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季節・日々・再訪(ベータ版の場合はワンク載せてからコメント欄に貼ります!)
※ベータ版が苦手な方は惑星から旅立っていただいて✋
[その他の投稿]
その日の気分で、フレとの日々や1人でぼーっとしている風景を載せてます。
※こんなイベント欲しいとかありましたら私にメッセージお願いします〜時々自分でイベント欲しいってなったら増やしていきます( * ॑꒳ ॑*)
[ルール]
✮皆んなで仲良く過ごしましょう♪
(特にちゅんには親切に!)
※ちゅん・雀⇒初心者の星の子さん
★投稿に対して悪意のあるコメント(そう感じたら)は非表示にして喧嘩勃発しないようにお願いします🥺
更新2025/04/16
占いの星
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ふっしーから皆様へ
規約は必ず御守りください。また、モラルのない方は、等惑星ご利用不可です。ご了承していただきます。それでは皆様ようこそ。占いの星へ
占い師が集い占いとスピリチュアルに満ちた惑星
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主に3択リーディングと個人鑑定に分かれます。四柱推命や占星術以外は、個人情報は必要ありません。また金銭に関するやり取りは違反です。誘わない、させない、こちらの徹底をお願い致します。万が一このような行為をされる先生方がおられるのを発見されましたら、管理者までご報告ください。また占いに関しない個人宛の感想意見はDMをご利用ください
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りさ
とにかく不安で消えてしまいそうになって大変ですナースコールも勇気が出なくて押せません
女性のきつい対応の看護師さんが出るんじゃないかと思って怖いです

➕➕
〜紫外線知識〜
・曇った日は日焼けをしない❌
→薄い雲の場合、紫外線が80%以上通過
・冬の間の紫外線は危険ではない❌
→雪による反射では紫外線量が2倍
・日光浴で定期的に休憩すれば日焼けしない❌
→紫外線を浴びた量は蓄積される
・太陽光で暑さを感じない時は日焼けしない❌
→暑さを感じるのは赤外線
point
ビタミンD不足解消には、普段の食事と
両手の甲ほどの面積で15分浴びるor
日陰で30分過ごす程度の量で十分補給される
〜日焼け止めの塗り方〜
・顔
目安量の半分を手のひらに取り、額、鼻、
両頬、顎に分けて置き、ムラなく伸ばす。
残り半分を同様に塗り重ねる。
・腕、脚
直線を描くように腕や脚に付けてから、
手のひらで螺旋を描くように伸ばす。
point
・女性の場合は、頬からこめかみにかけて
シミができやすい
・耳の裏、首元、襟足の部分にも塗る
・日焼け止めの後にファンデーションなどの
粉体を重ねると防御力⤴️
〜日焼け止めの落とし方〜
point
・紫外線カット剤は効力がなくなっても
肌に残る!=乾燥、酸化の原因
・スポーツ用、ウォータープルーフの
日焼け止めは専用クレンジングが必要に
なるケースが多い
#Beauty #スキンケア #コスメ


鬱

.。o○
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ガメラ
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