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✨️Hello♪ Welcome♪✨️ 花&植物好きor興味ある方ご参加下さい (審査有り) 🌷趣旨🌷✩.*˚🪐★🔭☀︎.。⋆꙳☽·̩͙‪꙳‪✮⋆꙳꙳‪ 花・植物‎𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣から受けた小さな感動から壮大な生命の偉大さまで〜 Share し合えばアナタも周りも幸せ拡がる和を現しています。 多忙な日々…見落としがちな幸せ 輝かせ合(愛)ましょう?✨️ 🌹 🎁 🌟🎄🎀🐎🐎🐎🐎🐎🐎🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎀🎄🌟 同じ星仲間の投稿に‪イイネ👍🏻 ̖́-‬して見てね♪ 尚、安心な環境維持の為、不審・苦情があった、惑星にそぐあないと判断された方etc.承認後でも強制処分しちゃいまーす。心得といて❣️ 皆の安心を思って…✨️ ┈┈ 🎀素敵な日々を願い🎀┈┈ I hope that all your days are filled with happiness! Thank you. 🌐環境保護・SDGs・地球温暖化STOP🌐

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朝焼けもキレイですけど、夕焼けの風景ってどこかノスタルジックで素敵ですね☺️ いろいろな夕焼けの風景を見てみたいです😊

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四毒抜きで健康になろう٩(ˊᗜˋ*)وおー✨✨私はまだ始めたばかり(2025/6月から)ですが、一緒に病気知らずな未来を目指しましょう(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ゆる〜い四毒抜きさんも、完璧四毒抜きさんも、ただ見たい人もどうぞ搭乗してくださいませ💖 四毒抜きとは、 小麦粉 植物油 乳製品 甘い物 をやめる食事法です♪♪ 本物の大和民族の食事に戻すことで健康が戻ってきます🐟✨✨ 詳しくは吉野敏明さんを検索して下さい✨✨

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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、牛肉と大根のコチュジャン煮、白化とわかめの和風マヨ和え、牛肉のほりにし焼きで以上
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🥘🐓 鶏むね×白菜のとろとろ和風あんかけ

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• 白菜:3〜4枚
• えのき:1/2袋
• にんじん:1/4本
• しょうがチューブ:小さじ1

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 水:250ml
• 白だし:大さじ1.5
• 醤油:小さじ1
• みりん:小さじ1
• 片栗粉:大さじ1(水 大さじ1で溶く)
• ごま油:小さじ1/2(仕上げ)

🔥 作り方(ワンパン)

1️⃣ フライパンに水・白だし・具材全部入れる

2️⃣ フタして 中火7〜8分

3️⃣ 火弱めて水溶き片栗粉入れる

4️⃣ とろみ出たら火止め

5️⃣ 仕上げにごま油で完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単

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りん

りん

今日は和風オムライス!
綺麗に作るのなかなか難しいね…
GRAVITY2
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すずか

すずか

さっきの続きでちょこっと投稿ー
パン作る前にスーパー行って、明日の朝食べる惣菜パン(チーズパン)買ったんだけど…
何がアレンジできないかなーって思って探して見つけたのが明太子パスタのレトルトー[ほっとする]
これ、何かできないかなーって思って適当に作ったのが和風明太マヨー!
普通の明太子ソースに大体、マヨが大さじ2か3入れて出汁つゆちょこっと入れて混ぜるだけ〜[ほほえむ]
出汁つゆは水分があるから、水っぽくなったら小麦粉を大きなスプーンいっぱい分入れてよく混ぜたらトロミ復活していい感じになるよー[ウインク]
普通の明太子ソースに飽きたなーって思ったり、何か野菜にディップしたり
色々使い道はあると思うから試してみてー[ほっとする]
ちなみに小麦粉入れて水分飛ばすのは、レトルトのカレーでも使えるよー[穏やか]水分が多い場合は小麦粉入れてよく混ぜてから600Wでチーン!それを2回くらい繰り返したら、いい感じになってトーストに乗っけても美味しいよー[目がハート]
よかったら試してみてー[泣き笑い]
GRAVITY2
GRAVITY10
白湯(さゆ)

白湯(さゆ)

今日はサーモンを使った和風サラダ🥗

出来栄えよくない?

