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玄米入りご飯
↑先日つくりました。
頼むからこれくらい作れよ…。
なんで、やろうともしないんよ。
疲れてる？俺も同じように疲れてるんよ。
あなただけじゃないのよ。
荷物も持たないわ、手ぶらで動けるのは、だれがやってるからなのか解らないのか？
頼むから…なんかやれよ家事。
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ミカ猫
トマトジュース🍅
玄米ご飯＋サバ缶+卵M x2
さつまいも大一個
バナナ＋ピーナツバター
昨日の深夜
抹茶プロテイン+冷凍ベリー
納豆
寝る時間が不規則な生活送っていたら、体型維持するの難しい〜。
12
🍑やっちゃん🍑🫶✨
めっちゃいい感じで焼けた✨
材料
水切りヨーグルト 100g
ゴーダチーズ 15g
ヘーゼルナッツチョコペースト 20g
バナナ2本
ラカント 大さじ3
ココナッツオイル 30g
卵 2個
米粉 大さじ2
①卵をボウル解いておく
②バナーナ🍌をポリ袋に入れてモミモミして潰す
③ゴーダチーズはおろし金ですりおろす
④卵と米粉以外を全部入れてレンチンしてまぜる
⑤170℃に余熱したオーブンの上段で20分焼く
⑥ケーキクーラーで冷まして切る
4
アキ
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食欲の星2
やなち
カットしたステーキを焼いたのをご飯を盛った丼に乗せて、出た肉汁で溶かしたチーズをかけて卵黄を乗せたやつを投稿させてくれ...
ファイルフォーマットが認識出来ないって何だよぉぉぉっ！
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