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**ランニングの惑星へようこそ** ランニングの惑星は、タイムを目指して走りたい人も、ペースを気にせず自由に楽しみたい人も、どなたでも自由にご搭乗いただける場所です。 特別な条件や制約は一切ありません。ぜひ気軽にお越しください! 走るも、歩くも、ただ一息つくも、すべてがランニングの楽しみ方の一部です。 さあ、新しい一歩を踏み出してみませんか?ご搭乗を心よりお待ちしております!
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ジャグラーのスロやグッズ・キャラクター等が好きな人、GOGOランプに魅せられた人が集う星です✩.*˚ 投稿には特に写真を載せなくても全然OK👍🏻 ジャグラー、GOGOランプがお好きの方はお気軽にご参加くださいませ┏〇゛ 自動参加に設定変更いたしました✧︎𝐆𝐨𝐆𝐨୧⍢⃝︎୨⚑︎
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人気
まんめん。

まんめん。

明日は朝ランで都合チャリを置いてかねばならないから
往復ランかな…🤔
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ゆう

ゆう

深夜ラン2時間。
富沢駅から仙台駅往復
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こえみ

こえみ

昼ラン、めっちゃ天気いいから海まで往復コース
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たぬき

たぬき

往復ビンタ!往復ビンタ!!
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(平泳ぎ12往復、バタフライ1+1往復、クロール6往復)
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(クロール10往復、バタフライ1.5×2往復と2本、平泳ぎ6往復)
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は20往復(バタフライ1×4往復、クロール8往復、平泳ぎ8往復)
肩と背中の筋トレ
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taku (JR

taku (JR

札幌〜白石って
カムイ・ライラック 24往復
北斗 11往復
宗谷 1往復
すずらん 5往復
おおぞら 6往復
とかち 5往復
オホーツク 2往復

苗穂とかで特急の通過感じてみたいな、、
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを10往復(平泳ぎ4往復、バタフライ2×2往復、クロール2往復)
脚と腹の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(平泳ぎ8往復、クロール10往復、バタフライ1往復と2本)
腹と脚の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを22往復(平泳ぎ20往復、バタフライ1.5往復と1本)
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(バタフライ2本と1+1往復、クロール7往復、平泳ぎ9往復)
肩と背中の筋トレ
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キャパ超えチャン

キャパ超えチャン

家と幼稚園4往復て。4往復て。
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを10往復(バタフライ1.5+1×4往復と一本、クロール4往復)
胸の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(クロール10往復、平泳ぎ9往復、バタフライ2本)
胸の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

昨日の運動記録
プール25mを10往復(バタフライ4本+1×5往復、全力クロール1往復、平泳ぎ2往復)
肩と背中の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを20往復(バタフライ1+1+1往復、クロール7往復、平泳ぎ10往復)
昨日の分脚と腹の筋トレと胸の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを17往復
内訳:バタフライ擬き3本+1往復、クロール4.5往復、平泳ぎ10往復
腹と脚の筋トレ、やさしめに
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを10往復(クロール4往復、バタフライ2本と1×5往復)
肩と背中の筋トレ
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竜崎仮面

竜崎仮面

プール 今日は25mを22往復(平泳ぎ20往復、バタフライ1+1往復)
筋トレはお休みの日
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ナチョ

ナチョ

実家と自宅の往復はオリジンとライジングの往復
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カズオ

カズオ

自分が所属していた部活、スポーツチームで1番キツかった練習メニューは?自分が所属していた部活、スポーツチームで1番キツかった練習メニューは?

回答数 15>>

バスケ
・体育館内を3分ランニング1分猛ダッシュ✖️4set
・ドリブルシャトルラン30秒
順①5m往復、②10m往復、③15m往復、④20m往復
・外メニュー、学校周辺の4km走を2周
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まんめん。

まんめん。

そう、あなたは白い花なのね。
満開の時、どんな姿になるのか楽しみな蕾のつき方をしている撫子さん。

ジュニアぺっさんの爆発力が凄い。
マゼンタ率高めになってきた[目が開いている]

キンギョソウも次郎、三郎が咲き始め。
よくわかんないけど色みも形もドレスみたいな花弁。他のも満開になったら社交ダンスの大会みたいになりそうね。

冬、無音・気配無しで過ごしてたダリアも葉っぱ爆発してる。

今日は天気は微妙っぽいけど
連休前ラス一日。
往復ランするか休み中…明日取りに行く片道にするかはてさて。

#おっさんの独身生活
花とグリーンの星花とグリーンの星
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とり

とり

往復!
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ももた

ももた

東京往復が韓国往復より高くてしぬ????
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竈

飛行機に乗った回数教えて!✈?飛行機に乗った回数教えて!✈?

