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四毒抜きで健康になろう٩(ˊᗜˋ*)وおー✨✨私はまだ始めたばかり(2025/6月から)ですが、一緒に病気知らずな未来を目指しましょう(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ゆる〜い四毒抜きさんも、完璧四毒抜きさんも、ただ見たい人もどうぞ搭乗してくださいませ💖 四毒抜きとは、 小麦粉 植物油 乳製品 甘い物 をやめる食事法です♪♪ 本物の大和民族の食事に戻すことで健康が戻ってきます🐟✨✨ 詳しくは吉野敏明さんを検索して下さい✨✨

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おつかれさまです😃
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デザート
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しぃー😺

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今日のデザート
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Yuki

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ある日のカフェにて。

カフェというよりレストランといった趣きのお店でした。
路地裏の住宅街の中にぽつんとあるお店で、以前から気になっていたので入ってみました。

オーダーしたのは、ハンバーグとヒレカツのセットです。
ソースが3種類から選べて、僕はペッパーソースをチョイスしました。

粗挽きブラックペッパーを効かせた赤ワインと醤油をベースに組み合わされた和洋折衷のソースで、ペッパーのピリッとした刺激が特徴的でした。

赤ワインと醤油の風味も喧嘩せず、上手く調和してワインの香りと醤油の旨味が感じられます。

ハンバーグは柔らかくジューシーで、ソースには間違い無く合いますね。
ヒレカツは柔らかくしっとりした食感で、こちらもソースやサラダにとても合っていて非常に食べ応えがあって良かったです。

大切な打ち合わせの日だったのですが、その前に気合を入れる為にはお肉かなと思い、いただきました。

店員さんがとても気さくで話しやすく、レジの時にファッションの話で盛り上がったりして、そのコミニュケーションも楽しいお店でした。

少し緊張もほぐれて、良い感じに午後を過ごせた日になりました。

#写真
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#カフェ
#食べることができる幸せ
食欲の星食欲の星
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玄米🌾

玄米🌾


今日の夜ご飯𖥔 ࣪ 𓌉◯𓇋 ‎⡱

チョレギサラダ
キャベツとツナのチヂミ風
豚バラ大根

息子はふりかけご飯も


デザートに干し芋🍠

お昼ご飯もちゃんと食べたから
夜はご飯抜き!


ちゃんとダイエットしなきゃ💦
風邪も治さなきゃ:;(∩´﹏`∩);:


#食べることができる幸せ
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#自炊
#おつかれGRAVITY

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日向(元Kだい)

日向(元Kだい)

夕飯パート26
デザートは自分で作った
見栄えよくないけど
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GRAVITY1
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