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涙を流すことにより、人間の自律神経は緊張や興奮を促す交感神経が優位な状態から、リラックスや安静を促す副交感神経が優位な状態に切り替わります。 ストレス解消に効果があるのは、悲しみや感動などによる情動の涙。 目を潤すための基礎分泌の涙や、タマネギを切った際に出る角膜保護の涙には、ストレス解消効果はありません。
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どんな対策があるか投稿していこう。
上司を黙らせる方法など。
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新管理人のありふれたサウザーです。
厚生労働省のホームページ、労働基準法を参照しながら、時々スレッドを立てたり、投稿していこうと思います。
みんな、いじわる上司に負けるな😠
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^_^
11とも
何気ない日の出来事です。
メリクリ🎄
よく、人に道をきかれる。
駅はどこ、店はどこ、知らない顔が、知らない声で、知らない暮らしの用事を頼んでくる。
このあいだなど、「これから大学のサークル飲みなんですけど、どっち方面に大学生が好きそうな店、多いですかね」ときた。ムズすぎる。
むずかしい質問といえば、忘れられない出来事がある。
先週、イヤホンから流れるRADを大音量で聞きながら歩いていると、
1人の男性が前に立ち、私に片手を振っている。
スーツに着られたばかりの新社会人の顔。手にはスマートフォンを持っていた。
私はイヤホンを外した。
「大手町ビルに行きたいんです。どのビルですか」
オフィス街というものは、どの角度から見ても同じ顔をしている。そのうえ、初々しい彼の顔を見たら放っておけなかった。
結局、目的地まで案内することにした。
歩きながら、彼は言った。
「僕、二十⚪︎階に行くんです」
「大手町ビルは、九階建てですよ」と私。
二人で、顔を見合わせた。
「え？」
「え？」
声が同時に漏れた。
彼の行き先は“大成大手町ビル”。
似たような名前のビルがいくつもある。しかも大成は、私たちが歩いてきた道とは反対方向だった。すでに百メートルも進んでしまっている。
私は振り返り、遠くのビルを指さした。
「あれですよ、大成は」
すると彼は、泣きそうな顔で言った。
「十時四十分までに着きますかね」
「走れば、いける」
若い背中は、私の言葉を信じて走り出した。
その姿が見えなくなるまで、私は立ち尽くした。
「ごめんね。大成大手町ビルだったのね……」
胸の中でつぶやいた。
少し、かわいそうなことをしてしまった。
だけど、社会に出れば、もっと酷いこともある。
誰かに助けられて間違えて、そのせいにする人もいれば、言い訳せず飲み込む人もいる。
私は、あの青年が後者であることを願った。
そんなことを思う自分が、どれだけ立派なのかは、心もとないのだけれど。
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