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すー
お客様対応が仕事なんだから、そのお客様の担当になった以上は当たり前だろうにとがっかりしたことを思い出した。
他に、パソコンの基本的な操作がわからず15分に一度くらいの割合で上司を大きな声で呼びいら立つ女性を思い出した。
上司たちはみんな嫌がり、仕方なくお相手をする一部の上司たちの負担になっていた。
またある女性は、わからないことがある、と私を呼んだので席に行ってみると、その人にとっては経験が多くはないであろう処理内容だった。
ベテランに超基本的なことを教えるのは失礼なので、一つ一つ『◯◯はどこにあるかわかりますか？』という確認からはじめたところ『わからないから聞いてるんです（怒）』と無表情かつ太い声で言った。
こんな職場から、広い心でみんなを導いていた優秀なリーダーがいなくなる。
『責任感』を盾にして逃げる上司がいる中で、争いごとを起こさず誰よりも考えて行動している人だった。
そのひとは口癖のように、部下たちをリスペクトしているのだと言っていた。
皆んなを導くために、こんな職場に必要なことってなんだろうか。
29
しろちゃん＠🐬
6
アーモンド
うつ病の人のメンタルと健常者のメンタル
どっちが強い？
これに関して
多分うつ病だから強い弱いとかはないんじゃないかなあ
まあ実際体壊すまで頑張れちゃうんだからうつ病の人はメンタル強い人が多そうだけど
健常者にだってメンタル強い人はいる
あくまで個体差
うつ病の人はハラスメント受けたり他人のタスク背負った時「まだ頑張れる」と無意識に無理をし周囲の期待に応えようとする傾向が強い
健常者はそういう時自分の無理に気づいて一息入れたり上手くストレス発散したり自分にはできないからと他人のタスクを無理に背負い込まなかったり上手く他の人に流せる
まあ流れ着く先がうつ傾向の人だったりするんだけど
もちろんそういうことできるうつ病の人もいるけど
やっぱ優先順位が自分の身体より周囲の期待に応えるになりがち
前回サウナの話したけど
うつ病の人「暑すぎて死にそうで倒れたわ（うつ病になったわ）」
健常者「私も同じ思いしたけど倒れなかったよ。メンタル強いんだよね♪」
とかいう会話をたまに目にする
それは健常者が倒れる前に「無理しないでおこう」とサウナ室を出ることができたから
メンタルは多分関係ない
うつ病の人が倒れたのは倒れるまで（体が機能停止させるまで）周囲の期待（サウナの熱さ）に応えようと「まだ頑張れる」とい続けたから
ついつい身体のことは二の次で
頑張りすぎちゃうんだよね
無意識に
だからうつ病の人に向かって
健常者「私はメンタルが強い」
みたいな発言はやめて欲しい
うつ病の人頑張っちゃうよ？
体はボロボロでセロトニン（幸せ）とドーパミン（やる気）の分泌停止しておかしくなっちゃってるのに
メンタルは強かったりするから
「まだ頑張れる」
って
無意識に
無理にでも
でもさ
中にはね
セロトニン（幸せホルモン）が停止してる状態でそういうふうに無意識に「まだ頑張れる」
って鍛冶場の馬鹿力を再燃焼すると
体が「ストップのサイン」を出してるのにまた精神力だけで頑張り続けようと考えると
体はうつ病の人に
「死にたい」と思わせるかもしれない
恐怖を植え付ければ人間体が縮こまって動けなくなる「はず」だから
だが残念だったなカラダよ
私たちうつ病患者は
それをも超えて動こうとするんだよね
頑張ろうとするんだよね
ふとうつ病の人が気を抜いた時
自殺に向かっちゃう人がいるのは
体を無視して精神力だけで動いた証拠
（私も本当に悲しくもないのに駅のホームから飛び降りようとしたところ近くの人に腕掴まれた）
あれはね
あなたが体が限界で動けないはずなのに
周囲の期待に応えようと無理した結果なんだと思う
健常者にせようつ傾向の人にせよ
うつ病の人に「私の方がメンタル強い」
みたいな発言やめたげて
うつ病の人
メンタル弱くないから
動いちゃうから
せっかく休んでたのに
体休ませてたのに
