良かったんだろうな しつこくし過ぎたからそれも守ってたんだけどな
それでも変わらず好きだなと思える自分も嫌だし、もう終わるのにな
距離を空けられてる上で疎遠になっていくなら、他の遊びや今後の接し方や共通の友達にも支障出るから、ハッキリ言ってほしいんだけどな
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キーマ
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匿名/独り言用/フォロー来てもブロックしてます、悪しからず…!/愚痴ばかり宇宙空間に投げさせてもらってるので全て汚いものばかりです、いつも投げさせてくれてありがとう、Gravity
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