回答数 248>>

一往復
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ぶれこ

ぶれこ

往復3000km
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蒼碧

蒼碧

このあと別の友達を函館まで車で送り届けることに。
24時間のレンタカー、返却はギリギリ1分前。ワンギリ。
ゼロ睡眠の函館往復でした。
#札幌 #函館 #往復 #徹夜 #ドライブ
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taku103

taku103

猿投山12時間応援トライ
裸足5往復・ワラーチ1往復
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にこ

にこ

一日に一往復か二往復の会話
はーさみし
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まる凛

まる凛

保育参観行ってきた、
1歳から見てきた同級生ちゃんたちが
すごく大きくなってて
お兄ちゃんお姉ちゃんになってるの見て
すごく泣きそうに(´;ω;`)うるうるした
言葉遊びゲームで色んな言葉が出てくることに
めちゃくちゃ感動して鳥肌立った(´;ω;`)

来年小学生になって欲しくない思いが
さらに強くなってしまった(´;ω;`)
理由はわからん。けど嫌すぎる。
ずっと保育園児でいて欲しい(´;ω;`)無理
卒園式は号泣だろうなと
今から泣きそう(´;ω;`)

あ、ラン活おわた\(^ω^)/
私のお気に入りのブランド。
私もおこちゃまも満足。
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水瓶の

水瓶の

あれ、愛斗って一回上がってこなかったっけ2軍にいつの間にそして2ランHRうっとる
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みんなの味方ニキ

みんなの味方ニキ

今から15分くらいのために、1時間半かけて神奈川行く
往復3時間だりい
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キャラメルコーン

キャラメルコーン

めちゃくちゃめんどくさいけど往復1時間運転して自立支援の診断書受け取りに行きます(;´Д`)
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ずうか

ずうか

盗塁からの2ランやられた…涙
#chibalotte
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コマチ

コマチ

このランはカーの責任だろ。終戦ムード出ちまってる。
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麦滝陽平(二代目

麦滝陽平(二代目

おはようございます。…うーん、ここ数日あんまり寝れてない、リポビタン飲んで仕事に向かおう…。

新たな隠れ家に、実家に積んであった積みプラをせっせとお引越し。今朝も仕事の行きしに紙袋1つ分追加…。これをあと何往復せにゃならんのやろか
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🐰椎茸🐰🐇

🐰椎茸🐰🐇

『大人になってからの方が病むよ。』
そう伝えたら泣かれた。

あったりまえじゃん!!!
自分の金で生活して、稼いだ分の税金とか訳わかんないモノを給料から引かれて、自分の機嫌自分でとって、生活と家事と仕事の往復して!!!

こんなの病まないわけねーだろと思ってる!
#愚痴も出るわ
#どんなに稼いでても引かれる額にブチギレ
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かず

かず

今日は転職面接2社目🤦
往復2時間弱🥲がんばるます
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Yuba

Yuba

朝ラン。今日は中央公園をグルグルと。
#宇都宮ランニング
ランニングランニング
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うに

うに

腰を毎日100往復フリフリしてたら結構良い体に戻ってきたんだけど、止めたら普通の体になってきたからフリフリ再開する。

ルーティン頑張ろ
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みな

みな

90分の授業のために往復4時間かかるの意味不明すぎるんだけど明日はちゃんと行きます
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のびちゃま

のびちゃま

朝ラン終了〜、今ひと息中
朝ごはんも済ませたし、そろそろシャワー行こかな。
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ちーこ

ちーこ

ぉはょぅございますッ♡
今日は、仕事がお休みだから徒歩で保育園の送迎デス(*≧∀≦*)往復2時間の旅です♪♪♪

なので、朝から音楽を聴きまくってます!

ボソッ(*´∀`)♪今は今で楽しいのですが、やっぱり大学時代に戻りたい今日この頃です!

