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R7年度出産ママの星

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ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です! お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております! 「みんな準備してるのかな?」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう! この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます! R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

筋トレ動画

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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初めまして‼️みんなで荒野行動を通して仲良くなりましょう♪あまり慣れていない方や本気でやりたい方、enjoy勢の方誰でも大歓迎です☺️♥️

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨ ホラー好きさんお待ちしております👋

荒野行動の星の星

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荒野に関する投稿してない方は 申し訳ありませんが参加拒否しています。

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nozu

nozu

湯船から上がった瞬間に動悸出現したんだけど、もしかしてあれヒートショックだった??
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葛の葉

葛の葉

 復職初日でした。
今月いっぱい半日出勤、しかも明日ワンクッションのお休みがある…。ありがたや…
 しかし、ばっちり動悸出現。
どうせ具合悪くなるって思ってたので、想定内でしたが…。「うぉぉ、キター[びっくり]」と涼しい顔して思ってました。苦しいもんですよね
 そして、意識と身体反応の分離の不思議をいつも思います。
 なんでしょうね、、これ。厄介なものです…
適応障害の星適応障害の星
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🧸ིྀれいの悪夢❤️‍🩹

🧸ིྀれいの悪夢❤️‍🩹

動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸
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こなみ

こなみ

動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸
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🧸ིྀれいの悪夢❤️‍🩹

🧸ིྀれいの悪夢❤️‍🩹

あーーーー動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸
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お疲れ山

お疲れ山

動〜悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸…

\俺のパルスが!/
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GRAVITY62
R

R

今日は無事にお風呂入れたよ🤭(笑)
さっぱりw

そして
久しぶりに動悸出現した!
けど、そこに集中しないで、動悸したら
ふふーん🥴っ
て気にしないで、違うことに意識してる🤭
動悸がするってことは自分が気付かない間に
頭に色々、不安なことを考えてるからなのよ。
これがわかったから、【はっ!!】って
気付かされて対処できる。

そんな今日は不安なことがフラッシュバックしたから起きたんだって😫

でもこうやって記録するとまた
出現するからイヤだけど、私の対処法として
記録しとこ🤭

何度も言うけど【脳】と【体】は素直。

突然、襲ってきたことに対処法を1つ
決めておくと大丈夫。

今日もお疲れさまー
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皐月雨

皐月雨

動悸動悸動悸動悸動悸動悸動悸……ありがとう世界
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新着

あ

とてつもない心配症で杞憂が止まらない。
先のことを考えてリスク回避したり
計画的に動けるのは、よく言えば強みだけど
ふと「あれ、私今を生きてないな…?」って思う

夜は起きてもない不安に押しつぶされて
目を瞑ると頭がフル回転、動悸がして寝れない

「起きてないのに気にするだけ無駄!」は
わかってるけど頭が追いついてこなくてつらい
もっと気楽に生きたいなぁ😐
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レモン

レモン

お仕事行けない…動悸する
申し訳ない
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ねずみ

ねずみ

睡眠が浅い
すぐ目が覚める
また眠くなる
すぐ目が覚める
また眠くなる
繰り返し

鬱はほんまに寝たきりね。
なんか調べたら1ヶ月お風呂入らへんとかもあったし
少しでも気持ちになれば入ろうか。
ちょっと動いたら
やばって感じる動悸に苦しさが来るから
怖いのよね。

顔も洗ってないから肌ガサガサ
肌管理頑張ろうと思ってたけど先だなぁ。。
なんでここまで我慢しちゃったんやろう
帰ったら親に怒られるかな。
ちっちゃい頃の恐怖が未だに私の心と脳を襲ってくる。
夢にまで出て過呼吸で起きる時もあるし
あんなに暴力振るって、いらないんやったらそのまま捨てるか殺すかしてくれてよかったのに
いつまでも親の顔色伺いながら生きなきゃいけないんやろう
しんどいな。今じゃ捕まるんじゃないの?あんな虐待。
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うるふ ✟

うるふ ✟

くそきもい夢を見ました
注射を夢でされました。
皆さんありがとうございます。
汗とか動悸と涙やばいんでこれ死にます。
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ひよ

ひよ

今日市役所行けるかなと思ったけど無理や…動悸が酷い…
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*まゆまゆ*

*まゆまゆ*

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#イマソラ

寒い寒い[大泣き]

今朝は私の中では今期一番寒い朝です💦

イヤならも見て動悸が早い⤵

皆さんお仕事頑張って行ってらっしゃい♡♡
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