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祝我们最好的船副，最强的皇副，最可爱的绿藻头ゾロお誕生日おめでとう！
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以前上げてたglp-1ダイエット開始がダイエットプログラムがいよいよ来週終了する。
結果としては、3週間で目標体重に到達しました。
glp-1は余ったが、体質改善の目的で使用は継続した。
結構騒がれてる薬ですが、私としては有用性が高く効果が期待できるものだと思う。
私の場合は、全く副作用はなかった。
ただ、食欲が全くなくなったりすることに驚いてしまう患者も多いかもしれない。
以下の留意点は特に私は意識した。
食欲がなくても血中の糖分の濃度を意識した→適宜食欲に関わらず何かを摂取する。
食欲がなくなり水分も無意識に控える人も多い→適宜意図的に水分不足を補給する。
筋力低下の懸念がある→蛋白の補充などを意識して生活はした。
また、使用後1週間以内に尿からのケトン+(飢餓の兆候)があったが順調であると余計に安堵した。
私は安堵したが不安な症状は適宜医療機関なか相談すことを推奨する。
ダイエット後の様子
①腹筋がしっかり割れる
②体がそこら辺の女子より細くなれた
③体が軽く感じる
④服を着るのが楽しくなる
⑤服のサイズが大幅にダウン。m→sでも大きい
⑥ダイエット食品や裏面の栄養表示に目が常にとまるようになる
⑦野菜が食べたくなる
早速新しい服を買っちゃった[投げキス]
また、次の課題はこの状態を10ヶ月程度は維持すること。
これにより体質改善ができる
ダイエットの星
アキぷしゅ
回答数 98>>
k
回答数 482>>
INFJの星
はな
今のところ。
これでドタキャンされたら精神的にまたヤバいかも。
でも、今はとにかく楽しみ楽しみ！
狼
いちばん怖いやつ……だと思ってる…((( ´ºωº `)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
やや
社交的な場での自分と、一人の時の自分との差が激しすぎて疲れる
りん
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おすすめのクリエーター
神山識（闽）
😴😴😴
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狼
投稿は消したり消さなかったり愚痴多め。
偏見まみれ。しばらく遊び投稿(投稿内容に意味は無い)
🇯🇵日本国日本人に平和と平安が訪れますように🇯🇵
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durarara
脑子需要梳理清楚
聞き専
1992.12.15
intp-t
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東海
=東海（伊織と呼んでもいい）
あくねこ：ラト・バカ💕
専属恋愛タグは#竹鹤特礼
中國
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よる
日本人です。
中国語勉強中！
40代、独身。看護師。
よければ未婚の方お友達になってください。
哈喽
我是日本人
我在学习汉语，我们交朋友吧
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