〜・〜・〜・
お仕事の皆さん、今日もお疲れ様デス♡
無理せずファイト٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

学生さん、勉強は程々にね✳︎゜
今日を全力で楽しんでおいでね♪
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🐰椎茸🐰🐇

🐰椎茸🐰🐇

#この時期がやってきましたわ

椎茸…2次元も3次元もすべてBLにする女。
『大人になったらBL描けないじゃん』となり推薦で受かってた女子校やめて共学にシフトチェンジした人。理由を言ったら父が泡吹いてた。

【感銘を受けた言葉】
「ブレザーなんて大人になったら死ぬほど見るんだから学ラン拝んでおけ」by母

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DAN🏍³₃

DAN🏍³₃

息子が免許取ってきたので、早速ドライブへ!
息子の彼女のお家の近くまで往復の練習
MT車なのでもう少し慣れが必要かな。。。
このままじゃ彼女が車酔いしちゃうw
練習期間の終了後は、父を飲み屋まで送迎する大役が待っている!!
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きゃっ

きゃっ

往復11時間だとしても、そんなことされそうになったら迎えに行くわ
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やまっぴウインク

やまっぴウインク

朝ランがあまりにも魔境すぎた
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アオイ

アオイ

夜予定あるからリモートにも切り替えられないし、東京駅まで往復だ…
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教祖

教祖

【速報】朝活教祖、朝ランする

AM7:15分頃、教祖と名乗る男は一人河川敷へと駆けていった。
そしてアオダイショウの死骸を見つけて発狂し、
カラスに追いかけ回され、
イッヌの糞を踏んで涙ながらに帰宅した。

散々である。。。
教祖は二度と朝ランなどしないと固く誓ったのだった。

[教祖通信第一号]
※これからも不定期で更新します
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tommy潰

tommy潰

活動期は動けない腹痛。
朝から就寝中もトイレ往復。
激痩せ、血便、貧血気味でふらふら。
1番辛かったのは切迫便意。掃除屋としても最悪。

これらを思い出して早めに良くしておく。今の所酷くはないよ。
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ジュン

ジュン

ルーティンの3kmラン
まだまだ継続してます( ´∀`)
ぐっすり寝れるようになったり
精神的に安定するようになったり
いいことばっかりだなー( ^∀^)
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MOTW

MOTW

今日も早起き、10km完走。ぐっもーにん😉
#朝ラン #ランニング #イマソラ
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蓮🔞🏃📸

蓮🔞🏃📸

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよん♪

寝不足の今朝は疲労抜き
ゆるラン5kmでした[にこやか]!

今日もいい天気☀️だけどあいにくの在宅勤務…
引きこもって仕事に励みまする[ほっとする]

みなさまも良い一日をお過ごしくださいね✨

#おはようございます #おはようちゃん
#ランニング
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るる

るる

朝ラン2戦1勝1負け!マッチ数が少ない!
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リョウスケ

リョウスケ

早朝ラン💨 体が重い😨
でも、今日は在宅勤務🏠️なので〜😊
好きな音楽聴いてゆる〜く仕事しよ〜🤭
あと▲1.8kg

#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
#僕のオススメ
#音楽好きと繋がりたい
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ENDLESS (feat. ザ・おめでたズ)

YOSA & TAAR

ランニングランニング
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JJ

JJ

朝ランの風景♪

おはよう、gravity♪

#maroon5
GRAVITY

Sugar

マルーン5

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tvsz

tvsz

朝ラン終了!
快晴!滝汗!コンディション最高!
ちょっと左足首痛いけど。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #早朝ランニング #GRAVITYランニング部
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March Q

March Q

おはようございます☁
今朝も朝ラン🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
ランニングランニング
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ほっしー

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️
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ひとつだけ

ひとつだけ

何故か
こんな時間に
ランしたくなる[冷や汗]

妙だな[冷や汗]
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Ne株式

Ne株式

寝れない周期入っちゃったし薬飲むのサボってるしでコナン4DXとヒプマイみるっていう俺の夢がいつまで経っても叶わない
頼む誰か俺を夜ラン終わり即寝かせるor朝5時に迎えに来てそのまま映画館まで連れてって
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ココア

ココア

ミラノまで往復20万で行けそうで行きたすぎる
お盆なら休めるし、、
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名無しの権兵衛

名無しの権兵衛

根本的に誰がみんねん
1番困惑してるからなずっと
勝手になんか認知されてて知らん間に
しかも大学卒業する前か
ずっと前か知らんけど
やる気がないわそもそも俺に

だってGW5連休終わった後に2日出勤して
風邪引いて金曜から火曜(昨日)まで
休んでんだぜ明日行くかまだ決めかねてるし
でもコンビニと往復できる程度の体調やん今
でも何もしてないぜ

俺そもそも
何もやる気がないよねとは思う
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GRAVITY
くら

くら

今日は銀座にタクシーで行くと言う成金体験をしました。しかも往復…銀座の街は香水の匂いで驚きました。

まあ、600円とかなんですけど
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