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こらる
で、何か冷たいな〜…外はバラバラうるさいな〜と思って飛び起きたら晴れ雨で！しかも大粒大雨！急いで洗濯物取り込んで一息ついてベッドを見たら、びっしゃびしゃに濡れてたんですよ…私が飲んでいた水が溢れてて…
2
ぐぅ
嗚咽も聞こえないぐらいの大粒の雨。
18
knnse
29
いのがしら
349
こいくちめんたい子
23
vivi 🪐
20
クジラ🐳
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myu 👀🐾
#大雨
55クジラ🐳
回答数 59>>
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ゆう
友達と遊んできたぜ
なう(2025/05/10 01:58:42)
レインコート上下着たけど意味なかったww
はいてたのにズボンもビショビショになった。
ミュータント
誰か拾いにきて笑笑
5
グロウ
本日のトレはこちらでした。
ストレッチ
プランク90sec
膝コロ 10×3
ラットプルダウン57kg 10×6
(広背上中下)
インクラインプレス60kg 10×3
レッグプレス126kg 10×3
アダクター63kg 10×3
アブダクター63kg 10×3
レッグエクステ57kg 10×3
レッグカール57kg 10×3
トライセップ43kg 10×3
バイセップ36kg 10×3
ロータリートルソー72kg 各10×3
少し負荷を増やしたメニューも💪
明日(今日か)は休みだし、日曜日から動けないので…悔いないように収めてきます[泣き笑い]
ではでは皆さんおやすみなさい💤
#筋トレ
#衝撃のカラダになる
韻波句徒
1
うみぱ
2
タケ
2
bbm
九州住みだからどこも雨がすごいとは思う☔
29bbm
今日もすごい大雨朝から全然やまなかった☔
3
俊
また大雨ナウ☔️
#夜ご飯
GLORIA
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もぶね
今すぐ隣に雷落として欲しいのに
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