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やまだ❗️❗️❗️

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ここ3日間、夜間のミルクと起床減らしたくて夜間ミルクなしで寝かしつけ頑張ってる。2→1に!

まだ5ヶ月だから1回はあげる!(最近👶🏻夜中3〜5回起きるの…)
R7年度出産ママの星R7年度出産ママの星
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ああああ

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鬱起床
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ユノチェン

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洗濯終わったらまつ毛を付けに行って眉毛ワックスしに行きます🏃‍♂️
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🥀ジュヌ♋Cava

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変な夢を見たので、忘れないように備忘録とする。昨夜はたまにはたまには家人の言うことを聞こうと思って早めに寝たと言っても3時位。隣の主人はいびきを立てて寝ている。いつも私がベッドに入るとなんとなくわかってるような寝返りを打つようにしてるのに今日は熟睡しているようだった。安心して私も床に着いた。しばらくして眠りに入った。急に金縛りみたいな胸の苦しさが始まった。この病気の薬の副作用に悪夢というのがあると言う事はなんとなくわかってとうとうそれが来たのかなと思って、隣の主人を起こそうと思えば起こせるような感じだったので、そうしようかと思ったが、最近あまりにも疲れているようなので、、、経験上、この金縛りで死んだことがないのだからその点では安心できた。死ぬ事は無い。だからちょっとこの悪夢と言うのは体験して見ようと思ったわけではもないけど(笑)お手並み拝見ー!そう思った瞬間、主人が出てきて私を引っ張り上げてくれたのだ。やっぱり起こしてしまったかなぁとちょっとがっかりして。隣を見ると隣で変わらぬ大いびきをかいている!あれ?さっき私を助けてくれたのは何だったんだろう?

しかし、主人が起きていないことに安心した。私はまた眠りについて起きたら10時だった。皆さんおはようございます。
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ゆう

ゆう

9時すぎに起きた‼️
ここ最近午後にしか起きれなかった私が9時起床は、進歩と捉えていいですかみなさん。
そして仕事に行こうと準備をしてます。
果たして成功なるか……
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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