お皿も新しく買いました🫠
料理の星料理の星
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GRAVITY68
まろ

まろ

夕飯。
・ピーマンの肉詰め
・ブロッコリーと竹輪の和風ポテトサラダ
・チーズ入り餅巾着
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tag和風パスタ
️‎あや.*˚
和風きのこパスタ完成~🥢 バター醤油に海苔パラパラ~ あぁ…たまらん…♡ リュウジの和風パスタを少しアレンジ 「リゾッタータ」って作り方で作りました *リゾッタータとは… パスタを別茹でしないで 1つのフライパンで作る方法🍳 茹で汁を濃厚にして パスタに絡めるのです𓂃𓈒 ❅ * これが和風パスタと相性よい! ウチの旦那サン… 最近平日ほとんど家で食べなくて 簡単なワンプレートが続く…[大笑い] #GRAVITY料理部 #リュウジのバズレシピ #和風パスタ 大谷サン… 異次元の人だね ヌートバーと胡椒グリグリ~♡ 今夜もオリックスとの強化試合楽しみ⚾️ 野球のルールわかってないけど🤣 #大谷翔平 #wbc
いぬお🐶
なんか自炊したくて… 華金。パスタ作っちゃいました[ウインク] 皆様良い週末を[星] #男の手料理 #和風パスタ
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おはようございます|ω・)و ̑̑༉ 今日もよろしくお願いします.*·.⟡ 昨日のランチ´- ローストビーフとウニの和風パスタ🍝 まずはそのまま食べて 次に野菜だしをかけて いただきました⋆* 美味しかった〜 ( *ˊꇴˋ)ノ゙ #ジョリーパスタ #和風パスタ #ローストビーフ #ウニ #ちいかわ ちゃん達かわいい♡
K
こちらでは今季一番の冷え込みとか… こんな寒い日はスープパスタ(手抜きw)もイイですね~♪ #メシテロ #めしてろ #和風 #パスタ #和風パスタ
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#今日のお昼ご飯 #和風パスタ カメラを向けると茶目っ気たっぷりしてくれます[大笑い]#親バカ
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️‎あや.*˚
和風ハンバーグ完成𓂃𓈒 ❅ * ☆ 1度食べてみたいあやカフェメニューは? たくさんの方に投票して頂き ありがとうございます~(◍︎´꒳`◍︎) 現在2位の和風ハンバーグ! ハンバーグの形成のコツ 何人かの方に質問されたので 私が意識してることをまとめました (◍︎´꒳`◍︎) ○分量は正しく♪ タネの固さはきれいなハンバーグ作りには とても大事☝️ お肉、玉ねぎ、パン粉、卵キチンと計ってます 私の作ってるハンバーグの比率はコメ欄に 貼っておきますね~ ○こねこねこね♪ ボールの中でもいっぱいこねるけど 手に取ったあともキャッチボールみたいに かなりバンバンと空気抜きもします そして手の上でくるくる回して形を整える! これ大事です~[大笑い] ○焼き目が付いたら裏がえして蓋して蒸す 蓋して蒸すとふっくらします𓂃𓈒 ❅ * 蓋!大事✨✨ はい(*ˊᗜˋ*)/ キレイなハンバーグの完成✨ *和風ハンバーグ *野菜スープ *野菜スティック *サラダ 金曜日お疲れ様でした~ #GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYでグルメ日記 #あや飯 #和風ハンバーグ
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おひるごはんは、 ネギのスープ 鶏肉の和風ハンバーグ ※ 金時菜&パプリカ&人参 カボチャの煮物 ダイズライス サラダ いただきます😋 #おうちごはん #おうちカフェ #おうちめし #和風ハンバーグ #ダイエット飯
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#今日のランチ #和風ハンバーグ #旦那とランチ
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おつかれちゃん♫ 今日は京王線の府中駅です🏇🍺 雨って知らず、傘も持たず出掛けてねぇ… 傘が入らない駅直結で飲める場所を求めて府中へ来ました😆 今日は、府中駅から直結の複合商業施設ル・シーニュのまる大さんで定食屋飲み🍺 前菜は、餃子とワカサギのフライです🥟🐟🍺 小さめな餃子で、これはおつまみにちょうどいい大きさだね😆 ワカサギって何を掛けるのが正解なんでしょ?🤔 中濃ソースだと、ワカサギの味が消えちゃうから醤油で食べました🤘😙 ほうじ茶ハイにしました。 メインは、曜日限定定食で土曜日は和風ハンバーグのネギ塩ソースにしました♫ これは好きな味で米泥棒だね🍚🌾💨 それにネギ塩ソースで千切りキャベツを食べると千切りキャベツも立派なおかずになるね😋 生姜焼きのキャベツ的🥬 かんぱーい♫🍻 #GRAVITY飲酒部 #府中 #和風ハンバーグ #食べることができる幸せ #府中と言えば競馬場にサントリービール工場にユーミンの曲