あなたのその発言のあと
何が起こるか想像できますか？
多分その時は
うつ病の人「メンタルお強いんですね♪すごいです✨」
とか言って周囲の期待に応えようと健常者のかけて欲しい言葉を返そうとして
一見何事もなかったかのように
穏やかに
優しく
対応するかもしれない
そのあとだよね
怖いのは
うつ病の人が
「心無いコメントに傷ついた」とかって言ってるのは偉いと思う
メンタルは有り余ってても
体は機能停止してるから
自分を労ってる証拠
でも怖いのが
治りかけてるうつ病の人に向かってそれ言っちゃうのがね
そりゃね
再発だってするよね
ダイブだってするよね
一見するとメンタルは平気そうだからそういう声かけしちゃうんだけどね
違うんよ
うつ病はメンタルだけで頑張りすぎた人の「身体の病気」だと思ってます
メンタルだけで「大丈夫そう」とか判断しないであげて
その人はやる気（ドーパミンの分泌が正常）に満ちていますか？
その人は幸せ（セロトニンの分泌が正常）に満ちていますか？
周りの期待に応えなさそうな性格ですか？
頑張ってないですか？
無理に気づけそうですか？
もちろん躁鬱病の人みたいに一時的に体も元気になっちゃう人もいるよね
正直体も心も元気な姿見ちゃうと
何が何だかわからないよね
もうさ
「メンタルのつよさ」でマウント取るの止めない？
不毛だよ
お互いに
両者リスペクトでいけたらいいのになって思う
頼むよグラちゃん
いつもいいご縁をありがとう
本当に優しい人たちに癒されてます
愛してる♡
34
coco
欲しかったバック買ってくれて
ケーキと花束も用意してくれて
一緒に過ごした。
次の日も一緒にすごして
忘年会に送ってくれた。
そして楽しみにしてた
３回目の
3日違い2人の合同誕生日祭
一般は入手出来ないスポーツ観戦
ホテルの高級中華コース♡
娘に
ママ、
ホステスみたいな誕生日過ごしてるな
って言われたw
まぁ、確かに…
大切にしてくれない人と
一緒にいたくないやん。
お互いのリスペクトが
彼の行動、私の行動になってる。
私も
彼にプレゼント♡
選ぶのたのしかった。
満たされてて
幸せすぎる。
6
わさんぼん
回答数 10>>
そして気づかない国民多数。26〜27年には徴兵制も復活して戦争させられているだろうね。
3
ぺちゅ
17
恒常性
2
あ
3
かりめろ
1
⚜️禁断りんご⚜️
美味しいの？😋😋😋
広島では、広島焼きとは
言わないそうだけど
すみません😵😵
リスペクトしてます🙇🙇
広島焼き 大好き💕💕
#初投稿
食欲の星
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おすすめのクリエーター
美奈
話しかけてくれると嬉しいです
フォロー DMして下さい
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⚜️禁断りんご⚜️
仲良ぴ→（時期順）
🐬🚮🍐꒰ঌ🀗໒꒱ ℒ 🐻໒꒱·̩͙🌸🧸𓈒𓍯🃏✞*💋卍🍸️🔰🎙️𝐋✹🌳
個人事業主 出張多々🧳🗾
安くて美味しい孤独のグルメ
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しろちゃん＠🐬
億トレ目指す！！
人間のなり損ない系とは私の事です。ピアノ、バイオリン、とかそこそこ嗜む程度の…。
目指せ世界一周！
あとはテキトー、なんか思いついたら描きますm(_ _)m
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こりっとナナキLv4🧌
お話しいただければ聞きますよ〜
1人で解決できないことはみんなで解決しましょっ！！
ゲーム アニメ 漫画 スポーツ 恋愛話
たーーーくさんしましょっ
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かりめろ
にほんごであそぼ
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