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関連惑星
夕焼け空好きの星
1474人が搭乗中
参加
あなたの見上げる先にある夕焼けはどんな空ですか？
離れていても空は繋がっている…
みなさんと楽しくステキな夕焼け空を共有できたら嬉しいです🎵
投稿してくださる際は、ご自身で撮影された写真でお願いします😊
夕焼け空好きの方のご参加、心よりお待ちしております♡♡
Ai𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
夕焼け風景好き星
185人が搭乗中
参加
朝焼けもキレイですけど、夕焼けの風景ってどこかノスタルジックで素敵ですね☺️
いろいろな夕焼けの風景を見てみたいです😊
焼肉の星
110人が搭乗中
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焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。
朝焼け写真の星
43人が搭乗中
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素敵な朝焼け、朝の景色を集めたいです。
焼鳥･やきとんの星
26人が搭乗中
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美味しいお店のシェアや
美味しい食べ方や好きな部位などなんでも
みんなと楽しく語れたらと⁎⋆*
激アツ！うまい焼肉の星
24人が搭乗中
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志向の焼肉を求めて、アチアチうまうまバトル開幕。
焼肉と無関係な投稿と判断した場合、惑星主にモラハラされます。
関係あってもします。
焼き物の星
19人が搭乗中
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投稿するのはもちろん見る専でも未経験者でも大歓迎です
やきものが好きな方
陶芸をしている方
うつわ集めが趣味な方
なんとなく興味がある方…
これから知りたい方…
どなたでもお待ちしてます！
黒糖焼酎の星
17人が搭乗中
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黒糖焼酎の魅力やおいしさ
これ飲んでみて！などなど
黒糖焼酎を飲んでみたい
黒糖焼酎が好きな方はぜひ〜！！
たこ焼き🐙の星々の星
15人が搭乗中
参加
たこ焼きの惑星の星
13人が搭乗中
参加
白米定食亡き後の惑星
ほぼ私有地
人気
夏野 蒼空
コメントちょーだい
#トランプ
#スピード
8
ジン
鉱山夫@
ジャイアンツ絶賛延焼中、延焼の仕方もまぁしょうもな
4
肩こり
2
🤪
1393
シル@
4
cootarox
回答数 157>>
llk
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関連検索ワード
新着
あかうし
16
神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝出勤したら私のことめっちゃ見てた！🤣
知らんぷりしたけど笑
お昼もタバコすごい早さで吸いに行ってて
この間も同僚くんに
最近早いですねとか言われてて
寒いからとか言うてたけど
ほんまか？っていう、マジで早いよ笑
でも結局同僚くんや後輩くんのあとに
やつが来て、せっかく私に近い席を
最初選んでたのにやつが私の近くをやめて
同僚くんの間近に座ったせいで
パンを渡せないでいるランチタイム、、
でも解散のときに2人きりになりかけた
タイミングで無事渡せた✌️
普段お昼で食べてるみたいなパンで
よかったんやけどって言われたけど、
袋に書いてあるお店の名前には反応してた。
いやまじ一言余計な？
クロワッサンが有名やけど
こっちのチョコのが好きそうかなって、
あとは私のお気に入りのラスクって言うたら
確かにチョコのが好きやしクロワッサンは
油っぽいからなーとか言われた。
いやだから言い方よ？
やつはパン渡したとき、おぉ！とは言ったけど
ありがとうとかは言わんくて、やつって
ほんっとにありがとうやごめんが
言えない人やなって改めて思ってしまった、、
マジでなんでこの人のこと好きなのか
自分でもたまにわからなくなる←
ただかわいかったのは、
パンは潰れたらいけないと思ったのか、
猛スピードでリュックにサッとしまって、
そのあといつもはデスク下に置いてるのに
リュックごとデスクの上に置いてて
仕事すんのに邪魔やないの、、？って
めっちゃ疑問やったわ笑
アプ女は相変わらず喧嘩売ってきてたな〜
遠回しに私のせいにするような物言いとか
自分のがちゃんとしてるみたいな言い方
どうにかならんのかね🙄
あとやつは最近マチアプ
全然ログインしてないっぽくて
1週間はもうログインしてなさそう、、
珍しい、珍しすぎる。
#恋愛相談 #恋愛って難しい #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #音声ルーム #予約音声ルーム
結字 グラ回帰
Rx
回答数 25811>>
し シール
す スピード
せ 零戦
そ 想定外
1
梅飴
回答数 305>>
作業スピードに直結するから
会社のパソコンにゲーミングマウス繋いでる
1
ダニー(𝟮𝗻𝗱)
そのスピードで涙も乾くけどー♪
2
sinn_t
腰痛予防に効果の高いピラティスの理論を履修
自宅リハビリの参考にする〜
ピラティスのトレーニングピラミッドは、安定した身体の土台作り（モビリティ・スタビリティ）を最優先し、その上に機能的な動作、最後に高負荷のパフォーマンスや専門スキルを積み上げる体系的アプローチです。怪我を防ぎ、効率的な筋力向上と身体の機能改善を目的としています。
パフォーマンスピラミッドにおけるピラティスの位置づけ
ピラティスは、身体機能の土台となる「機能的な動き（Movement/Mobility/Stability）」を整える役割を担うとされています。
土台：ポジション（可動性・安定性）
関節の適切な可動域（モビリティ）と、安定した状態（スタビリティ）の獲得。
ピラティスでは、骨格のアライメントを整え、深層筋を鍛えることで安定性を高めます。
中間：ムーブメント（機能的動作）
正しい動作パターンを習得すること。
マットピラティスやマシンピラティスを通じて、正しい姿勢でのコントロール力を身につけます。
頂点：パワー（筋力・スピード）
土台の上に、筋力や爆発力、専門スキルを積み上げます。
土台がしっかりしていることで、高強度のトレーニングでも怪我のリスクを下げつつ、パフォーマンスを高めることができます。
このピラミッド理論に基づくと、ピラティスでインナーマッスルや可動性を改善してから、筋力トレーニングやスポーツの練習をすることが、効率的な身体作りの順番と言えます。
どこでもぺお
フラッグがはじけ飛ぶから
そもそも取る権利が得られなくなってる…[目が回る]
#魔改造の夜
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どこでもぺお
なんとか生きてる！
気軽に声かけてくださいな。
おりたたぶ
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ジン
読書好き
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cootarox
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結字 グラ回帰
０9.
名をゆいじと読む
ごめんなさい女です私。
ファイアーエムブレム(特に風花雪月)が好き。
ゲームはRPG系をよくプレイします。
絵よく描きます、一次創作、二次創作どちらもよくやります。
ドクターストーンに落ちました。
BL好きっす…
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷
神樂(かぐら)と読みます。やつと私の恋物語と家事などの日常まったり雑談とたまに占い配信🎙️最近スピ系話多いけど宗教的なあれではないのでご安心を。アイコンはいただきものあざざます。ファンマ→🐣🌾🦋🪭🪷
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