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たい焼き
山梨県 上野原市の夕方
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ゴタク
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あそこから何かが発進して
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#独り言
#ひとり言のようなもの
#山梨県上野原市
#宇宙戦艦ヤマト2025
251
ひーくん
お気に入りの温泉♨️への
道中🛵💨
今日も晴れて
景色がキレイでした🤗
820
かんとくん
秋山温泉土産コーナーでちび岩魚ゲット！
かわいいリアル[笑う]
#YZFR25
#ツーリング
#山梨県上野原市秋山温泉
#県道35号
バイク乗りの星
334ひーくん
山川超えて
今日も秋山温泉♨️へ
道中の景色も
温泉♨️も最高です🤗
有り難いです🙏😊
7ひーくん
焼肉いっちょ🤗
甲州牛3点盛り
牛レバー
白コロホルモン
バリキャベツ
もやしナムル
サッポロ赤星🍺
幸せ〜😆
本日も、
お疲れ様でした🙏🤗
6ひーくん
江戸銀
今日も来れました🤗
美味しい
ちらし寿司
カツオ血合ポン酢
いただきました😆
ご馳走様でした🙏🤗
68ひーくん
お墓参りに行く途中の
田んぼは青々と茂っていて
豊作間違い無しの
エネルギーでした🤗
有り難いですね🙏😊
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新着
臼井優
①愛知県庁（名大法現役、私の恩師のゼミ生）
②財務専門官トップ
③NTT（淑徳在学中に宅建士合格即採用）
にゃお🐱
高市政権で全部ではないが一定数離れた票は戻ると予想もあるにゃ╰ᘏᗢ
受け皿として順風の中躍進した政党は今回逆風となるかもにゃฅ^•ω•^ฅ
順風の中で躍進して当たり前、逆風の時こそダメージを少なくして、その中で少しでも増やす事が今後の強さに繋がると思うにゃ🐱
人生順風もあれば逆風もある🐈🐾🐾🐾ﾃﾄﾃﾄ
そんな事を繰り返し残ったものが真の基盤となり岩盤層と変えていくんじゃにゃいかにゃ😸
ここで大きく衰退させたら、たまたま順風で流行りに乗っただけだったと思われるにゃ
政治の星
疲れたが口癖
高市総理を望むなら選挙区も比例も自民党に入れたほうが良いの？
選挙区に参政党立候補者いないから、比例は参政党とか保守系に入れたい気持ちもある。
今の所、やはり自民党は信用ならんから高市さん以外の人は嫌。
調べてみてもあっちとこっちで言ってることが…ってわからなくなってしまう
ちょっと誰か知恵をくだせぇ😢
政治の星22
シャトル
3
しーちゃん
23臼井優
1. 回復のサイン（兆候）
「治りかけ」の時期には、以下のような小さな変化が表れ始めます。
身体の変化: 睡眠の質が向上し、朝起きられるようになる。食欲が戻り、体が軽く感じられる。
心の変化: 興味・関心が戻り、以前好きだったことに少しずつ手が伸びる。
思考の変化: 「本が読めるようになる」など、停止していた脳の機能（集中力・読解力）が回復してくる。
2. 「うつ抜け」のきっかけ
人によって様々ですが、体験談では以下のようなエピソードが共通しています。
考え方の変化: 「完璧主義」を捨て、不完全な自分を受け入れることが転機になる。
小さな成功体験: 「今日は散歩ができた」といった些細な達成感を積み重ねる。
環境の調整: ストレス源から離れたり、薬物療法で脳を休ませたりすることで、自然とエネルギーが溜まっていく。
3. 参考になるコンテンツ
書籍・ドラマ: 田中圭一氏の『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』は、多くの経験者の脱出劇が描かれており、希望を持つヒントになります。
地域のクリニック: 瑞穂市周辺であれば、西岐阜ほんだクリニックやあおぞらこころクリニックなど、専門の医療機関で相談することも一つのステップです。
回復は直線的ではなく、「一進一退」を繰り返しながら進むのが一般的です。焦らず、今は「休むことも治療の一部」と捉えてみてください。
🦁ベラちゃん
それが定着したという現象に抗う"うねり" が生じないというのもまた現実で、国民性だったりするのか
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ゴタク
んんんっ‼︎ (^_^) ふにゅふにゅ、プギャー、プギュー、プギョー。ニャニャニャニャ。
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にゃお🐱
2023年10月23日START
photographer
一眼とコンデジ併用
基本風景撮り
海が好き
サーファーではない✋
音楽とお酒と美味しい食事が好き
アウトドア好きだけどアニメもゲームも好き
※どこにでも居る普通の爺さんです、お茶でも飲むかーって言ってそうな(笑)
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ひーくん
55歳♂3人の息子の父です🙂
心身を整える方法を探求してます😊
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🦁ベラちゃん
ちょっと頭がおかしいです。凶暴です。すみません。そしてそこをいじる人は嫌いです。
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